兒童食譜

家有寶寶，多吃一些魚類是非常關鍵的，在這裏，本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚，一起來看看它的製作方法。家有寶寶，多吃一些魚類是非常關鍵的，在這裏，本站小編就推薦一款適合小寶寶吃的芙蓉鯽魚，一起來看看它的製作方......

豆腐含有豐富的鈣、磷、鎂等微量元素，煮成湯，有利於身體吸收這些微量元素。小編推薦一款適合兒童食用的新菜式：豆腐鴨架湯。食譜原料：主料：鴨骨300克,豆腐(北)150克調料：鴨油10克,大葱15克,胡椒粉2克,鹽3剋制作方法：1、將鴨......

奶茶口感香甜順滑、營養美味，具有助消化、提神、去疲勞的功效，很適合學習中的孩子飲用。那麼家庭自制奶茶怎麼做呢？以下是家庭自制奶茶的做法，來看看吧！家庭自制奶茶的做法：紅豆奶茶材料：紅豆150g、奶茶包2包。做法：1、紅豆洗......

“每天一個蘋果，醫生遠離我。”蘋果營養豐富，富含礦物質和維生素，是孩子成長過程中不可或缺的滋補水果。蘋果怎樣吃最有營養？現在馬上給大家推薦一份蘋果營養食譜。蘋果怎樣吃最有營養：蘋果香菇燒雞翅材料：雞翅中500g、香菇......

蔬菜雞蛋羹是很多孩子都喜歡吃的，它不僅營養豐富，還有助於孩子長高，而且它的做法也很簡單哦，下面我們就來看看它的具體做法吧。蔬菜雞蛋羹是很多孩子都喜歡吃的，它不僅營養豐富，還有助於孩子長高，而且它的做法也很簡單哦，下面......

白果性平、微毒，富含核蛋白、粗纖維、維生素等成分，具有止咳化痰、殺菌抑菌等功效，家長們可酌情給孩子少量食用。那白果如何治療小孩咳嗽呢？以下是寶寶白果止咳做法大全，我們一起來看看吧！白果如何治療小孩咳嗽：白果蓮子糖水......

蘋果醋酸甜爽口、清新美味，具有開胃健脾助消化、殺菌美白抗衰老的功效，是很好的保健品，孩子胃口不好時，家長們可給孩子喝點蘋果醋。那如何自制蘋果醋呢？以下是家庭自制蘋果醋的做法，我們一起來看看吧！自制蘋果醋的做法一材料......

烤麪筋香辣酥脆爽口，富含蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分，是給孩子開胃的營養零食。烤麪筋怎麼做好吃呢？以下是烤麪筋的幾種做法，我們一起來看看吧！烤麪筋的做法一材料：麪筋200g、油適量、鹽適量、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、......

土豆胡蘿蔔燜飯不僅極具飽腹感，還富含礦物質、維生素、胡蘿蔔素，有利於孩子的視力與成長髮育。土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃呢？以下是土豆胡蘿蔔燜飯的做法。土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃：胡蘿蔔土豆雞翅燜飯材料：雞翅3個、大米2......

文蛤肉營養豐富，含豐富的脂肪、碳水化合物、多種維他命和無機鹽類，是營養佳品。奶蛤鳳翅湯配料：文蛤250克，雞翅3只，薑絲、米酒、鹽各適量。製作方法：1.雞翅洗淨，剁成段;文蛤浸入鹽水中，待其吐盡泥沙後撈出。2.鍋內加入600毫升......

胡蘿蔔富含水溶性纖維素、維生素等成分，具有潤腸通便、清腸排毒等功效，可用於治便祕。那麼胡蘿蔔怎麼吃治便祕呢？以下是胡蘿蔔治便祕的做法，我們一起來看看吧！胡蘿蔔怎麼吃治便祕：胡蘿蔔蘋果汁材料：胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜、檸檬......

臘味煲仔飯香軟可口、配菜豐富，具有開胃健脾等功效，可作為孩子的午餐與晚餐。那怎樣做臘味煲仔飯呢？接下來，我們就一起來看看臘味煲仔飯怎麼做吧！怎樣做臘味煲仔飯：做法一材料：絲苗米160g、臘鴨腿80g、臘肉40g、臘腸40g、油......

