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【火麻仁怎麼吃治便祕】火麻仁怎麼吃治療便祕 火麻仁治療便祕的方法
火麻仁味甘性平,用於腸燥便祕,是潤腸通便的良方。那麼火麻仁怎麼吃治便祕呢?接下來,我們就來看看火麻仁治療便祕的方法吧!火麻仁治療便祕的方法一材料:生首烏15克、生當歸9克、生赤芍9克、火麻仁15克。做法:將上述材料用水煎......
2022-05-26
【枸杞怎麼吃養肝】枸杞怎麼吃護肝 枸杞養肝的做法
枸杞富含多種營養成分,具有養肝護肝的作用,是很好的保健食材。那麼枸杞怎麼吃養肝呢?接下來,我們一起來看下枸杞養肝的做法吧!枸杞怎麼吃養肝:黃芪紅棗枸杞茶材料:黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。做法:1、準備材料。2......
2022-05-01
【正宗椒鹽排骨的做法】椒鹽排骨的做法最正宗的做法 椒鹽排骨最正宗的做法
椒鹽排骨外焦內嫩、鮮香可口,富含骨粘蛋白、骨膠原、磷酸鈣、維生素、蛋白質等多種營養成分,具有補血、增強體質的功效,很適合孩子食用。接下來,我們就來看看正宗椒鹽排骨的做法吧!正宗椒鹽排骨的做法一材料:豬大排500克、......
2022-05-13
【清蒸大閘蟹怎麼做好吃】怎樣做清蒸大閘蟹 清蒸大閘蟹的做法
清蒸大閘蟹口味清淡鮮甜,且富含蛋白質、氨基酸、無機鹽、鈣等營養成分,可用於給孩子補鈣。那清蒸大閘蟹怎麼做好吃呢?以下是清蒸大閘蟹的幾種做法,總有一種你會喜歡,來看看吧!清蒸大閘蟹的做法一材料:湖蟹、生薑、雙魚米醋、......
2022-06-06
【涼拌金針菇怎麼做好吃】怎樣涼拌金針菇好吃 怎麼涼拌金針菇好吃
涼拌金針菇鮮香脆爽、美味可口、營養豐富,具有增智、抗癌、增強抵抗力、抗菌消炎等功效,很適合孩子食用。那麼涼拌金針菇怎麼做好吃呢?我們一起來看看怎樣涼拌金針菇好吃吧!涼拌金針菇怎麼做好吃:做法一材料:金針菇200g、萵......
2022-04-28
鮮蝦翡翠炒飯 鮮蝦翡翠炒飯的做法
兒童的活動量大,每天一定要補充足夠的營養,才能供給身體充足的能量。小編推薦一款補鐵食譜----鮮蝦翡翠炒飯,味道可口,絕對受到孩子的歡迎喔。用料主料菠菜1小棵粳米飯(蒸)1碗輔料雞蛋1個豌豆(煮)半碗蝦1碗玉米(鮮)半碗調......
2022-04-24
番茄蝦仁 番茄蝦仁的做法
蝦具有豐富的營養價值,兒童多吃可以補充蛋白質和鈣質。小編推薦一款蝦的新做法:番茄蝦仁。番茄的酸甜搭配大蝦的鮮美,孩子一定會愛上的。食物原料:大蝦500克、薑絲5克。番茄醬200克,植物油、鹽、白糖、水澱粉各適量。製作......
2022-04-29
【烤麪筋怎麼做好吃】怎樣烤麪筋才好吃 烤麪筋怎麼烤好吃
烤麪筋香辣酥脆爽口,富含蛋白質、鈣、鐵、磷等營養成分,是給孩子開胃的營養零食。烤麪筋怎麼做好吃呢?以下是烤麪筋的幾種做法,我們一起來看看吧!烤麪筋的做法一材料:麪筋200g、油適量、鹽適量、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、......
