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注重孕期的營養胎教法則
營養胎教,是根據妊早,中,晚三期胎兒發育的特點,合理指導孕婦攫取食品中的7種營養素(即蛋白質,脂肪,碳水化合物(糖),礦物質,維生素,水,纖維素)以食補食療的方法來防止孕期特有的疾病。人的生命從受精卵開始,從一個重1.505微克的受精卵,......
2023-10-03
常見的4大輔食誤區,你知道嗎?
很多新手父母對輔食並不熟悉,今天我們講講常見的4大輔食誤區,避一避坑。寶寶到了一定的年紀,很多父母會開始給小孩吃輔食。多數情況下,寶寶可從4-6個月開始添加輔食。當然,具體到每個寶寶,需要按照孩子的身體狀況以及接受能......
2023-09-30
美國多款頂級嬰兒食品鉛汞砷嚴重超標,有什麼危害?
近日,美國眾議院監督小組委員會發布了一份嬰幼兒食品安全調查報告,多款頂級嬰兒食品重金屬含量嚴重超標。重金屬會對嬰兒產生哪些危害?嬰幼兒食品中重金屬是否有安全限量?美國多款頂級嬰兒食品鉛汞砷嚴重超標據CNN報道,近......
2023-09-29
寶寶出牙時所需營養及輔食
我們的專家向爸爸媽媽們介紹了寶寶乳牙的照護方法。其實,乳牙照護不僅僅只是在口腔清潔等方面哦!營養也是很重要的。長牙時,給寶寶補充必要的“固齒食物”,也能幫助寶寶擁有一口漂亮堅固的小牙齒。小牙齒也需要營養!!俗話説......
2023-09-28
兒童近視日益高發,近視不可逆防控要做好
由於多種因素影響,兒童近視眼呈高發趨勢。如何科學合理地進行近視防控?近視不可逆!一旦發生近視,除了影響日常學習和生活,學習專業和就業的選擇也會受到影響。高度近視還會大大增加致盲風險,近視度數越高,風險越大。孩子的視......
2023-09-30
懷孕期間吃補藥要注意哪些問題?
準媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發育的需要,需要全面攝取營養,但應切忌濫用補藥。現在家庭生活水平通常比較高,因此日常生活中大多數準媽媽都不會缺乏營養。一個不缺乏營養的人補得太過,反而會影響正常飲食的攝取和吸收。補......
2023-09-27
孩子晚於幾點睡會影響身高?醫生:超過這2個時間,一般都不高
有多項研究表明,人的身高有70%是因為遺傳的影響,也就是先天的影響,但還有30%是受到後天的影響,而在後天影響身高的因素裏,最重要的就是睡眠了。都説“一高遮百醜”,孩子的身高還得從小抓起,除了保證攝入足夠的營養,睡覺也是一個......
2023-10-01
哺乳期也能減肥 專家推薦產後營養瘦身法
很多新媽媽會糾結,我想要儘快減肥,但是也想給寶寶餵母乳,哺乳期減肥會不會影響母乳質量?哺乳期應該怎樣健康減肥?六月:我是一位哺乳媽媽,由於本身是易胖體質,整個孕期體重增加了近60斤,現在的身形真的可以用變形來形容。很想在......
2023-09-27
孕期營養大揭祕!給你吃得好又不胖的孕期!
對孕媽媽來説,每一口吃進去的東西,都可能會關係到小傢伙的發育,絲毫馬虎不得,但吃多了怕自己變胖,吃少了又擔心寶寶營養不良,那麼,孕期該怎麼吃才科學呢?醫學指導:廣東省婦幼保健院產科温濟英主任醫師懷孕後,小生命在孕媽媽宮內......
2023-10-03
懷孕晚期 適合準媽咪的八款營養湯
懷孕晚期,準媽咪的營養到了最後的衝刺期,一方面要為自身和寶寶提供營養,一方面要為即將到來的分娩做準備。39健康網編輯為大家介紹適合準媽咪的八款營養湯。到了孕晚期,準媽媽和胎兒對營養的需求量會更大,一方面是補充消耗......
