進入懷孕的中期以後，準媽媽的身體各個情況都開始趨於平穩了，尤其是在這個階段，胎兒的各個器官系統已經基本發育了，屬於一個相對比較穩定的階段。但是即便如此，準媽媽需要注意的事情還是非常多的。進入懷孕的中期以後，準媽媽......

懷孕四個多月時，我在音樂廳主持一場大鍵琴家蘇晶晶的演奏會，當時小腹還不明顯，不過體重已經增加了好幾公斤。*啞鈴操懷孕四個多月時，我在音?ahref=""target="_blank"class="blue">痔鞽忠懷〈蠹偌宜站ЬУ難葑嗷......

到了懷孕中期，肚子開始變大，腰痠背痛、四肢不舒服等情況雖會陸續發生。以下是懷孕中期要注意的事項大全。1、生活習慣運動上，可在早晚適當做輕微的運動，如散步、體操等，但應避免劇烈運動及重體力勞作，避免對胎兒造成不利影......

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷胎十月，一顆小小的......

孕中期產檢專案有哪些？孕中期產檢專案主要包括體重，血壓，宮底高度，胎心率等等一些檢查，對於孕中期的朋友來說，做孕中期檢查非常重要，一定要按時去正規醫院接受檢查。眾所周知，在懷孕期間，孕婦朋友們都需要做孕期檢查，這樣可以隨......

孕中期腹痛這個時候首先要看一下有沒有出血的情況，一旦有出血的情況，很有可能是先兆早產的情況，在孕中期要注意，不能進行任何的運動，因為這個時候身體是比較脆弱的，孩子正處於發育的狀態，如果進行運動很有可能會導致腹痛。在......

孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的心理狀態。進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期......

便祕這種生理問題相信大多數人都有碰到過，便祕不分年齡不分性別。在便祕群眾中最多見的就是孕婦，她們深受便祕的困擾，對於孕婦這種特殊身體狀況來說，便祕不光影響孕婦本身，甚至有可能會影響到寶寶的發育，那麼在懷孕中期便祕......

孕中期陰道出血的原因有：前置（或低置）胎盤、胎盤早剝、先兆流產、宮頸炎症出血及凝血異常。你現在出血的原因還不明確，沒有辦法做治療方案，建議進一步查找出血原因。你目前的這種情況是非常容易出現感染，易導致晚期流產，需要......

孕婦適合做何種運動、運動量的大小，也都要根據個人的身體狀況而定，不能一概而論。如果孕婦懷孕前就一直有鍛鍊的習慣，在孕期可以繼續選擇鍛鍊，但開始的時候一定要慢慢來。孕婦不適合潛水、騎馬孕期的前3個月一定要小心，這......

進入孕中期後，孕早期的嘔吐反應逐漸減少，食量大增。這是體重在穩定增加，這時孕婦的行動已經相對笨拙了，隨著子宮的增大，身體的重心也發生轉移，為了保持平衡，你不得不挺起肚子走路。這時就不能再穿高跟鞋，因為工作的場所隨時會......

對於準媽媽來說孕中期應該是最“舒服”的一個時期，因為這個時期胚胎髮育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應也已經消失殆盡，是準媽媽和胎寶寶都進入安定的時期，此時準媽媽就應該注意均衡地攝入營養，幫助自......

很多女性在婚後都會開始計劃著要寶寶，而懷孕對於女性來說並非易事，要接受懷孕期間的各種身體變化，面對自己日異變胖的體型，需要強大的心理支撐。懷孕的每個階段表現各不相同，在孕中期時出現的腳部腫脹是多數準媽媽都會遇到......

孕中期的營養有什麼要求孕中期，就是懷孕4—7個月的階段，這個時候是胎兒的細胞分化以後逐漸形成各個主要的內臟和器官，比如小孩的心臟、腎臟、肺臟、肢體等等。胎兒生長髮育開始加快，孕早反應消失，所以這段時期孕婦的營養需......

進入孕五月後的準媽媽可能會出現總是頻繁去衛生間的情況，儘管有時候故意少喝水也總是有去衛生間的感覺。頻繁的坐蹲運動會影響胎兒的健康嗎？懷孕後，女性體內的血液大量增加，致了大量額外的液體通過腎的“加工”後，進入膀胱......

在懷孕之後人們對於所有的方面都是格外注意的，我們都知道在懷孕初期的階段時，如果出現了出血的情況時，很有可能是先兆流產的一種徵兆，不過並不是所有的孕婦都是在懷孕早期的時候發生這樣的情況，有些孕婦在懷孕中期時發生了......

＞讓鈣不足的飲食習慣：蛋白質攝取過多（尤其是肉類），含維生素C的食物吃得太少，碳酸飲料喝太多等。正確補鈣方法：每天喝2~3杯的牛奶或豆漿或其他乳製品。讓鈣不足的飲食習慣:蛋白質攝取過多(尤其是肉類)，含維生素C的食物吃得太少......

雖然專家說孕期可以進行性生活，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心會影響到寶寶。其實，只要把握好體位，掌握注意事項，就能輕鬆享受完美性生活……享受孕中期的性生活正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事......

人們常說孕婦要多鍛鍊，有助順產又益身心。可到底該怎麼鍛鍊，哪些運動最適合？為此，記者採訪了相關專家，為各位“準媽媽”答疑解惑。孕中3個月最需運動“妊娠各階段生理特點各不相同，健身方式也要做出相應的調整。”北京大學......

這裡介紹3套保健操這裡介紹3套保健操：身體直立，雙手垂直放於腰部，緩緩向上劃圓弧，做吸氣運動，手舉至頭頂時，再緩緩放落下來，同時做呼氣運動。該操可以活動上肢關節，提高肺活量。雙臂前平舉，向兩側緩緩平舉，同時做吸氣運動，然後雙......