寶寶所睡的床墊並不是越厚越好。如果是床墊厚度太厚，這張床就太軟，讓脊椎處於彎曲狀態，讓腰部周圍的肌肉得不到放鬆，一直處於被動拉緊狀態。睡在這種床上，早上起床後，就會感到腰背痠痛而沒有力氣，時間久了，就會對我們的腰部造成損害。若是寶寶長期睡這樣的床會造成他發育不良，影響寶寶的健康。
1、建議：
一般比較的厚的床墊的厚度為22釐米左右，嬰兒床墊厚度為3釐米左右。
2、溫馨提示：
床墊的厚度一般分為薄、厚和加厚三種，一般我們的寶寶睡的床採用的是比較薄的床墊，這樣有利於寶寶脊椎的糾正和發育。
兒童床墊並非越厚越好，床墊的厚度跟它的承託力沒有必然的關係，尤其是彈簧床墊。若彈簧厚度沒變，加厚底面墊料，換來的只是較佳的舒適度，而非承託力。
1、建議：
要想彈簧床墊耐用，選用12-18釐米厚的彈簧最為理想。
2、溫馨提示：
將床墊豎直立起，如果彎曲變形或不能立起，說明此床墊做工比較粗糙。
乳膠床墊的厚度有多種，有厚有薄，厚的有二十多釐米薄的只有三釐米，。乳膠床墊與一般床墊一樣，不是越厚就越好，也不是越薄就越好，所以床墊的厚度得適中，只要床墊能夠將你的身體承託，曲線不變形就好。經科學驗證，一般的乳膠床墊在達到十幾釐米的時候就能夠達到人體所需要的承託力和舒適度了。隨著乳膠床墊的加厚，它就會變得更加的柔軟，但是當達到二十幾釐米的時候，它的變化就逐漸的變小了。
1、建議：
兒童乳膠床墊厚度為十幾釐米就最為合適。
2、溫馨提示：
若是選擇的乳膠床厚度沒有選對，那麼可能會影響您的身體的健康，讓您的生活沒有活力，只有適合自己的才是最好的。
寶寶床墊厚度多少合適 注意事項
1、寶寶在生長髮育時期骨骼生長髮育還未完全定形，在床墊選擇儘量習慣較硬的床墊，可以保持睡覺時睡姿端正，防止脊椎等彎曲。
2、家長在選購床墊的時候一定要考慮小孩的睡眠習慣，一般在給寶寶選購兒童床墊的時候儘量的選擇稍微大一點的兒童床墊，因為小孩在睡覺的時候喜歡在床上亂動。
3、家長朋友們為寶寶選擇兒童床墊的時候也一定要選擇一個好的品牌，注意兒童床墊材料的安全性。
相關文章：
[寶寶幾點睡覺最好 什麼時候上床最合適]
[孩子有起床氣怎麼辦 孩子上幼兒園早上起不來怎麼辦]
