儿童食谱

麻将汤圆是一种趣味十足的节日美食，既增添手气又可口，大家不妨试着做一做。那么麻将汤圆怎么做呢？接下来，我们就来看看麻将汤圆的做法吧！麻将汤圆的做法一材料：糯米粉300克、蔓越莓干适量、白砂糖50克、奶粉10克、黄桃适量......

奥尔良腌料风味独特，令食材更加美味，具有开胃的作用，我们可以在家里学着做一做。以下是自制奥尔良腌料配方，我们一起来看看吧！功效开胃主料百里香适量黑胡椒适量红辣椒粉适量大蒜粉适量辅料罗勒适量甘牛至适量芹菜籽盐适量......

家有宝宝，多吃一些鱼类是非常关键的，在这里，本站小编就推荐一款适合小宝宝吃的芙蓉鲫鱼，一起来看看它的制作方法。家有宝宝，多吃一些鱼类是非常关键的，在这里，本站小编就推荐一款适合小宝宝吃的芙蓉鲫鱼，一起来看看它的制作方......

土豆富含膳食纤维，不仅仅是餐桌上的可口小菜，还是通便的食材。那么土豆怎么吃治便秘呢？以下是土豆治便秘的做法，一起来看看吧！土豆怎么吃治便秘：土豆汁材料：土豆1个、冰糖适量、水适量。做法：1、土豆一个。2、洗干净备用。3、......

腌萝卜酸脆可口，孩子胃口不佳时可吃些腌萝卜开胃。腌萝卜怎么做好吃呢？以下是腌萝卜的家常做法，我们一起来看看吧！腌萝卜的家常做法一材料：萝卜2500g、酱油适量、盐适量、味极鲜适量、大姜适量、大蒜适量、白糖2勺、白酒小......

拔丝山药不仅美味可口，还富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种营养成分，很适合小孩食用。拔丝山药怎么做好吃呢？我们来看看拔丝山药的几种家常做法。拔丝山药的做法一材料：山药500克、食用油1/2勺、绵......

相信家里有孩子的朋友，都会特地为孩子精心制作食谱。孩子到了一定的年纪，就要开始保护牙齿了。小编推荐一款孩子喜爱，又能锻炼孩子牙力的食谱：玉米排骨汤。食材明细猪肋排200克甜玉米两个胡萝卜1/2个生姜少许精盐少许制作......

客家红烧肉是一道极具地方特色的菜肴，具有生津开胃、滋肾补气血等功效。客家红烧肉怎么做好吃呢？以下是客家红烧肉的做法，一起来看看吧！客家红烧肉的做法一材料：肥瘦各半的猪肉块、客家米酒(可用啤酒代替)、红糖(白砂糖)、......

虾的营养丰富，很适合孩子食用，本文就教妈妈们制作一道清蒸基围虾，一起来看看它的制作方法，相信这道菜也非常受孩子们的欢迎。虾的营养丰富，很适合孩子食用，本文就教妈妈们制作一道清蒸基围虾，一起来看看它的制作方法，相信这道......

苹果脆甜可口、美味多汁，不仅仅具有补脑养血、减肥的功效，还具有促进肠胃蠕动、通便止泻的作用。那么苹果怎么吃治便秘呢？我们马上来看看苹果怎么吃可以治便秘吧！苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适......

柠檬含有醣类、钙、磷、铁及多种维他命等营养成分;鸡肉含丰富蛋白质、维他命B1/B2/E/以及铁、钙、磷、钠、钾等成分。配料:鸡胸肉300克，面粉100克，鲜柠檬2个，鸡蛋1个，盐、米酒、姜、葱、香菜、胡椒粉、白糖、高汤、淀粉、......

酸酸甜甜的菠萝，配上咕噜肉，组成了一道鲜美的开胃菜。小编推荐的这款菠萝咕噜肉，更是孩子们喜爱的菜色喔。妈妈们赶紧做给孩子尝尝吧。【营养分析】1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的......

奶茶口感香甜顺滑、营养美味，具有助消化、提神、去疲劳的功效，很适合学习中的孩子饮用。那么家庭自制奶茶怎么做呢？以下是家庭自制奶茶的做法，来看看吧！家庭自制奶茶的做法：红豆奶茶材料：红豆150g、奶茶包2包。做法：1、红豆洗......

