將梨子橫切，一分為二，去掉梨核，並在中空部填上三顆左右的冰糖，五、六粒的已搗碎川貝，隨後將其合併放好，上鍋蒸半小時即可食用。可以潤肺、化痰止咳。
將清洗過的白蘿蔔切成四片左右，置於加了大半碗水的小鍋中，待煮沸後繼續用小火煮五分鐘，放溫後即可給孩子飲用。更適合2歲以下的寶寶。
將三個左右的梨子切成碎丁，與水共煮半小時，隨後濾渣僅取其湯水，並與大米煮成粥，最好是趁熱給孩子吃。
取四顆左右的馬蹄削皮備用，並改刀切成薄片，隨後倒入一碗水，共煮五、六分鐘，即可給孩子食用，能夠幫助寶寶清肺熱、生津潤肺、化痰止咳。
取三到五片的陳皮、山楂以及甘草，放入三、四碗左右的水煮沸，煮開後放至溫熱，再加入一勺蜂蜜即可。如果患兒未滿一歲，則用白糖代替蜂蜜。該種食療適用於任何病因引起的咳嗽。
