俗話說“人是鐵，飯是鋼。”最讓大人們頭疼的莫過於寶寶不愛吃飯了。擔心長不高，害怕營養不良，各種腦洞大開與威逼利誘後，孩子卻依舊“金口難開”。俗話說“人是鐵，飯是鋼。”最讓大人們頭疼的莫過於寶寶不愛吃飯了。擔心長......

相信許多寶爸媽都會遇到孩子不肯吃蔬菜的問題。試著從烹調方式開始著手吧，多花一些巧思，讓孩子由不愛吃到習慣到愛上吃蔬菜，並沒有那麼難喔！我們的目標是——讓寶寶大口大口吃蔬菜!1改變食物外觀有形變無形可將蔬菜切碎、......

懷孕初期會嘴饞無獨有偶，之前看過有孕婦，因為老公不給吃零食，直接把零食放在櫃子的最高那一格，而老公收拾東西的時候，一眼就看到了，老公說：你以為你一米六看不到的東西，我一米八也看不到嗎?更有孕婦說自己下樓取個快…原標題：......

在嬰兒階段，母乳和奶類是嬰兒寶寶的主要糧食，這個時候寶寶喝水的機會很少；隨著寶寶長大，除了牛奶、奶粉，寶寶還可以喝什麼？生活用水交替喝隨著我們生活水平的提高，家長都認識到衛生、優質的生活用水對我們的健康至關重要。從......

鮮美可口，富含蛋白質、維生素C。可將咖哩湯汁燒在寶寶的飯上，更增食慾。咖哩甜椒土豆炒雞塊原料：童子雞一隻，土豆200克，甜辣椒150克，洋蔥75克。輔料：鹽、糖、蔥姜少許、精製油適量，咖哩塊2塊。做法：1)將雞洗淨、剁成塊，蔥切段，姜......

夏季因為氣候原因小寶寶食慾比較低下，家長應該如何做呢？提高小寶寶的食慾。主持人：夏季因為氣候原因小寶寶食慾比較低下，家長應該如何做呢?提高小寶寶的食慾。關巨集巖：泛泛來說，要首先克服氣候方面不適，儘量讓寶寶生長在比較......

天氣熱，大家做事沒精神，連吃飯也提不起勁頭。我們大人這樣沒事，正好減肥，孩子不行啊，孩子還要長身體呢。看到孩子不吃飯，家長愁。酷夏為什麼食慾差?為什麼夏天熱消耗多，反而食慾差呢?夏季氣候炎熱，機體為了散熱，血液多集中於體......

嬰兒在剛出生的時候都是以母乳為主要食物的，但是當他們成長到一定的階段的時候就需要新增輔食來增加他們的營養。輔食的新增時間是十分重要的，而且在不同的階段，寶寶所新增的輔食也是不同的，那麼嬰兒幾個月可以新增輔食呢......

心理忍受著，小孩子經常忽視或辨別不出身體感到飢餓或口渴的提示。他們依賴父母和照顧人在被不適感壓倒之前來提供小食和飲品。至於家庭會餐，固定時間吃小食是必要的。計劃好的小食不僅確保孩子能量充足，還阻止了孩子隨意......

資料顯示，目前我國嬰幼兒肥胖發生率已超過10％，而研究表明，6個月左右的肥胖兒在成年後的肥胖機率為14％；7歲的肥胖兒為41％，10－13歲的肥胖兒為70％。由此可見，嬰兒肥胖將是成人期肥胖的“潛伏殺手”，併成為糖尿病、高血壓、高血脂及冠......

高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。汗水的成分相當複雜，除水分外，還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，維生素C和多種B族維生素，以及少量蛋白質和氨基酸。營養素和水分的大量損失，加重了食慾......

夏天對寶寶而言，是愉快的——不僅可以打水仗還可以吃冷飲。而對於父母來說，則是多憂的——這是寶寶最容易食慾不振，腹瀉，出現意外的一個季節。可憐天下父母心，在這裡，讓我們為他們支支招，幫助爸爸媽媽們讓他們的小寶貝度過一......

立春已過，氣溫變化較大，寶寶容易患病。很多父母認為，只有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦多變的天氣；現代科學研究證實，在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此，無需再額外地給寶寶增......

秋天的早、中期間，氣溫仍然偏高，加之秋雨偏多，溼度較大，食物放置後容易腐爛和變質，使得致病菌滋生活躍。如果不注意飲食衛生，吃了這些食品常常會引起急性胃腸炎，表現為急性腹痛、腹瀉、食慾減退和噁心嘔吐。小兒體質較弱，還容......

咖哩土豆雞塊鮮美可口，富含蛋白質、維生素C。可將咖哩湯汁燒在寶寶的飯上，更增食慾。咖哩甜椒土豆炒雞塊原料：童子雞一隻，土豆200克，甜辣椒150克，洋蔥75克。輔料：鹽、糖、蔥姜少許、精製油適量，咖哩塊2塊。做法：1）將雞洗淨、剁......

菠蘿雞胗味道酸甜，酸味能增加胃液分泌、幫助消化、增進食慾，是孕早期不可缺少的佳餚。營養師推薦的適合孕婦吃的調養食譜菠蘿雞胗，其味道酸甜，有增進食慾，幫助消化的功能，是孕早期不可缺少的佳餚。菠蘿雞胗材料：雞胗300克、......

一旦發生了孩子有厭食情況,家長切忌一味強硬要求,通過恐嚇、威脅、打罵等方式讓孩子進食,這隻會增加孩子的厭食程度。可以試著改用一些可愛精緻的餐具,創意擺盤,營造輕鬆閒適的用餐氛圍,來慢慢喚醒孩子對食物的慾望。......

在日常生活中，不少家長認為孩子愛生病、長不高、身體弱等等，是因為吃得不夠、營養吸收不好。其實我們發現孩子大多數是吃得太飽、吃得不科學才會屢屢生病的。在日常生活中，不少家長認為孩子愛生病、長不高、身體弱等等，是......

如何給寶寶熬一碗營養既美味的粥呢？寶寶飲食需要豐富的營養，促進寶寶食慾增長和生長髮育，以下兩種粥可以幫助到寶媽們！鯽魚青菜粥材料A.鯽魚1條→把鯽魚刮鱗、去除魚鰓、清理內臟，尤其是肚子裡的黑膜一定要清洗乾淨B.大米5......

最近常收到一些媽媽的抱怨，說自己的孩子不愛吃飯、吃飯磨蹭；或者有的孩子比較挑食不愛吃菜、要不就不愛吃肉；還有說孩子看見飯就哭鬧……聽上去這當媽媽的也是各有各的苦處啊，其實，生活中很多實際的事例、經驗告訴大家的就......