1、揉外勞宮:
定位:在手背,與內勞宮相對。位於第2、3掌骨間凹陷中。
操作:用拇指或中指端揉之,稱揉外勞宮。
時間:10分鐘。
2、清補脾:
定位:拇指末節羅紋面。
操作:將患兒拇指屈曲,循拇指橈側邊緣由遠端向掌根方向直推為補,稱補牌經。拇指伸直,由指端經羅紋面向指根方向直推為清,稱清脾經。補牌經、清脾經,統稱推脾經。
時間:10分鐘。
3、平肝:
定位:食指掌面,由指尖到指根,屬線型穴位。
操作:用推法。分清肝、補肝二法。自指根推向指尖為清肝(亦稱平肝);反之為補肝。本穴宜用瀉法,少用補法。如肝虛應補時,則以腎穴代之,腎為肝之母,補腎即補肝。
時間:5分鐘。
症狀較重
1、揉二人上馬:
定位:手掌背面,第四、五掌骨小頭後陷中。
操作:以拇指或中指揉之,稱揉二人上馬。
時間:10分鐘。
2、清補脾:
定位:拇指末節羅紋面。
操作:將患兒拇指屈曲,循拇指橈側邊緣由遠端向掌根方向直推為補,稱補牌經。拇指伸直,由指端經羅紋面向指根方向直推為清,稱清脾經。補牌經、清脾經,統稱推脾經。
時間:10分鐘。
3、清補大腸:
定位:食指橈側緣,從指尖至虎口成一直線。
操作:用拇指橈側緣,或指面在穴位上直推,向心方向推稱補大腸;離心方向推稱清大腸。
時間:15分鐘。
脾虛瀉伴有發熱
可加清天河水:
定位:前臂正中,腕橫紋至肘橫紋成一直線。
操作:用食、中二指面自腕推至肘,稱清天河水。如自內勞宮開始推至肘,稱大清天河水。
時間:15分鐘。
推拿注意事項
1、小兒推拿手法的基本要求是:輕快、柔和、平穩、著實。
2、做小兒推拿時,醫生、小兒推拿師或家長要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時,雙手宜暖。
3、一般情況下,小兒推拿一次總的時間為20--30分鐘。但是由於病情和小兒年齡的不同,在推拿次數和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重,推拿次數多,時間相對長。反之,次數少,時間短。一般每日1次,重症每日2次。需長時間治療的慢性病7天至10天為1個療程。1個療程結束後,可休息數日,然後進行下一個療程的治療。
4、小兒面板嬌嫩,小兒推拿時切勿抓破小兒面板。小兒推拿一般可使用按摩油、爽身粉、食用澱粉等介質,以防推拿時面板破損。
5、每次給孩子做小兒推拿最好只針對一個問題,如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜,會影響最終效果。
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