适宜年龄
怀孕 功效 开胃健脾厚肠 主料 大米200克 腊肠2根 土豆半个 辅料 玉米粒30克 胡萝卜丁20克 青豆20克 红
葱头两根 制作步骤
1.准备好配料。
2.大米提前洗净,浸泡一下,按下煮饭键开始煮饭。然后准备配料。
3.腊肠切斜片,土豆、胡萝卜去皮切丁,玉米剥下
颗粒。
4.锅中热油,倒入切成末的红葱头,炒香。
5.下入腊肠翻炒。
6.炒香腊肠后,倒入土豆丁和胡萝卜丁翻炒。
7.最后下入青豆和玉米粒翻炒均匀。
8.调入少许盐、鸡精,炒匀关火。
9.这
时候,饭已经煮开了。(差不多十分钟的样子)
10.把炒好配料均匀地铺在饭上,然后盖起继续煮。
11.饭跳起以后再焖几分钟,打开,拌匀即可。 小贴士 1、水量就按平时煮饭的水量,不用改变。2、没有红葱头的话就用葱白代替,再没有的话就省略掉吧。(有的话会让饭香很多很多)3、饭差不多煮10分钟左右的时候加入配料,(要是和大米一起煮的话,那样太烂了)。如果你没办法在10分钟里把配料处理好,可以提前炒好备用。4、腊肠的咸度不一样,如果你的很咸,就别再加盐了。