最近幾天這個霧霾天，一直沒見太陽，給原本就冷的初冬添了一絲淒冷的感覺。現在的暖氣空調基本上都已經開了，室內外温差較大，加上空氣也是特別乾燥，很多寶寶都感冒咳嗽了
原標題：孩子咳起來就沒完？把它蒸熟吃，潤肺生津，鎮咳還助消化！
最近幾天這個霧霾天，一直沒見太陽，給原本就冷的初冬添了一絲淒冷的感覺。現在的暖氣空調基本上都已經開了，室內外温差較大，加上空氣也是特別乾燥，很多寶寶都感冒咳嗽了，不僅是新手寶媽寶爸，就連已經是身經百戰的二胎爸媽，孩子一生病就束手無策。給孩子打針吃藥，怕破壞孩子的尚在建立中的免疫系統，不給孩子吃藥，又沒有很有效的方法。很多媽媽都過來問我“你們家兩個寶寶，可是沒見你這麼發愁過，是怎麼做到的呢？”今天就給大家分享一個親測有效的方法，幫助孩子消肺熱、止咳嗽！
冰糖柚皮水——清肺熱、止咳嗽
1. 買一個柚子，用熱水泡十分鐘左右，再用食鹽將表面搓洗乾淨
2. 剝柚子，再將柚子皮裏面的白瓤颳去
3. 將刮好的柚子皮用切成細絲，越細越好
4. 把柚子肉裏的籽去掉，掰成小碎塊
5. 鍋中注入清水，加入冰糖融化，然後倒入切好的柚子皮絲
6. 將柚子皮煮至呈半透明時倒入柚子肉碎塊，轉小火
7. 一直煮至粘稠關火
注意：孩子咳嗽咳起來就沒完，而且痰多，和脾胃有密不可分的關係，可以在湯里加上多杆雙糖，給孩子強健脾胃，還能促消化。
過去生活條件有限，會有很多食療的小方子，雖然有的已經不太適合現在孩子的體質，但是經過親測，像是風熱咳嗽喝冰糖柚子皮水，退熱喝香菜湯等，還是比較管用的。
現在的孩子“十孩九脾虛”，導致孩子體質差，易生病，這些都是要及時調理的，媽媽可以給孩子補充多杆雙糖。多杆雙糖配合平時飲食的均衡，幫助孩子強健脾胃，提高營養物質的吸收，促進消化，將孩子的身體越養越棒！
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