如何應對產後惡露，究竟用衛生巾好還是衛生紙好呢？下面，小編就來幫大家分析一下，讓準媽媽們在選擇時，心裡更清楚。很多新媽媽都會有這個困擾，如何應對產後惡露，究竟用衛生巾好還是衛生紙好呢?下面，小編就來幫大家分析一下，讓準......

不少媽媽在生孩子後都會脫髮，嚴重的甚至影響發跡向。產後脫髮該怎麼辦？懷胎十月，孩子終於生下來了。但是隨著當媽媽的喜悅一起到來的，還有脫髮的困擾。很多新媽媽都會遇到產後脫髮的問題，嚴重的甚至影響髮際線。產後脫髮真......

產後，新媽媽身體消耗較大，容易出現貧血的現象，所以需要通過飲食來進行調養。只有食物選擇得當，才能起到美容養顏、防治貧血的功效。紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在，更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經......

很多母乳餵養的產婦都選擇高脂肪高熱量的食物，因為很多女性朋友感覺這樣的食物能促進奶水充足，其實這是錯誤的，產婦在母乳餵養的時候飲食一定要特別的注意，不要吃過多含有量高的食物，要吃富含纖維，高蛋白低脂的食物。這些食......

幾種重要營養素的流失，外國的媽媽們來得比中國媽媽要少，因此生產後遺症對她們來說沒有那麼嚴重。這就決定了她們沒有形成坐月子的風俗。坐月子與否，是與當地的飲食結構飲食習慣密切相關的，中國人選擇做月子與歐美不選擇坐......

“十月懷胎，一朝分娩”，而產道是胎兒分娩的必經之路，產道又分骨產道和軟產道，在陰道與肛門之間的軟組織稱會陰，會陰體則是陰道口到肛門之間的軟組織，它們都是軟產道的一部分。而在分娩過程中，會陰部可能會有不同程度的損傷，大......

有的新媽媽會遇到很尷尬的問題：產後尿失禁。產後尿失禁是怎麼回事？產後尿失禁該如何護理？夏葉子：請問產後尿失禁該如何治療？我的陰道恢復不好，有時候打嗝噴嚏下體就有尿液出來，這個情況好尷尬，還是不是要用護墊呢？產後尿失禁是......

千辛萬苦，瓜熟蒂落，新媽媽要開始面對那些另自己心煩的產後事了。生產後我體重會減輕多少？在該排尿的時候為什麼自己會沒感覺呢？子宮收縮要多長時間？為什麼我在掉頭髮？生產後我的體重會減輕多少？你可能需要一段時間才能讓你的......

新媽媽反映“有了小寶寶，對性愛提不起興趣”，專家認為原因是多方面的。雖然產後陰道鬆弛會影響性生活，但產褥期堅持盆底功能鍛鍊(通過保健體操或輔助儀器的幫助)，有可能恢復至接近懷孕前的狀態”。所以，陰道鬆弛並不是新媽......

“懷孕恐懼族”的很多女性，如果聽說誰做了媽媽，她們往往會有意識地使勁盯著對方的臉頰、眼角、體形、乳房等地方打量。難道她們另類的眼光真的足以讓我們對懷孕敬而遠之嗎？在悲觀的“懷孕恐懼族”看來，懷孕必定會帶來種種......

很多媽媽會發現生完孩子後“那裡”變得鬆了，尤其是順產的媽媽。產後陰道鬆弛會影響性生活嗎？產後陰道鬆弛該怎麼辦？很多媽媽會發現生完孩子後“那裡”變得鬆了，甚至影響了性生活。產後陰道鬆弛是很多新媽媽都會面臨的問題......

很多媽媽產後都會出現便祕，產後便祕不妨試試下面這幾個食療方。為什麼產後容易便祕？產後是便祕的高發期，由於分娩後胎兒對直腸的壓迫消失，腸腔反應性擴大，腸內容物滯留，加上臥床時間多，活動減少，影響直腸蠕動，或是產後體質虛弱......

產後陰道鬆弛是很多新媽媽都會面臨的問題，尤其是順產的媽媽。產後陰道鬆弛會影響性生活嗎？產後陰道鬆弛該怎麼辦？很多新媽媽都會發現在生孩子後陰道變得鬆弛了，這到底是怎麼回事？為什麼產後陰道會變得變得弛？我們來聽聽中山......

新媽媽在月子期間需要補充營養，但不少向你媽嗎擔心吃太多吃太好容易發胖，月子餐到底該怎樣吃？新媽媽坐月子吃什麼好？新媽媽在生產後身體會變得非常虛弱，坐月子就是為了讓身體儘快恢復。因此，碎玉新媽媽來說，在坐月子期間的飲......

許多年輕媽媽夏天沒了自信，怕別人看見自己難看的腹部。有的人隱約感覺到老公對自己的熱度下降。在收穫可愛寶寶的同時，卻付出了巨大代價。產後面板鬆弛問題令媽媽們煩惱不已。許多年輕媽媽夏天沒了自信，怕別人看見自己難......

很多的女性朋友在產後出現了憂鬱症的情況，在臨床方面產後憂鬱症是很常見的，尤其是在近幾年的時間內，產後憂鬱症的發生率呈現出了不斷上升的趨勢，引起產後憂鬱症發生的原因有很多，並且在患者身上會有很多的症狀表現，那麼產後......

生完孩子後，很多新媽媽都會有這種感覺：即便安安靜靜地躺在床上休息，也是揮汗如雨的，這到底是怎麼回事呢？產後多汗該如何調理？產後汗多真的是體虛嗎？其實，大多數情況下的產後出汗都是一種正常的生理調節現象。女性在懷孕後，為了......

產婦在經歷了生產的疼痛，以及照顧新生兒而夜不成眠；甚至，連便祕也找上門，讓人有苦難言！營養師表示，其實想要改善便祕問題並不難，除了於傷口復原後適度下床活動外；月子期間適度攝取有助緩解疲勞、潤腸護膚的核桃，就是不錯的飲食......

生完孩子後要面對的一個很難解決的問題就是肚子變大了，以前的衣服、褲子都穿不了了，生完孩子怎樣瘦肚子？每次看著那些女明星生完孩子後身材還是和生之前一樣，就會很羨慕，為什麼自己生完孩子後肚子就“回不去”了呢？生完孩子......

產後恢復對於產婦來說是非常重要的，尤其是平時本身注重身材管理的人更是希望在產後立刻馬上能恢復到完美身材，看不得鏡子裡的自己是個胖子。其實對於經歷十月懷胎的產婦來說，孕後胖一點也是正常的，尤其腹部面板有明顯鬆這......