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三文魚雜糧炒飯怎麼做好吃?三文魚雜糧炒飯適合不愛吃主食的寶寶食用,其做法簡單,寶媽可以看看三文魚雜糧炒飯的具體做法。三文魚雜糧炒飯食材雜糧飯60克、三文魚30克、雞蛋1個、茭白10克、西葫蘆30克、洋蔥10克、胡蘿蔔1......
2017-08-07
為孩子做一道美食:紫菜菠蘿炒飯
朋友曾講起自己去英國留學的故事,前三個月思鄉成疾,幾乎到了抑鬱自閉的地步。媽媽去看她,一到家裡,開啟行李箱,滿滿一箱子的土豆、茄子、豬肉等各種菜,還有幾瓶不同口味的她最愛的醬。媽媽二話不說進廚房,最後端出一整桌她在......
2012-08-01
秋葵炒飯的做法 炒飯也能吃出新鮮感
主料秋葵12根蛋3顆彩椒半個洋蔥半顆冷飯輔料醬油2匙鹽1匙糖1匙胡椒粉適量製作步驟1.秋葵洗淨切掉頭部較硬的部份再切厚片,熱狗、彩椒及洋蔥切丁。2.鍋中入油炒香洋蔥,等會還要炒蛋,所以油可以多放一些。3.加入蛋液炒熟。......
2019-12-02
牛肉炒飯的做法 夏日好開胃
牛肉炒飯怎麼做好吃?夏季吃什麼好開胃?幫助寶寶開胃吃什麼好?小編今日安利的是牛肉炒飯,非常適合寶寶夏日開胃,下面來看看牛肉炒飯的做法。牛肉炒飯食材熟米飯50克、即食玉米粒15克、凍牛肉卷30克、幹香菇1朵、蔥2根、蒜1......
2016-09-25
黃金韭菜蛋炒飯 五分鐘搞定的快手炒飯
主料雞蛋5顆韭菜300g米飯3杯鹽適量製作步驟1.韭菜洗淨後瀝乾,切0.5cm寬;2.與5顆蛋一起打散混合,加鹽調味;3.起油鍋拌炒韭菜與蛋液;4.略炒至8分熟(淺黃色帶溼潤外觀),將炒蛋撥至周圍;5.隔夜飯或現煮,份量3杯量米杯;6.充分拌炒均......
2021-05-30
姜炒飯的做法
適宜年齡產後主料剩米飯1碗雞蛋2個姜1大塊鹽一勺製作步驟1.準備所需材料。2.姜去皮(不去皮效果更好)剁成碎沫,雞蛋打到碗裡。3.鍋內放油燒熱,放入姜碎沫。4.炒至開始變焦黃。5.然後加入雞蛋。6.再把雞蛋炒散,讓雞蛋和姜......
2015-09-17
寶寶只吃肉不吃菜?只需五分鐘,學會這三款炒飯輕鬆搞定!
許多時候,媽媽們為了讓孩子多吃點蔬菜可謂絞盡腦汁。偏偏,小皇帝也不是容易伺候的主子,說不吃就是不吃的,完全不給面子。有時候強迫孩子吃上兩口,還會傷了雙方的感情。那到底有什麼方法呢?建議這時候可以炒個飯,肉、蔬菜、米......
2015-12-18
【怎麼炒飯不粘鍋不糊】炒飯老是粘鍋怎麼辦
鍋很重要1、用不粘鍋炒炒飯就不會粘了。2、鍋要洗乾淨,不要有太多的水或上一次炒菜剩下的油。米飯處理要注意1、米飯不要太軟,最好是隔夜水分比較少的,做出來粒粒分明。且米飯水分多也容易粘鍋。2、米飯可以在搗鬆後,加入......
2014-08-11
年夜飯主食之粗糧炒飯
皆大歡喜粗糧炒飯材料:紫心番薯1個;黃心番薯1個;慄米1只;臘腸1條;米飯(放涼)1大碗做法:1、慄米洗淨摘成玉米粒2、番薯去皮切粒;臘腸蒸熟後切粒3、番薯粒加入適量鹽拌勻,然後加入玉米,放鍋中大火蒸10分鐘4、鍋中放適量油燒......
2022-07-19
揚州炒飯新標出爐:米飯形態要達到顆粒分明
揚州炒飯”新標準22日在首屆揚州炒飯全國邀請賽上正式出臺並對外發布,今後按照新標準炒出的“揚州炒飯”在形態上要達到米飯顆粒分明,晶瑩透亮。色澤上要做到紅綠黃白橙,明快、諧和;口感上要鹹鮮、軟硬適度,香、潤、爽口;......
