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甜豆炒魷魚 清新可口的下飯菜
主料魷魚150克黃甜椒30克紅甜椒30克泡發魷魚頭1個大蒜半根辣椒1根輔料鹽適量雞精適量製作步驟1.甜豆去除頭尾及兩側的粗絲.黃甜椒和紅甜椒切成寬約1公分的條狀.大蒜切成小段.紅辣椒斜切小片.發泡魷魚切小段後先用沸水......
2021-05-30
當歸黃芪羊肉煲 益氣補虛的養生藥膳
主料羊肉塊1斤山藥8兩黃芪1兩桂枝半兩枸杞4錢黨蔘4錢當歸4錢川芎4錢麻油適量輔料米酒適量鹽少許老薑片適量製作步驟1.羊肉塊入滾水中汆燙去除雜質、血水,撈起後沖洗備用;2.將羊肉和所有中藥材(保留少部分枸杞)放入甕中......
2021-05-30
備孕期間應停止食用的2類食物
親親寶貝小編提醒未準爸媽們,為了寶寶的健康,懷孕前應調整好您的飲食結構,以便健康快速的懷孕,另外要注意的是,以下這2類食物,是你們在備孕期間最好不要吃的。一、備孕期間應停止食用辛辣食品平時我們可能有很多嗜好,比如有......
2014-02-12
備孕不能吃的6種食物
備孕不能吃什麼呢?如果想要開始備孕的朋友,一定要在飲食上加以注意!以下,親親寶貝小編告訴你哪些食物在備孕的時候不能吃!胡蘿蔔對於我們來說,胡蘿蔔營養豐富,含有大量的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其他營養成......
2017-06-19
男性孕前要避開的飲食禁忌
1、少吸菸,儘量做到不吸菸儘管菸酒的危害早已為人們所熟悉,可是對於處在事業期的年輕丈夫們來說,總是有著人在江湖身不由已的無奈。無奈歸無奈,如果想要一個健康聰明的寶寶,還是戒菸酒得好。菸草中有20多種有害成分可以致......
2021-08-10
備孕不能吃什麼?孕前禁止食用的食品
準備懷孕的女性除了要做好備孕計劃以外,還要特別小心自己的保養,千萬不要使用一些禁止吃的食物喔,給自己和胎兒帶來不必要的麻煩。避免吃各種汙染食品應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含食品新增劑、色素、防腐劑的食品,熟......
2013-08-27
堅果豆奶芝麻糊 補腎護腦的冬日飲品
主料熟飯170g黑芝麻粉50g豆漿100c.c堅果15g過濾水360c.c糖25g製作步驟1.將所有食材倒入鍋中,用攪拌棒攪打至泥狀,因為有新增堅果,一定要打至綿密狀,才會好喝;2.放上瓦斯爐,開最小火,慢慢煮至沸騰,記得要一邊攪拌,避免黏鍋燒焦......
2021-05-30
孕前不宜多喝低脂肪牛奶
眾所周知,多喝乳製品對人類的健康是有利於的,但在這裡,親親寶貝小編要提醒的是,如果你正準備懷孕,那麼在懷孕前請少喝低脂肪牛奶,因為過多的喝這個,很可能會導致你受孕困難。由於飲食指南建議消費者食用三次或更多次的低脂肪......
2019-08-21
大豆芹菜會導致不育嗎
孕育出一個健康的寶寶是每個家庭的希望和目標,那麼到底該如何注重飲食保養呢?下面請本站專家說一下有關芹菜的影響因素。男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,減少精子數量,因此具有殺精作用。專家經實驗研究發現:具有生育功能......
2017-01-30
孕前忌貪食高蛋白質食品
蛋白質食品對準備懷孕的朋友來說,是需要適當的補充的,但是如果你過量的食用高蛋白質食品,那麼很可能會影響你快速懷孕,請看下文相關詳細內容。研究表明:蛋白質過高降低受孕成功率!但是據BBC(英國廣播公司)報道,美國的科學家......
2015-04-03
孕前要丟掉的紅燈飲食習慣
丟掉紅燈飲食習慣平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸菸、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題,而對於計劃懷孕的夫妻,尤其對已經懷孕的孕婦而言,這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。懷孕......
2018-01-11
男性孕前的三個飲食壞習慣
人人都想生個健康聰明的寶寶,不要以為準媽媽的飲食才會飲食寶寶的健康,其實準爸爸的飲食對寶寶的智力發育影響也是很大的。準備懷孕的準爸爸們,以下三種飲食壞習慣要改正喔。我們常常聽說,要生一個聰明健康的寶寶,媽媽一定......
2017-02-12
為了你的寶寶,請戒掉辣椒
辛辣食物本來對人的健康來說就是吃多無益,可以引起正常人的消化功能紊亂,更何況是備孕媽媽和懷孕媽媽呢。常常吃辛辣食物會引起胃部不適、消化不良、便祕,甚至發生痔瘡。由於懷孕後胎兒的長大,本身就可以影響孕婦的消化功......
