1、宜吃理由:
蛋白質含量高,容易消化吸收,適合本病病兒食用。
2、食用建議:
250毫升左右為宜,必要時應加熱後服用。
小米粥1、宜吃理由:
熱量高,且容易消化吸收,迅速為機體提供能量,促進暈厥的甦醒。
2、食用建議:
每頓200g左右為宜。
檸檬水1、宜吃理由:
檸檬含有維生素C相當豐富,對於暈厥的病兒具有清除氧自由基,促進機體恢復的作用。
2、食用建議:
5-10片,泡水服用即可。
忌吃食物
1、羊肉:
忌吃理由:羊肉屬於温補性的食物,不適合暈厥這類體質虛弱的人羣使用。
忌吃建議:絕對禁忌。
2、芥菜:
忌吃理由:屬於辛散性的食物,且具有刺激性,不適宜本病的患者使用。
忌吃建議:絕對禁忌。屬於為數不多的具有刺激性的蔬菜。
飲食注意事項1、在妊娠晚期,每日服適量魚肝油,使胎兒體內儲存定然量的維生素D,以保障出生後的需要。
2、多吃富含維生素D的食物,如動物肝臟、蛋黃等。
3、另外像脱脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他命D的營養強化食品。也含有豐富的維生素D。
4、長期大量服用維生素D可引起中毒,中毒症狀包括食慾下降、噁心、嘔吐、腹瀉。
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