2022-04-29
【胡蘿蔔怎麼吃治便祕】胡蘿蔔怎麼吃通便 胡蘿蔔治便祕的做法
胡蘿蔔富含水溶性纖維素、維生素等成分,具有潤腸通便、清腸排毒等功效,可用於治便祕。那麼胡蘿蔔怎麼吃治便祕呢?以下是胡蘿蔔治便祕的做法,我們一起來看看吧!胡蘿蔔怎麼吃治便祕:胡蘿蔔蘋果汁材料:胡蘿蔔、蘋果、蜂蜜、檸檬......
2022-04-29
【番薯糖水怎麼做】怎麼煲番薯糖水 番薯糖水的做法
番薯糖水甜潤可口,具有潤肺止咳、潤腸開胃的功效,家長們可適時做給孩子食用。那麼番薯糖水怎麼做呢?接下來,我們就來看看番薯糖水的做法吧!番薯糖水怎麼做:做法一材料:番薯1個、冰片糖1塊、姜1塊。做法:1、準備所需材料。2、......
2022-05-07
【羊肉怎麼吃養胃】羊肉怎樣吃養胃 羊肉養胃做法大全
羊肉性温熱,營養豐富,一直是滋補身體的佳品,具有多種保健功效。那麼羊肉怎麼吃養胃呢?接下來,我們就來看看羊肉怎樣吃養胃吧!羊肉怎麼吃養胃:蘿蔔燉羊肉湯材料:羊腿肉、蘿蔔、枸杞、甘蔗。做法:1、選取山羊腿上或者腹部的肉,將......
2022-05-12
【釋迦果怎麼吃】番荔枝怎麼吃 番荔枝的吃法
釋迦果又名番荔枝,富含蛋白質、纖維素、礦物質、維生素等營養成分,具有抗菌、促進腸胃蠕動等功效,是很好的保健水果。那麼釋迦果怎麼吃呢?以下是釋迦果(番荔枝)的吃法,我們一起來看看!釋迦果怎麼吃:釋迦果果汁材料:刺果番荔枝40......
2022-04-28
【蓮子怎麼吃下火】蓮子下火的做法 蓮子下火的做法大全
蓮子粉糯可口、營養豐富,具有下火的功效,是很好的保健品。那麼蓮子怎麼吃下火呢?以下是蓮子下火的做法,我們一起來看看吧!蓮子怎麼吃下火:荷葉蓮子粥材料:新鮮蓮子300g、新鮮荷葉1張、米半杯、冰糖適量。做法:1、準備材料。2......
2022-05-12
山藥燉排骨 山藥燉排骨的做法
山藥具有固腎補腎的功效,孩子多吃,營養也是非常豐富的。小編建議媽媽在給孩子做燉排骨的時候,可以加入適量山藥,具有保健功效喔。食物原料:主料:豬小排(豬肋排)500克,山藥500克調料:江米酒15克,鹽5克,冰糖10剋制作方法:1、將......
2022-04-28
【核桃怎麼吃能治咳嗽】核桃怎樣吃止咳 核桃怎麼治咳嗽
核桃富含鐵、鎂、鉀、維生素、纖維素、葉酸等多種營養成分,具有補腦、補肺、潤燥等功效,是營養價值極高的“長壽果”。今天,我們來看看核桃怎麼吃能治咳嗽吧!核桃怎麼吃能治咳嗽:核桃百合粥材料:大米90g、核桃25g、幹百合10......
2022-05-28
【如何製作武大郎燒餅】武大郎燒餅怎麼做 武大郎燒餅的做法
武大郎燒餅油而不膩、柔軟可口,富含蛋白質與碳水化合物,可作為孩子的早餐。那如何製作武大郎燒餅呢?我們就來看看武大郎燒餅的做法吧!適宜年齡兒童主料瘦肉50g麪粉100g香菇20g青菜20g輔料油適量鹽適量橄欖菜適量製作步驟1......
2022-05-26
【怎樣炒河粉好吃又簡單】簡單炒河粉怎麼炒好吃 炒河粉怎麼做好吃
炒河粉細滑爽口、營養美味,可作為孩子的早餐與晚餐哦。那麼怎樣炒河粉好吃又簡單呢?接下來,我們就來看看簡單炒河粉怎麼炒好吃吧!怎樣炒河粉好吃又簡單:幹炒河粉材料:河粉500克、豬肉200克、食鹽2克、蒜8瓣、料酒5克、生抽5......