东北人家里的暖气就如东北人的性格一样热情奔放，让人忍不住好奇东北的年夜饭都有那些菜。那么，接下来，我们就一起来看看东北年夜饭必备菜肴吧！东北年夜饭必备菜肴：小鸡炖蘑菇材料：三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、......

灶糖，酥香粘韧，是小年这天必不可少的糖点，可作为孩子的甜心小零食。那怎样做灶糖呢？我们一起来看看灶糖的做法吧！主料黄米谷子适量辅料蜂蜜适量制作步骤1.把几斤黄米谷子泡透了，注意保温保湿，遮光放好了，让它发芽。2.四五天后......

洋葱是我们生活中常见的蔬菜，富含多种营养成分，具有杀菌、抗感冒、助消化、开胃等功效，是物美价廉的保健食材。那么洋葱怎么吃最有营养呢？接下来，我们就来看看洋葱怎样吃有营养吧！洋葱怎么吃最有营养：洋葱炒肉丝材料：猪瘦肉20......

土豆沙拉细腻香醇、清爽可口，具有开胃健脾、消炎活血、促消化、治便秘的作用，是一道营养美味的点心。接下来，我们一起来看看土豆沙拉的家常做法吧！土豆沙拉的家常做法：日式土豆沙拉材料：马铃薯350g、三明治火腿120g、黄瓜60......

蒸螃蟹肉质细嫩、鲜美、甘甜，富含蛋白质、钙、铁、维生素A，是营养丰富的菜肴。那么怎么蒸螃蟹最好吃呢？接下来，我们就来看看蒸螃蟹的做法吧！怎么蒸螃蟹最好吃：做法一材料：青蟹480g、白砂糖5g、盐3g、姜末5g、葱末3g、蒜末5g......

早餐是人一天的第一次进食，早上起来如果看到美美的爱心早餐，一天都会是好心情呢。今天，小编就跟大家分享一些好看又简单的爱心早餐，希望大家每天都很幸福。好看又简单的爱心早餐：土豆火腿肠蛋饼材料：土豆1个，鸡蛋2个，卷心菜小......

芹菜性凉，味甘，辛，可清热利水;莴苣性凉味甘，可利五脏、通筋脉;小白菜性平味甘，能解热除烦、通肠胃;苹果性凉味甘，能生津润肺;凤梨性凉味甘，可健脾解渴。配料：芹菜50克，生菜50克，莴苣50克，油菜50克，小白菜50克，苹果100克，柳櫈50克，凤......

释迦果又名番荔枝，富含蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等营养成分，具有抗菌、促进肠胃蠕动等功效，是很好的保健水果。那么释迦果怎么吃呢？以下是释迦果（番荔枝）的吃法，我们一起来看看！释迦果怎么吃：释迦果果汁材料：刺果番荔枝40......

橙子香甜可口多汁、富含维生素、果酸、有机酸、纤维素、多种矿物质等营养成分，具有开胃消食、止咳化痰之功效，非常适合孩子食用。橙子怎么做治疗咳嗽呢？我们一起来看看橙子治疗咳嗽的做法吧！橙子怎么做治疗咳嗽：川贝橙子材......

香蕉绵软香甜可口，富含多种营养成分，具有促进肠胃蠕动、润肠通便的功效，是治便秘的佳品。那么香蕉怎么吃能治便秘呢？以下是香蕉治便秘的做法，一起来看看吧！香蕉怎么吃能治便秘：奇异果香蕉蜂蜜汁材料：奇异果2个、香蕉1根、蜂蜜......

熔岩蛋糕细腻香醇、甜润可口，孩子一定爱吃，家长们可在家里尝试自制熔岩蛋糕给孩子当早餐哟！接下来，我们就一起来看看自制熔岩蛋糕的做法吧！主料黑巧克力70克低筋面粉30克黄油55克辅料白糖20克蛋黄1个全蛋1个白兰地1大勺制......

包子松软可口、易于消化，是不错的早餐食品。包子做法多样，今天，我们就来看看包子的不同制作方法吧！包子的制作方法：水煎包材料：卤五花肉200g、面粉500g、油适量、盐适量、酱油适量、酵母适量、韭菜适量、粉条适量。做法：1、......