位置:巨闕位於上腹部,身體前正中線上,鳩尾下1寸處。
手法:用手指指腹短,按揉腹部的巨厥約2分鐘,可安神寧心,理氣消食。
推拿天樞位置:天樞位於中腹部,肚臍向左右2寸處。
手法:用拇指指腹端,推拿腹部的天樞2分鐘,以有酸脹感為適宜。可行氣解鬱,和胃降逆。
按壓氣舍位置:氣舍位於上胸部,鎖骨根部稍中之處。
手法:用手指指端,按壓胸部的氣舍約1分鐘,可和胃降逆,益氣活血。
按壓天突位置:天突位於頸部,當前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。
手法:用手指指端按壓頸部的天突,以有痠痛感為宜,可健脾助運,養陰清熱。