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月子裡屋子不可封得很嚴實
有的產婦在坐月子裡,把屋子封得很嚴實,窗子不但關得很嚴,而且連窗縫也糊好,門上加布簾子,俗稱“捂月子”。其實這樣做對產婦和嬰兒都是極其不利的。屋子封得很嚴,空氣不流通,室內空氣汙濁,這對產婦和嬰兒都很不利。產婦分娩後......
2023-09-12
月子沒做好,怎麼補救?
產後第一週:補品以喝「生化湯」與「四物湯」為主,一天約服用一帖,目的為幫助產婦「生新化瘀」的功能,「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出;「四物湯」則能補血。此外,剛生產完,膀胱因為受到子宮的擴張影響,尚未回覆到正......
2023-04-23
月子生氣奶少了怎麼辦
越來越多新晉媽咪開始注重母乳餵養這件事情,辛苦通母乳,好不容易母乳分泌量開始增加,卻因為生氣又出現回奶。奶水真的很嬌氣,如果哪裡照顧不周確實會“發脾氣”,當產婦的情緒有不良變化時,奶水的分泌量會減少,母乳太少沒辦法......
2023-06-21
坐月子涼水洗手的危害 月子手沾涼水怎麼補救
坐月子的時候很多的事情都應該注意,很多的懷孕的媽媽們不得已會碰到涼水,碰涼水的危害有哪些呢?咱們一起來看看吧!坐月子涼水洗手的危害?最大的傷害就是風溼疾病,很多人都知道,風溼疾病是不可逆的,一但是得了風溼的疾病,只能靠......
2023-09-27
與其買昂貴的“月子水” 不如自制月子米酒
所謂“月子水”,就是蒸發出酒精的米酒水,專供產婦在坐月子期間使用,月子水是什麼?月子米酒水怎麼做呢?一起來學習一下吧。所謂“月子水”,就是蒸發出酒精的米酒水,專供產婦在坐月子期間使用,防止身材走樣。其實不用去外面買昂......
2023-09-08
“月子”小爸的合格標準
現在,女人生孩子,男人也能休產假。呵,什麼時候女人的事情也把七尺男兒給牽扯進來了?先別笑話,新時代小爸還真能在這“月子”裡大顯身手。新好小爸之妻子的“好助理”“助理”是個什麼概念?《現代漢語詞典》解釋為:協助主要......
2023-06-27
選擇月子會所遵循8個標準
如今,越來越多的產婦選擇生了孩子之後就去月子中心調養,有的是因為工作需要;有的是因為沒人懂得照顧。因此,選擇一個好的月子會所,顯得格外重要。家住重慶渝北區的周瑤女士已經生下兒子3個月了,但是現在她還在“坐月子”。......
2023-06-15
孕婦月子裡吃什麼能加快恢復速度?
坐月子對於每一位孕婦來說都是比較重要的,尤其是飲食,那麼孕婦月子裡吃什麼能加快恢復速度呢?專家給大家3個建議,分別是及時補充營養、多吃補血補氣食物和補充足夠蛋白質。每一位孕婦在生完孩子之後都是需要坐月子的,月子......
2023-09-10
會陰側切術後月子護理
在分娩的第二產程中,當宮口開全、胎頭披露時,常因生產的媽媽會陰部過緊、胎寶寶太大、臀位產以及早產兒(為防止顱內出血)而影響胎兒娩出。在這種情況下,產科醫生為了防止盆底肌肉過度伸展而引起裂傷,保護陰道軟組織,避免產後......
2023-04-24
張若昀吃月子餐胖了十斤,月子餐有啥需要注意?
近日,在一檔綜藝節目中,張若昀自曝吃月子餐胖了十斤,網友紛紛表示吃了檸檬。對於月子餐大家都很熟悉,但你知道月子餐有啥要注意?今天我們一起了解一下。近日,在一檔綜藝節目中,張若昀吃月子餐胖了十斤,我們一起看看怎麼回事。......
2023-10-01
坐月子講究多,寶媽別不在意
坐月子講究多,科學坐月子很關鍵,這些事項一定要注意。女性產後身體虛弱,抵抗力下降,需要休養才能康復,所以要做月子。坐月子講究多,科學坐月子很關鍵,這些事項一定要注意。不要穿太多傳統坐月子以“捂”為主,生怕寶媽受風寒,落......
2023-10-01
月子裡能吃什麼
經歷十月懷胎後終於迎來了人生重大時刻,那就是生產,不管是有過生育經歷還是沒有的,可能一提起分娩這件事情都會倒吸冷氣。關於女人生孩子就像去鬼門關走了一趟這種說法也聽了不在少數,可見生孩子這件事情對於女性來說更像......
2023-07-17
學做產後第1天的月子保健操
中國人傳統的觀念是產後要“坐月子”,就是生產後一個月內應儘可能休息,甚至不要下床,但新觀念認為,坐月子期間適當的運動,對產婦身體的復原有很大的幫助。自然分娩的產婦6-12個小時就能起床進行輕微活動,坐月子第2天便可以......
2023-09-09
月子中媽媽最需哪些營養
產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩後的幾天,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種富於營養的食物。......
2023-04-24
孕婦在月子裡能吃水果嗎?
我們曉得孕婦在分娩之後在月子裡面很多事情是不能做的,因此不少孕婦就顯得小心翼翼的,不少人甚至認為水果是涼性的食物暫時也不能吃,那麼孕婦在月子裡能吃水果嗎?有選擇地吃水果,對補充營養,促進產後身體恢復以及預防便祕都......
2023-09-29
告訴大家產婦月子裡吃什麼好?
孕婦在生完孩子之後身體是非常虛弱的,此時是需要補充充足的營養,因此產婦在月子裡吃的食物一定要注意合理搭配,那麼產婦月子裡吃什麼好呢?推薦給大家在月子裡吃的食物有雞蛋、豆製品、牛奶、豬蹄、鯽魚湯、新鮮蔬菜水果等......
2023-06-22
順產後教你吃好月子餐
順產比剖腹產恢復的要快很多,但是也不要忽視健康營養的飲食,這樣才可以使身體更健康更快速的恢復。產後坐月子非常的重要,關係到女性今後的健康問題,所以一定不要忽略了,特別是順產的新媽,雖然恢復的比較快,但要健康營養的飲......
2023-05-18
月子媽咪“偷”點時間給自己
寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間,媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠,充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息,媽咪的乳汁量就會明顯變少,也就不能給寶貝提供充足的糧食了。利用寶貝的睡眠時間寶......
2023-10-03
為啥出了月子奶水會多
女性的乳汁分泌量是根據很多因素在逐漸發生變化的,不會始終只分泌數量相同的乳汁,寶寶食量的增加也會刺激泌乳量有所增加,而且在剛剛生完孩子的時候女性的身體素質還沒有恢復的很好,在生產的時候有失血傷元氣的情況,所以在......
2023-06-21
月子坐出“大象腿”咋辦?
產婦應儘早下地活動,如果行動不便,也要經常在床上活動一下自己的下肢,避免發生靜脈血栓。產婦若發現一側下肢腫脹、疼痛時,千萬不能大意,要及時去醫院血管外科就診。28歲的嚴女士,半個月前剖腹產生下一子,手術後在病床上躺了......
2023-04-24
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