根據自己的身體情況決定運動時間，最好是在飯後進行，這樣有助於消化，練習時間由短至長，以舒服為度，慢慢感覺身體和思想的平靜和完全放鬆。跪坐調息動作說明：1)跪坐，腳背貼地，兩膝蓋、兩腳尖併攏，腳跟分開。2)雙手手心向下，分別置......

連生孩子都想偷懶，這難道不是一種墮落？不幸的是，這種墮落正在以時尚的名義蔓延。剖腹產，本來是一種不得已的補救手術，現在卻被當作常規臨床手段，而醫院醫生受到權力腐敗和人慾橫做媽媽的快樂一定要伴隨著分娩的痛苦嗎?這種......

準媽媽最好在分娩前學會助產動作，以減輕陣痛，順利生下寶寶。產婦助產宜知李茜在朵朵媽待產時教了她一套助產動作。朵朵媽很用心地記住了，然後說：“表姐，如果在生產時我忘了這些動作怎麼辦？”“沒關係，反正醫生也有助產的方法......

臨產孕婦吃什麼好？臨產前準媽媽們一定要補充好營養這不僅關係到之後身體的恢復也關係到分娩過程的順利與否，那麼，孕婦產前吃什麼生得快呢？孕婦臨產前吃什麼助產呢？？臨產孕婦吃什麼好：水果篇1、香蕉：專家建議，產婦在生產前應該......

孕婦生小孩是個很特殊的過程，需要丈夫的陪伴和安慰，丈夫也能藉此加深對妻子的理解。夫妻一起渡過這個特別的時期，有利於日後建立更加和諧的家庭關係。孕婦生小孩是個很特殊的過程，需要丈夫的陪伴和安慰，丈夫也能藉此加深對......

胎吸助產對寶寶有害嗎有一些危害。1、胎吸助產是藉助吸引器形成負壓，吸住胎頭通過牽引胎兒娩出的一種手術，強大的吸力會導致寶寶的頭頂會出現一個鼓起的包，變成錐形頭。不過不用擔心，幾天後就會恢復到正常。2、胎吸助產的......

有人說：“女人只有生了孩子，才算是一個完整的女人。”也許是吧，仔細想想，在為人女━━為人妻━━為人母，這些人生的環節中，有些是無從選擇的，有些雖然可以選擇，但如果不選，人生將會留有缺憾。特別是為人母，這真是一個非常奇妙的......

多數人都聽說過癲癇的症狀，很多家長都害怕小孩子出現這些症狀，影響大腦的發育和健康。不過癲癇的誘發因素特別多，作為家長，應該要全程做好預防，針對不同原因採用合適的防護措施，遠離這些症狀對小孩大腦的損傷。多數人都聽說......

在我國，現在有越來越多的婦產科醫生和心理專家都提倡讓爸爸進產房了。在我國，現在有越來越多的婦產科醫生和心理專家都提倡讓爸爸進產房了。他們認為，爸爸進產房能夠讓他們更多一份愛妻之心。可實際上，不是所有的準爸爸都......

產婦助產宜知李茜在朵朵媽待產時教了她一套助產動作。朵朵媽很用心地記住了，然後說：表姐，如果在生產時我忘了這些動作怎麼辦?沒關係，反正醫生也有助產的方法。朵朵媽兩眼放光：什麼方法，還會不會疼。李茜好笑地說：能有什麼方......

韭黃炒鱔魚材料鱔魚、韭黃、薑絲、香菜、蔥花、香油、水澱粉、蒜末各適量。調料植物油、醬油、胡椒粉各適量，糖、味精、料酒少許。〔做法〕1.韭黃洗淨切段，鱔魚洗淨備用。2.鍋內倒油燒熱，放入蔥花爆香，倒入鱔魚翻炒，加入糖......

孕婦分娩到來之際，真正的宮縮開始時，一陣緊似一陣的疼痛常使孕婦不知所措，不知道應該怎樣幫助自己渡過這一難關。孕婦若能在分娩之前經常“操練”有助於分娩輕鬆進行的呼吸技巧訓練，一旦臨產，就會心中有數，鎮定自若。進行呼......

準媽媽應當瞭解助產術的情況，讓我們一起對比三種常用助產術的優劣。1.胎頭吸引術胎頭吸引術是將吸引器外口置於露出的胎頭上，再用注射器將吸引器內空氣吸出，形成負壓區，利用負壓吸引原理，吸住胎頭，配合宮縮，娩出胎頭。優點：針......

很多姐妹說，老公愛不愛你，就看你生產後一瞬間，他的表現。——剛當父親的瞬間，他還記得丈夫的身份麼？最近網上一篇助產醫生的日記觸動了千萬姐妹，讓人忍不住哭了：很多姐妹說，老公愛不愛你，就看你生產後一瞬間，他的表現。——剛當......

胎吸助產的負壓是多少胎吸助產時，吸引器的負壓應達到37.24～46.55kPa(280～350mmHg)，最大不超過500mmHg。當醫生將吸引器開口端與胎頭緊密連線後，就可抽吸負壓，這時候術者用左手保持吸引器正確位置，開啟電動吸引器，或用注射器抽......

“爬樓梯助產”這個觀點一直存在，且不時有人分享，也有孕媽當作經驗相互推薦的。對於這個觀點我們格外重視，為了給大家引起足夠的警示，今天需要詳細談一談。我們的觀點是——爬樓梯助產小心害了你的寶寶！“爬樓梯助產”這個......

胎吸助產指徵有哪些胎吸助產是指利用胎頭吸引器來幫助胎兒娩出的一種助產方式，它並不是所有產婦分娩時都要用，只有符合下列指徵的產婦才要用：1、產婦宮縮乏力，第二產程延長。2、患有某些疾病，不宜過分用力的產婦，例如心臟病......

助產師教你如何坐好月子，“80後的年輕人，月子期間居然還不洗頭!”資深助產師在談及怎麼坐月子時說，很多老規矩、土辦法都是不科學的。坐月子時說，很多老規矩、土辦法都是不科學的。傳統坐月子，關鍵在於靜養，產婦最好一天到......

抓住寶寶的小手或胸部兩側，舉腿，使大腿與上體呈直角，小腿呈水平狀。媽媽抓住寶寶的小手，輕輕地從地板上抬起上身，使肩胛骨不再與地面接觸。保持這一姿勢，小心地拉著寶寶的手向上伸展寶寶雙臂，呼氣落下上身，使肩胛骨接觸地面。......

“從理論上講，超過90％的母親都可以成功用母乳餵哺自己的孩子”，今天是全國母乳餵養日，我國著名兒童保健專家、曾任聯合國世界衛生組織總部婦幼保健專家委員會委員20餘年，年屆84歲高齡的劉湘雲教授作客“晨報名醫講壇”，發表......