寶寶飲食有什麼温度講究？只要不燙嘴、不冰冷就行？當然不是！營養也“怕”熱。太高的温度，會讓奶粉、營養品、輔食等各種寶寶食物的營養大打折扣。什麼温度最合適呢？各類產品有不同哦。相信各位媽媽都有這樣的習慣，喂寶寶吃的......

懷孕需要吃什麼補營養？孕婦是需要保護的一個特殊羣體，尤其在飲食方面要格外的注意，這是由於準媽媽攝入的食物往往會直接影響腹中胎兒的健康，因此，女性懷孕之後要適當多吃些有營養的食物，以達到補充營養的目的，那麼，懷孕需要吃......

小兒秋季腹瀉是指在8至12月發生的腹瀉症狀，一般以10至11月為高發季節。本文作者：廣東省婦幼保健院兒科急診陳岸岸主管護師秋季是嬰幼兒、兒童腹瀉常見季節，嚴重腹瀉會對寶寶的身體健康造成嚴重危害，那麼，該如何做好小兒秋......

長期零食真的不是一種健康的飲食習慣，吃多了很容易誘發糖尿病等多種健康問題，所以提醒各位家長還是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”嗎？他才9歲怎麼會得糖尿病啊？”李大爺一臉震驚地問醫生。輝輝（化名），9歲，是家裏的獨......

孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裏我們幫你......

懷孕以後準媽媽的一切都需要變得小心翼翼的，尤其是在營養的攝入方面就需要更加註意了，因為此時不僅僅是自己的身體需要營養，還有腹中的胎兒也需要母體攝入營養來供給，尤其是到了孕中期以後，準媽媽需要攝入的營養就更多了。......

到了學齡前階段，兒童的成長速度較為一致，對於食物的攝取也較為固定，但是由於兒童對食物的喜好有所不同，不是多吃，就是少吃，以致發生偏食及過胖的現象，必須引起我們家長的高度注意。到了學齡前階段，兒童的成長速度較為一致，對於......

將健康的食物和有趣的活動融入每日生活，不僅有助於促進孩子的發展、改善他們的健康狀況，也為他們養成健康飲食終身習慣打下基礎。寶寶1-3歲期間是一些生活習慣養成的重要階段，好的習慣必須從小抓起！那麼如何來培養寶寶養......

魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。魚肉營養豐富，這是眾所周知的，孩子多吃魚能變得聰明這也是被廣泛證明了的事實。但魚的種類繁多，孩子的腸胃又很脆弱，給......

怎麼給孩子補鋅？該補多少呢？本文給你答案Q、鋅對孩子有什麼用處？每天需多少量？A、鋅為人體必需的一種重要的微量元素，它參與人體代謝必需的多種酶的合成，可促進小兒的生長髮育，增強創傷組織的再生能力，維持味覺與食慾，參與維生......

孩子長高是很多家長都關心的問題，想讓孩子長高家長應該怎樣做？專家表示，孩子長高要把握3個黃金期。孩子身高沒有回頭路走，一旦錯過身高干預的最佳時機，那麼影響的是孩子一輩子的事情，所以現在家長都很關注孩子的長高問題。......

很多孕媽媽都會在孕期吃魚，魚肉中的蛋白質、DHA和EPA含量非常豐富，孕媽媽經常吃魚可以讓胎兒出生後更聰明。你知道孕期該怎樣健康吃魚嗎？孕期補充合理的營養，能夠讓寶寶健康發育。很多孕媽媽都會在孕期吃魚，魚肉中的蛋白質......

準媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發育的需要，需要全面攝取營養，但應切忌濫用補藥。現在家庭生活水平通常比較高，因此日常生活中大多數準媽媽都不會缺乏營養。一個不缺乏營養的人補得太過，反而會影響正常飲食的攝取和吸收。補......

妊娠期由於需供給胎兒足夠的營養以保障其正常的發育，所以整個孕期孕婦都需要增加營養，並有足夠的存儲量以供給產後哺乳之用。孕媽媽如何補充營養聽聽虞文煥主任醫師的專業解答。39健康網非常榮幸請到北京陽光麗人婦科醫......

現在市面上很多兒童食品都打着“兒童”專用的旗號，它們真的比普通食品好嗎？我們一起來看看這些兒童專用食品的真相。現在網購強大，一些年輕的媽媽、準媽媽們都整日掛在網上，不是海淘奶粉，就是囤積尿不濕，但凡提到給孩子買吃......

水果雖好也不能亂吃、水果營養豐富也不能亂補。寶寶的水果金字塔有什麼學問呢？水果雖好也不能亂吃、水果營養豐富也不能亂補。寶寶的水果金字塔有什麼學問呢?媽媽都不希望自己的寶寶輸在起跑線上，帶上您的寶寶與我們一......

當女性給寶寶餵母乳時，如果母乳質量不好，就會影響寶寶健康，那麼不如媽媽該怎樣提高母乳質量？當女性給寶寶餵母乳時，如果母乳質量不好，寶寶就會出現營養不足的問題，營養不足就容易寶寶的抵抗力降低，寶寶容易生病。母乳媽媽該怎......

懷孕時，總是推薦吃新鮮的水果和蔬菜。當你懷孕時，這可能並不是愉快的經歷。可能正在與噁心作鬥爭，可能會感到臃腫，不想吃東西。確保寶寶仍然可以獲得所需營養並且不會脱水的最佳選擇是喝一些健康果汁。可以每天製作一些新......

嬰兒奶粉應該怎樣衝比較合適呢？奶粉不同於母乳，衝奶粉有講究，太濃或太淡都不可以。而且，在給寶寶衝奶粉過程中的清潔問題你注意到了嗎？應如何衝調配方奶粉呢？1、在衝調奶粉前大人應用香皂和清水將雙手洗乾淨。2、將乾淨的奶......

學齡前兒童這個是長個子的時候，那麼這時期的孩子都需要補充什麼樣的營養呢？媽媽們又該如何給孩子補充這些營養呢？學齡前兒童對水的需要水是人類賴以生存的重要條件。各種營養素在人體內的消化、吸收、運轉和排泄，都離不開......