2023-09-30
夏季應該注意給孩子補鋅
夏天是兒童鋅缺乏症的高發季節,原因有三:一是氣温高,兒童出汗多,體內鋅元素可隨汗液排出,不斷丟失。二是天氣炎熱,兒童也和大人一樣,食慾較差,以致鋅攝入減少。三是夏季兒童易患消化道疾患,最為多見的是腹瀉,也會造成體內鋅丟失......
2023-09-27
這些母乳餵養的“坑”,哪些是你踩過的?
很多媽媽都會有聽過這樣那樣的“母乳餵養經驗之談”,但這些“經驗之談”,有些卻是把哺乳期媽媽帶入各種“坑”中,那麼,母乳餵養的過程中,有哪些“坑”,是你曾經踩過的?醫學指導:廣東省婦幼保健院產科李志雲護士長在堅持母乳喂......
2023-09-29
新媽媽為何營養越豐富乳汁卻越少
現代人餐桌上的營養越來越豐富,但以“80後”為主體的新媽媽們,分泌的乳汁卻越來越少,這是什麼原因?催乳師行業的興起,折射着這麼一個事實:現代女性缺少母乳。是什麼因素導致現代的新媽媽們乳汁分泌變少了呢?記者採訪了相關專......
2023-09-27
兒童長高營養食譜?兒童長高食譜注意事項
在孩子長個子的時候,合理搭配飲食是非常好的方式。遺傳的影響因素無法去改變了,但是可以通過飲食來幫助孩子長高個。瞭解一些有助於孩子長個的食物,對製作兒童長高營養食譜是非常有幫助的。身高受遺傳的影響較大,也受營養......
2023-09-29
牛初乳雖營養寶寶也需謹慎
牛初乳對小牛有提高免疫力的作用,但對幼兒不一定能產生免疫功能,畢竟人體和牛的免疫機制不同。而母乳才是嬰兒最理想的食物,母乳能夠為新生兒提供生長髮育所必需的各種營養物質,那麼,新生兒到底能喝牛初乳嗎?中國疾病預防控......
2023-10-01
章子怡曬孕期體重,孕期體重增長多少合適?營養專家教你長胎不長肉的方法
12月11日,章子怡在微博曬出了自己的孕期體重:孕36周體重121斤。從照片來看,除了肚子大了,其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖,可以説孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎?孕期怎......
2023-09-29
暑假宅家不出門?温馨提醒:別把孩子養成小胖墩
暑假天氣炎熱,有的孩子因為怕熱就整天窩在空調房不出門,再加上小孩子都喜歡吃零食,多吃不動,很容易養成小胖墩,家長們一定要注意了。又到暑假了,本來暑假天氣熱,孩子們就不喜歡出門,再加上今年的新冠疫情影響,孩子們更有理由宅......
2023-09-29
探尋寶寶水果金字塔的祕密
水果雖好也不能亂吃、水果營養豐富也不能亂補。寶寶的水果金字塔有什麼學問呢?水果雖好也不能亂吃、水果營養豐富也不能亂補。寶寶的水果金字塔有什麼學問呢?媽媽都不希望自己的寶寶輸在起跑線上,帶上您的寶寶與我們一......
2023-09-28
產後減肥吃什麼好?5種食物營養又減肥
產後肥胖,不但會影響體型,還可能帶來一系列疾病,因此產後減肥幾乎是每個新媽媽的任務,產後減肥吃什麼好?產後肥胖,不但會影響體型,還可能帶來一系列疾病,因此新媽媽除了帶孩子之外,還有一個重要任務——產後減肥。和普通的減肥......
2023-09-30
美國的奶粉也不安全!
現在國內“毒”奶粉事件鬧的是沸沸揚揚,那麼多“有名”的產品都進了黑名單。看着是既氣憤又心寒啊。其實在美國也有嬰兒奶粉召回的情況,不過沒有國內這次這麼多。像Enfamil和Similac這樣的一線大牌都有過召回的事件!我家......
2023-09-29
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