2019-11-08
高蛋白食品會阻礙女性懷孕嗎
很多年輕朋友擔心高蛋白食物影響自己的身型以及受孕的機率,那麼到底高蛋白事物對人體的受孕有什麼影響呢?挺本站的專家來談一談說。常有一些想懷孕的夫妻會問到:高蛋白飲食對我受孕有影響嗎?有可能,但是可能性很小。你可......
2015-04-01
男人懷孕不宜吃的三類飲食
懷孕前的飲食很關鍵,不僅廣大女性要注意,男性朋友同樣要引起重視,在這裡,親親寶貝小編就提醒男性朋友們,在懷孕前最好不要吃以下這三類食物。一、過鹹的飲食適度的鹹味養腎,但過度食用鹹味飲食就易傷腎。因此,飲食上宜清淡,適......
2017-11-29
地黃泡水女人能喝嗎 女人吃生地好還是熟地好
地黃泡水女人能喝嗎地黃泡水女人是能喝的。地黃是一味中藥,有生熟地黃之分,生地黃性寒,有清熱涼血,養陰生津等功效,熟地黃性溫,有溫補精血等功效,兩者基本都無毒副作用,女人食用都對身體有益。李時珍還說過女人食用地黃泡水百......
2019-02-15
提醒:孕前女性飲食3大禁忌
懷孕期間的飲食很重要,這是眾所周知的,但在這裡,親親寶貝小編要提醒的是,孕前的飲食同樣重要,在此,小編提醒廣大女性朋友,懷孕前禁止食用以下3類食物。提醒:孕前女性飲食3大禁忌1.忌偏食、多食孕婦如果挑食、偏食,可以造成營養......
2013-11-06
備孕期能吃甘蔗嗎
備孕期能吃甘蔗嗎備孕期間是可以吃甘蔗的,因為甘蔗的鐵元素含量非常高,能夠幫助補血,而對於備孕期的女性來說養血,鐵元素不足的女性,通常會時常有頭暈眼花的情況發生,睡眠質量不高,經常無緣無故失眠,月經顏色比正常情況偏淡並......
2021-05-30
當歸薑片鴨肉湯 補血益氣的養顏湯
主料鴨肉80g姜5g當歸12g熟地8g川芎8g輔料鹽5g米酒10ml製作步驟1.薑切片;中藥材先泡水清洗;鴨肉事先以湯鍋汆燙5分鐘至5分熟;2.以大火起一湯鍋,待水滾後放入當歸、熟地、川芎,以及薑片,煮3分鐘;3.再放入已燙至5分熟的鴨肉......
2021-05-30
男性備孕準備:孕前飲食禁忌
很多朋友的覺得備孕只是女性朋友需要做的,男性不需要插手。其實寶寶的健康是基於夫妻雙方的良好生活飲食習慣,因此,不僅僅是女性一方面的備孕,男性也要為另一方懷孕做好準備喔,特別是飲食上的一些緊急,必須牢記。1、少吸菸,......
2018-09-26
備孕不能吃的食物有哪些
備孕期間不能吃什麼,如果想生一個健康可愛的小寶寶,就要做好備孕的準備了。在懷孕前就應該調整好飲食結構,這樣你的寶寶才會更健康哦!一、備孕期間應停止食用辛辣食品平時我們可能有很多嗜好,比如有的人喜歡吸菸、飲酒、......
2015-01-17
卵泡發育不良怎麼辦
很多女性都在尋求治療卵泡發育不良的食譜,但是原來沒有什麼食物可以促進卵泡健康發育,只有吃得健康,不碰那些禁忌食物,卵泡就可以全面健康發育喔。西醫所說卵泡發育不良,不能正常排卵或者排出的卵子質量不好,都會影響正常的......
2019-11-27
備孕時夫妻雙方的飲食禁忌盤點
很多想懷孕夫妻,準備了好久都沒有懷上寶寶。其實備孕過程跟飲食有很大的關係,健康的飲食有利於懷孕,不良的飲食習慣難以懷孕喔。我們一起看看孕前夫妻雙方的禁忌食物吧。準媽媽忌食食物一:菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵......
2016-02-28
男性孕前要避開的飲食禁忌
1、少吸菸,儘量做到不吸菸儘管菸酒的危害早已為人們所熟悉,可是對於處在事業期的年輕丈夫們來說,總是有著人在江湖身不由已的無奈。無奈歸無奈,如果想要一個健康聰明的寶寶,還是戒菸酒得好。菸草中有20多種有害成分可以致......
2013-06-05
男性備孕的注意事項有哪些
夫妻雙方想順利懷有寶寶,男性生活的健康也必不可少。精子殺手無處不在,我們一起來哪些物品會導致男性精子的活力大減吧。TOP1購物小票研究發現,大約40%的電腦列印購物小票含有擾亂激素的化學物質雙酚A(BPA),它會極大降低......
2013-01-23
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