母乳是新寶寶最營養最安全的飲食，很多媽媽因為乳汁不足或者害怕乳房下垂而沒有提供給寶寶足夠的母乳，這對寶寶的生長髮育及其不好，如何讓母乳滿足寶寶的飲食需求是每個媽咪都應該要學習的，那麼，母乳餵養成功的關鍵是什麼？
首先要樹立信心，相信自己能夠分泌足夠的乳汁哺育嬰兒
這是上帝的恩賜，生物繁衍的特點所決定的。多瞭解母乳餵養的知識和好處，認識到只有母乳才是嬰兒最 理想的天然食品，母乳餵養是嬰兒健康成長的重要保證。它不僅使嬰兒體格健壯，而且可促進嬰兒的心理行為健康發展。要想母乳充足，早吸吮，早接觸、早開奶是必不可少的。母乳餵養對4個月內嬰兒來講，是不需加水的。喝水，就會影響吃奶，尤其喝糖水後還易發生腹脹。橡皮奶頭對母乳餵養的孩子來説也不需要，因為橡皮奶頭易使嬰兒產生“乳頭錯覺”。習慣於人工奶嘴而拒絕吸吮媽媽的奶頭。乳母膳食營養也很重要，可多喝些清蒸魚湯、豬蹄湯等，多食營養豐富好消化吸收的食品。另外，保持心情愉快，保證充足的睡眠，都會使你的寶寶獲得足夠的奶水。
另外，有的母親擔心餵奶後身體變形
如乳房下垂與乳房本身的形態有關，與哺乳無關，有些婦女從未哺乳，乳房卻下垂得很明顯。當然，又時也應採取一些預防措施，可帶大小合式的乳罩，將乳房托起，以免韌帶鬆弛。身體發胖與營養過度、缺乏鍛練有關。乳母的營養很豐富，可還要從乳汁中流失一部分，經常哺餵孩子，也是一種鍛練，還可以在產生6周開始做產後恢復操，這樣對乳母體形的恢復有很大的幫助。
堅持母乳餵養還與家庭的支持與幫助分不開。做為大丈夫應多分擔家務，幫助照料孩子，並且要體貼理解妻子，鼓勵妻子堅持母乳餵養。由於長期以來受人工餵養的影響，不論初為人母者，還是上一代父母，總是莫名其妙地擔心母乳不夠孩子吃。光看見孩子吸吮，沒看見像奶瓶那樣多的一瓶奶牛奶下肚，所以孩子一哭，便立刻感到：“奶不夠吃!”“還是加牛奶吧!”“乾脆改奶粉!”人們往往經不起廣告的誘惑，於是，你一言我一語，常常導致母乳餵養失敗。