2016-10-12
【電飯鍋炒飯怎麼做好吃】電飯鍋炒飯的做法
電飯鍋炒飯怎麼做好吃:雞蛋番茄炒飯材料:白米飯1碗,油適量,鹽適量,雞蛋2個,番茄1個,尖椒1根,香腸1根,蔥花適量,雞精,料酒。做法:1、碗里加入2個蛋打散。2、鍋燒熱後放入油,稍微多一點點,倒入蛋液。3、把番茄、香腸、尖椒都切丁備用......
2016-02-29
這3款炒飯寶寶很愛吃,做法簡單還健康!
炒飯是最簡單便捷的一頓飯,今天小編向大家推薦幾款簡單又美味的炒飯食譜,15分鐘一個炒飯,既便捷又健康,寶寶也很愛吃哦!向日葵炒飯適合人群:兒童向日葵噴香炒飯做了葷素搭配,讓人體的飯餐粗中有細,全面補充人體營養。香菇含有......
2016-09-02
人見人愛的五彩菠蘿炒飯、菠蘿沙拉黃金蝦!
五彩菠蘿炒飯材料:菠蘿,青豆,玉米粒,雞蛋,胡蘿蔔,培根,蝦仁,鹽,生抽,米飯做法:1.菠蘿洗乾淨,把菠蘿從三分之一處切開2.劃好線,挖出菠蘿肉3.把菠蘿肉用鹽水泡20分鐘4.把材料備齊,胡蘿蔔切丁,培根切丁5.玉米粒和青豆提前用水焯熟,蝦仁也......
2018-12-16
松仁炒飯 松仁炒飯的做法
松子具有豐富的營養,食用價值非常高。剛入學的兒童需要補充大量的腦力,應該多吃健腦食品。松仁炒飯製作方法簡單,營養價值高,最適合兒童食用了。食物原料:雞肉片、豬瘦肉片各60克,雞蛋液100克,胡蘿蔔片、青豆各50克,米飯400克......
2022-05-04
寶寶食譜:莧菜炒飯,補鈣的效果是牛奶的兩倍!
莧菜炒飯參考月齡段:19個月+一看就會的炒飯,營養又簡單營養價值莧菜性味甘涼,清肝解毒,所含的蛋白質比牛奶更能充分被人體吸收,胡蘿蔔素含量比茄果類高兩倍以上,鐵含量是菠菜的一倍,鈣含量是3倍,更重要的是,莧菜中不含草酸,所以......
2014-08-13
【寶寶幾個月以後才能吃炒飯】寶寶多大能吃炒飯
寶寶幾個月以後才能吃炒飯寶寶一歲以後可以適量吃點炒飯。炒飯中,米粒是需要咀嚼的,且一般都含有油和鹽,但不到一歲的寶寶的牙齒和腸胃還沒有發育完全,吃炒飯容易引起噎食、腸胃不適和消化不良等疾病,因此,寶寶要一歲以後,牙......
2016-09-02
什錦炒飯 什錦炒飯的做法
什錦炒飯,故名思議就是用料多,它的營養也很豐富,肉類補充蛋白質和脂肪等,蔬菜類補充各種微量元素,下面我們就來看看如何做這道什錦炒飯。什錦炒飯,故名思議就是用料多,它的營養也很豐富,肉類補充蛋白質和脂肪等,蔬菜類補充各種......
2022-05-12
蝦仁菌菇雜蔬炒飯的做法
蝦仁菌菇雜蔬炒飯怎麼做好吃?怎麼為寶寶做一份天然鮮香好味道簡單快手的主食?接下來看看蝦仁菌菇雜蔬炒飯的做法。蝦仁菌菇雜蔬炒飯食材豌豆20克、蝦仁5個、韭菜5根、香菇3朵、油3克、蒜1瓣、米飯1碗標籤緩解便祕、不愛......
2015-07-12
雜蔬蝦仁炒飯的做法,勾起寶寶的食慾
寶寶知道雜蔬蝦仁炒飯怎麼做嗎?最近,發現寶寶食慾不是很好,想要勾起寶寶食慾,這道雜蔬蝦仁炒飯可以搞定,下面看看雜蔬蝦仁炒飯的做法。蝦仁蛋炒飯含有人體必需的蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分,......
2014-01-07
我學會火腿腸炒飯作文600字 小學記敘文
《我學會火腿腸炒飯》是一篇四年級600字記敘文,體裁為狀物,我學會火腿腸炒飯:半月前,我隨爸爸媽媽來到“紅森林”燒烤吃飯。老闆把選單給了我媽媽,媽媽說讓我來點。我拿著一看,咦,火......,一起來欣賞這篇作文吧!半月前,我......
2022-09-10
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