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新妈妈你是那10%吗?
产后忧郁症是什么?相信很多做丈夫的人都对此不甚了解!但是一年前北京市一位患有严重产后忧郁症的女子在地铁站卧轨身亡的轰动性事件,却给那些做了父亲或将要做父亲的人敲了一记警钟,产妇并非只在产前是个宝,产后一样需要悉......
2023-07-13
独生女更易患产后抑郁症
在产房里经常会有这么奇怪的一幕:一家人围着新生儿欢天喜地,唯独产妇阴沉着脸,要么发呆,要么动不动就发脾气,没人的时候则抹泪,有时还用被子蒙头大哭。要小心了,这有可能就是的产后抑郁表现了。“谁也不能碰他。”28岁的任女......
2023-07-13
产后抑郁完全可以预防
产后抑郁完全可以预防。产妇本身要保持心情舒畅,对自身的心理变化要有意识地控制,切不可听之任之发展忧郁、愁闷。家人要营造一个温馨和睦的家庭氛围。特别是丈夫的体贴、关爱,对预防产后抑郁症极其重要。切忌只顾孩子,把......
2023-07-13
产后子宫疾病轻松不了
调查显示,如今女性盆底疾病的发病年龄日渐提前,35岁以后女性的发病率高达45%左右,除了子宫脱垂,张力性尿失禁、泌尿系统感染、性生活不和谐等问题,也在困扰着女性,这都与产后未能及时干预有很大关系。产后抑郁症(PPD)是一种......
2023-06-14
如何对产后抑郁症进行自我调节
如果女性能了解一些心理学知识和心理治疗的技术就可以学以自用,及时调整和改善自己的情绪。焦点转移:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情......
2023-07-13
产后如何避免情绪低落
准妈咪经过了痛苦的分娩终于成功晋升为新妈咪。但这却不是万事OK的开始。角色的突然转换、宝宝的哭闹、家人关注度的转移……很多因素致使新妈咪一时难以接受生活的重大转变,出现产后情绪低落。产后妈妈总会有情绪低落......
2023-09-27
产后两大顽症:腰痛和抑郁
在产房里经常会有这么奇怪的一幕:一家人围着新生儿欢天喜地,唯独产妇阴沉着脸,要么发呆,要么动不动就发脾气,没人的时候则抹泪,有时还用被子蒙头大哭专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂......
2023-04-23
产后焦虑症的症状是什么
虽然说怀孕对于每位女性朋友来讲都是幸福的,但是在孕期以及产后女性朋友的身体会发生很大的变化,身边的事情有很多也是不尽如意的,或者是受到了其他因素的影响而引起了产后焦虑症,那么产后焦虑症的症状是什么呢?虽然说怀孕......
2023-10-01
走出“产前焦虑产后抑郁”的怪圈
怀孕对于女人来说,是个挑战,体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化,而对于大多数都是独生子女的80后来说,如何在心理上真正断奶,转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈,则更是一大人生挑战。怀孕期间的焦虑、生产以后......
2023-06-14
女性发胖与肾虚有关
围多少最“魔鬼”?据统计,亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。然而,现实和理想的差距总有那么一段距离,要么胸前一马平川,要么腰粗如水桶,要么就有一个松垮的肥臀。于是乎,胸围要大,腰围要小,臀围要翘......
2023-06-14
产后抑郁症或传染给宝宝
研究表明,母亲产后抑郁导致孩子患抑郁症危险会增加4倍。为了孩子的身心健康,妈妈们要做好心理调节的工作,别影响了下一代。母亲患上产后抑郁症也有可能会传染给孩子。生产过后,母亲应该及时调整好心态,要不然患产后抑郁症......
2023-09-27
产后得了痔疮怎么办
网友:您好,教授,我生完孩子两个月了,顺产的,生后长了很多痔疮,大约有7、8个,大的如黄豆大小,疼痛难忍,刚开始不敢坐、走,现在好点了,但是痔疮还没好,请问怎么办呢?专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子......