客家紅燒肉是一道極具地方特色的菜餚，具有生津開胃、滋腎補氣血等功效。客家紅燒肉怎麼做好吃呢？以下是客家紅燒肉的做法，一起來看看吧！客家紅燒肉的做法一材料：肥瘦各半的豬肉塊、客家米酒(可用啤酒代替)、紅糖(白砂糖)、......

蘋果脆甜可口、營養豐富，具有多種功效，是極佳的保健水果。那麼蘋果怎麼吃下火呢？以下是蘋果下火的做法，我們一起來看看吧！蘋果怎麼吃下火：蘋果膏材料：三個蘋果(切塊兒，去核去蒂)、生地40克、熟地40克、當歸40克、白芍40克、黨......

涼拌金針菇鮮香脆爽、美味可口、營養豐富，具有增智、抗癌、增強抵抗力、抗菌消炎等功效，很適合孩子食用。那麼涼拌金針菇怎麼做好吃呢？我們一起來看看怎樣涼拌金針菇好吃吧！涼拌金針菇怎麼做好吃：做法一材料：金針菇200g、萵......

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腐乳紅燒肉口感軟爛、香辣可口，具有生津補腎、補虛潤燥等功效，是一道營養豐富的開胃菜。以下是腐乳紅燒肉最正宗的家常做法，我們一起來看看。腐乳紅燒肉最正宗的做法一材料：五花肉500g、醬油1勺、料酒1勺、姜適量、葱適量......

大家對《西遊記》裏的人蔘果一定不陌生，現實中的人蔘果雖然沒有小説裏的神奇功效，但也是極具保健價值的水果。人蔘果清香多汁，富含蛋白質、氨基酸、維生素、鈣、鋅等營養成分，具有抗癌、補鈣、美容等作用，十分有利於孩子的......

打滷麪味道獨特、醬香濃郁、順滑爽口，具有健腦之功效，很適合給成長髮育中的孩子當早餐食用。家常打滷麪怎麼做好吃呢？現在，我們就來看看打滷麪的家常做法吧！打滷麪的家常做法一材料：水、鹽、橄欖油、洋葱、西蘭花、肉末、西......

地瓜富含蛋白質、維生素、膳食纖維、鈣、鐵等營養成分，具有清熱除煩、改善大便燥結症的作用，是治便祕的食材之一。那麼地瓜怎麼吃治便祕呢？以下是地瓜治便祕的做法，一起來看看吧！地瓜怎麼吃治便祕：地瓜酸奶材料：地瓜1個、酸......

帶魚刺少肉多、肉質細膩，富含人體所需的蛋白質、氨基酸、維生素A、不飽和脂肪酸、礦物質等營養成分，具有補氣血、暖胃、消炎、補腦等功效，很適合孩子食用。接下來，我們就來看看怎樣炸帶魚好吃又簡單吧！怎樣炸帶魚好吃又簡......

米魚細膩鮮香，富含多種營養成分，具有補血、養腎等功效，是營養豐富的食材。那麼米魚怎麼做好吃呢？以下是米魚的做法，我們一起來看看吧！米魚怎麼做好吃：米魚膏燉蛋材料：米魚膏、雞蛋、小葱、鹽、雞精少許。做法：1、把米魚膏洗淨......

臘八豆富含維生素、氨基酸，具有開胃健脾、清熱解毒、補益活血等功效，是很好的保健食品。怎樣製作臘八豆呢？我們一起來看看臘八豆的製作方法吧！臘八豆的製作方法一材料：黃豆500g、生薑100g、鹽50g、乾紅椒50g。做法：1、黃豆......

酥油是一種乳製品，富含多種營養成分，具有改善記憶、潤腸通便的功效，是營養美味的食材。那麼酥油怎麼做好吃又簡單呢？接下來，我們就來看看最簡單的酥油的吃法吧！酥油怎麼做好吃又簡單：甜酥油茶材料：茶磚5克、奶粉60克、酥油90......

烤地瓜香甜美味，具有健脾潤肺、和胃通便等功效，是一款營養豐富的點心。烤地瓜怎麼做好吃呢？現在，我們來看看烤地瓜的幾種做法吧！烤地瓜做法一材料：地瓜6個、油適量、鹽適量。做法：1、準備地瓜。2、洗淨擦乾或自然晾乾。3、放......