每個正常的人都有與生俱來的多項智力潛能。而運動智慧也是其中的一項很重要的智慧，因為，我們都會看到寶寶出生的時候就會出現一些比如咧嘴笑、揮手、踢腿以及一些其他的小動作的，這就是寶寶的一些運動表現。
這些運動智慧的發展是寶寶天生的本能，也是寶寶智力發展的基礎，因此發展寶寶運動智慧對以後孩子的智力開發起著非常重要的作用。因此我們早一些培養與訓練寶寶的運動智慧會對寶寶的認知能力有著良好的發展潛力。
不要以為寶寶剛出生幾天就沒有與外界交談接觸的能力，其實細心地爸爸媽媽們會發現，只要我們對寶寶進行一些親切的交談或者親暱的動作，寶寶都會做出一些微妙的迴應動作的。當我們放起音樂的時候還會看到小傢伙的身體隨著韻律有節奏的運動呢。有興趣的朋友們可以試試，相信你們會對此很滿足很高興的，這可是我們和寶寶最初交往的最初形式。因為寶寶不能用語言表達，早早的引導寶寶用肢體軀體來表達自己的感受，對寶寶大腦和心裡的發育都是很有幫助的。
可是我們瞭解了運動智慧，怎樣去鍛鍊寶寶的運動智慧呢。其實很簡單：
有意無意的抱著寶寶使其身體側傾靠在肩膀上，你會發現小寶寶有可能會有想起來的傾向，我們再讓寶寶的頭自然立直片刻，這樣反覆幾次，有助於寶寶頸部的鍛鍊。不過無論什麼鍛鍊都不要過多時間過長，免得小傢伙過累。
好多人應該會發現當小寶寶躺著的時候用手去觸屏他的手心他會握住你的手指，這就對了，這也是鍛鍊他運動能力的一種呢。
俗話說：三翻六坐八會爬。因此翻身對寶寶鍛鍊也是很重要的一個專案，這個是不容忽視的。
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