2023-04-23
产后锻炼不注意小心引起并发症
怀孕时,无可避免地会变胖,但很多明星妈妈们却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至比生产前更加凹凸有致。其中及时、合理的运动贡献最大。一般来说,顺产者4~6周后就可以开始做产后健身运动,而剖宫生产者则需要6~8周或更长的恢复......
2023-07-13
产后抑郁症让年轻母亲跳下9楼身亡
女性在生产后,很容易出现产后抑郁等心理问题。许多产后妈妈不能面对,就选择了逃避,造成今天这样的悲剧。专家指出,产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等),都可使腹压增加,促使子宫脱垂。那么,出现哪些病征会被诊断为子宫脱垂呢......
2023-06-14
身体如何恢复缓解产后抑郁
很多女性初为人母,在刚刚生产后要经历各方面的压力,如生活环境,与家人关系等因素影响,容易患上不同程度的产后抑郁症。除了上述因素之外,女性朋友在生产后身体会发生一些变化,这些变化又不能在产后立即恢复,结果也成为了她们......
2023-09-27
产后忧郁该如何预防和控制
[导读]产后抑郁症预防与控制方法,新妈妈在产后有很多患有抑郁症的,那么该怎么预防呢?首都安太妇产医院专家告诉您,产后抑郁症预防与控制方法是什么?来看以下内容的详细介绍吧!妇产医院专家指出:产后忧郁已是目前产好中普......
2023-06-14
新妈妈防止犯上产后抑郁症
关键词1产后抑郁典型病例“谁也不能碰我儿子”“谁也不能碰他。”28岁的任女士,现在不准任何人碰她刚满月的儿子,除了她自己外,其他任何人哪怕是伸手去摸一下儿子的脸,她都会极度不高兴,包括她的丈夫。她每天都自己24小时......
2023-07-13
产后,子宫“去”哪儿了?
调查显示,如今女性盆底疾病的发病年龄日渐提前,35岁以后女性的发病率高达45%左右,除了子宫脱垂,张力性尿失禁、泌尿系统感染、性生活不和谐等问题,也在困扰着女性,这都与产后未能及时干预有很大关系。产后抑郁症(PPD)是一种......
2023-06-14
年轻妈妈怎样赶走产后抑郁
在坏日子里也要保持好心情,相信一切都会变好的,努力做好每件事。请看专家为年轻妈妈“赶走”产后抑郁开出了10项良方。一是等待产后忧郁的自愈。如果产妇只是产后心情忧郁,而没有成为抑郁症,那就努力让自己的心情放松,等待......
2023-07-12
产后抑郁症的表现是什么
大多数的孕妇在产后都出现了产后抑郁症的情况,又被称为了产后忧郁症,是产妇在生完宝宝之后出现的,在坐月子期间的时候最容易发生,因为生理与心理方面的因素导致的抑郁症,对此必须要及时做出相应的调理,那么产后抑郁症的表现......
2023-09-27
产妇产后中暑急救法
正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节功能发生障碍,在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导致产后中暑。专家指出,产后习惯蹲式......
2023-04-23
运动消除产后忧郁的好帮手
系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同。系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同随着80后成为生育大军的绝对主力,年轻的准妈妈们抛弃了很多......
2023-07-13
产后腰痛该怎么办?
分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料孩子要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此,产后腰痛是很多妈妈们经常遇到的麻烦。专家指出,产后习惯蹲式......
2023-04-23
女性学历越高越易产后抑郁?
调查显示,中国产妇在分娩后的第一周,50%-75%会出现轻度抑郁,10%-15%患产后抑郁症,产后一个月内抑郁障碍的发病率是非分娩女性的3倍。近三年来因产后抑郁、焦虑症状前来医院就诊的患者中,高学历人群占到了7成左右。一个新手妈妈的......
2023-09-27
判断产后抑郁的自测方法
很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况,这时候您就要小心了,有可能您已经患上了产后心理疾病。很多新妈咪在产后第一周都会出现没有明显理由的悲伤和焦虑而常常哭泣的情况,这时候您就......
2023-07-13
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2022-05-18
新妈妈产后运动谨慎“下水”
2023-06-14
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