“我兒子半年前就學會入廁了，近段時間頻繁尿床，我關過他禁閉，懲罰他穿尿溼的褲子，可就是不管用，我該怎麼辦?”
“我女兒近期在幼兒園經常尿床，每天提醒她也不管用，真的快失去耐心了”。
不知道是不是天氣的原因，近段時間諮詢尿床問題的媽媽真不少，因此為大家整理了一些“尿床”相關的知識和案例。
醫學研究證明，3歲以下的寶寶幾乎都有尿床的經歷，5歲以後，多數孩子才具備膀胱控制能力，但是仍然有20%的孩子會出現尿床。在一個網路調查裡，有不少成年人也講述了自己尿床的經歷，因為睡前飲水太多，或過度勞累等偶然因素引起。
因此，我們可以大致認為，5歲以內的寶寶尿床，是一種近乎普遍的現象。
如果孩子超過5歲，每週夜間尿床2次以上，並持續尿床3個月，這種情況可定性為“病理性尿床”，即遺尿症(據美國精神障礙診斷及統計手冊的診斷標準)。這種情況需要帶孩子去醫院就診。
而絕大多少尿床，是因為心理因素、環境因素、或者一些偶然因素引起。
為此，我搜集了一些寶寶尿床的案例，給大家列舉幾個典型。
案例一
3歲的睿睿忽然在幼兒園尿床，原因是換了老師。日常照顧她的生活老師走了，睿睿心情失落，新來的老師陌生又嚴肅，孩子不敢表達入廁需求，就尿床了。
這是環境變化引起的。
案例二
4歲的涵涵剛有了弟弟，被媽媽安排分床睡，睡了不到兩天就開始尿床。睡回媽媽的大床就不尿了。
由此得出：孩子的身體、情緒，處在不太好的狀態時，膀胱控制力會減弱，容易造成“尿床”的後果。如果家長因此責罰、羞辱，對孩子就真的是雪上加霜的壓力，極可能造成長久的心裡陰影。
案例三
6歲的小羅參加完同學的生日party，玩兒得太累，吃喝太多。當晚就意外尿床。
這種情況也能發生在成人身上，是偶然現象。提醒孩子下次注意生活作息，一般就不會再重現。
面對尿床這種小意外，孩子年齡不同，處理方法也有所不同。
對於5、6歲以上的大孩子，排除極小概率的病理性尿床，多屬“不小心”的偶然事件，家長淡然處之就好。因為孩子年齡越大，羞愧感越強。
說到這裡，我想起自己記憶中唯一一次尿床經歷，大概也是四五歲的年紀。早上起床，母親就玩笑似的問了一句：“昨晚你是不是做什麼‘好事’了?” 然後忙著清洗床單，不再提及此事，此後，也就沒有了第二次。
如果母親當年對我羞辱、責罵，今天在這裡，我恐怕不能雲淡風輕地說這段往事。
低幼齡寶寶表達能力有限，自控能力也更弱，一旦出現“尿床”現象，家長要做的就更多。
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首先，儘量去尋找孩子身體、情緒變化的線索。
這些線索可以通過詢問孩子，詢問孩子身邊的照料人(老師、老人或者保姆)獲得。飲食上有沒有突然的變化?環境有沒有變化?身邊的朋友夥伴老師有沒有變化?仔細觀察孩子的身體，有沒有發熱、有沒有便祕(直腸積蓄過多排洩物也會壓迫膀胱導致遺尿)。
另外，還要問自己。作為孩子最依賴最信任的人，最近有沒有吼罵孩子、疏遠孩子、取笑孩子?成年人在緊張、受驚嚇時都可能大小便失禁，何況一個稚嫩的孩子?
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給孩子更多的關愛與呵護。
無論如何也找不到原因，而孩子的尿床仍在持續，又該如何處理?排除病理原因後，或許家長唯一能做的，就是多陪伴孩子，多給孩子關愛，讓孩子儘快調整好身體和情緒。
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對於尚未尿床或偶爾尿床的孩子，家長也需要採取一些措施，防患於未然：
1、睡前1小時不要進食，睡前兩小時不要大量喝水，包括果汁、牛奶、飲料、以及含水量較高的水果。 2、養成睡前(包括午睡)入廁的習慣，排空膀胱再入睡。 3、給孩子提供方便的入廁條件。廁所的位置，馬桶的使用，換了新環境一定讓孩子提前熟悉。另外，廁所最好留一盞小夜燈，讓怕黑的孩子也能即時入廁。
總之，尿床本身沒有太大危害(增加換洗工作量而已)，危害最大的是導致尿床的前因，以及家長不當的處理方式。
在此，給大家貼一段網友的真實留言：
記得我五歲的時候還是尿床的，被我媽又打又罵，真的好害怕，早上醒來第一件事情就是確認尿沒尿床，發現溼了簡直就是晴天霹靂，會不顧上學遲到用身體捂幹。有時候早上醒來發現尿了但是已被捂幹簡直就僥倖炸了，想想真的好可憐啊。
所以，尿床的孩子真的是壓力山大，家長們不要雪上加霜啦！