2022-06-24
【在家怎麼做幹鍋蝦】如何在家做幹鍋蝦 幹鍋蝦的做法
幹鍋蝦鮮香可口、營養開胃,富含蛋白質、氨基酸、鈣等營養成分,能為孩子提供成長所需的多種元素。接下來,我們就來看看在家怎麼做幹鍋蝦吧!在家怎麼做幹鍋蝦:麻辣幹鍋蝦材料:鮮蝦、幹辣椒、花椒、豆豉、葱、姜、蒜、香菜、鹽......
2022-05-19
【自己做油炸湯圓的做法】油炸湯圓怎麼做 油炸湯圓的做法
油炸湯圓酥香軟糯可口、營養豐富,孩子一定愛吃。那麼油炸湯圓怎麼做呢?以下是自己做油炸湯圓的做法,我們一起來看看吧!自己做油炸湯圓的做法一材料:糯米麪220g、黑芝麻湯圓餡80g、花生湯圓餡80g、油適量、麪包糠適量、雞蛋......
2022-05-13
【土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃】土豆胡蘿蔔燜飯的做法 土豆胡蘿蔔燜飯的做法大全
土豆胡蘿蔔燜飯不僅極具飽腹感,還富含礦物質、維生素、胡蘿蔔素,有利於孩子的視力與成長髮育。土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃呢?以下是土豆胡蘿蔔燜飯的做法。土豆胡蘿蔔燜飯怎麼做好吃:胡蘿蔔土豆雞翅燜飯材料:雞翅3個、大米2......
2022-04-25
【兔肉怎麼做好吃】怎樣做兔肉最好吃 兔肉的做法大全
兔肉高蛋白、低脂肪,具有補中益氣、清熱解毒等功效,是夏季補充營養的理想選擇之一。那麼兔肉怎麼做好吃呢?接下來,我們就來看看兔肉的做法吧!兔肉怎麼做好吃:做法一材料:兔腿1個、洋葱半個、尖椒2個、幹辣椒10個、料酒2湯勺......
2022-04-29
【春季養肝吃什麼好】春季吃什麼養肝護肝 春季養肝護肝食譜
肝臟對人體的新陳代謝起着至關重要的作用,那春季來臨,空氣濕度增大,我們吃什麼養肝呢?以下是春季養肝護肝食譜,我們一起來看看春季養肝吃什麼好吧!春季養肝吃什麼好:枸杞雞湯煲材料:三黃雞1只、麻油適量、鹽適量、料酒適量、......
2022-05-01
【香蕉怎麼吃能治便祕】香蕉怎樣吃治便祕 香蕉治便祕的做法
香蕉綿軟香甜可口,富含多種營養成分,具有促進腸胃蠕動、潤腸通便的功效,是治便祕的佳品。那麼香蕉怎麼吃能治便祕呢?以下是香蕉治便祕的做法,一起來看看吧!香蕉怎麼吃能治便祕:奇異果香蕉蜂蜜汁材料:奇異果2個、香蕉1根、蜂蜜......
2022-05-26
【油菜怎麼做好吃又營養】油菜怎麼做有營養 油菜的做法大全
油菜營養豐富、脆嫩爽口六,具有促進腸胃蠕動、活血化瘀、通便等功效,家長們可適時做給孩子吃。那麼油菜怎麼做好吃又營養呢?接下來,我們就來看看油菜的做法大全吧!油菜怎麼做好吃又營養:油菜燴鮮菇材料:小油菜5顆、海鮮菇100......
2022-05-07
【自制風乾臘肉的做法】風乾臘肉的醃製方法 風乾臘肉怎麼做
風乾臘肉鮮香無煙薰,是比較原汁原味的臘肉,是美味開胃的食材。風乾臘肉怎麼做呢?以下是自制風乾臘肉的做法,我們一起來看看吧!功效開胃消食主料五花肉1500g輔料生抽70g老抽90g鹽50g冰糖30g白酒30g花椒適量大料適量製作步驟......
2022-04-30
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