嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更......

五個月寶寶可以補鈣嗎？孩子需要不需要補鈣一直是很多媽媽比較關注的一個話題，這是由於小寶寶的身體正處於快速發育時期，如果不及時補鈣，那麼就可能會由於缺鈣而影響長個和發育，那麼，五個月寶寶可以補鈣嗎？我們一起來看下面的......

人不管在什麼階段都不能缺少任何營養，尤其是正在成長期的孩子補鈣非常重要，因此家長會選擇各種補鈣的食品，甚至會選擇鈣劑幫助孩子補充鈣。但是補鈣也不能過於盲目，只有在需要的時候進行補充才能起到作用，那麼5個月寶寶需......

八個半月的寶寶是否需要補鈣，要根據寶寶是否出現明顯的缺鈣症狀來決定。如果寶寶沒有出現明顯的缺鈣症狀，則不需要補鈣，如果寶寶出現明顯缺鈣症狀，則需要及時給寶寶補鈣。1、不需要補鈣：寶寶在出生後，在宮內環境中攝入的鈣......

酸奶除了含有豐富的鈣，還含有乳酸菌，能調節腸道菌群，給孩子適當吃點酸奶可謂好處多多，但是注意了，太小的寶寶不能吃酸奶。那麼寶寶多大才能吃酸奶呢？酸奶補鈣還能調節腸道酸奶營養素、能量密度均較高，含有營養素多達20餘種。......

據國家衛生健康委員會2018年釋出的《中國居民膳食營養素參考攝入量》資料顯示，不同年齡不同人群每日所需的鈣量不同。嬰幼兒（0－3歲）每天所需的鈣含量就在200－600毫克；兒童（4－13歲）所需的鈣含量為800－1200毫克；青少年（14－17歲）所需的......

寒冷的冬季裡，您知道您的寶寶在飲食上需要注意哪些方面嗎？專家建議，媽媽們應從以下幾方面合理膳食，哺育寶寶。冬季天氣乾燥寒冷，受寒冷氣溫的影響，寶寶的食慾和機體的生理功能會發生不同程度的變化，導致抗寒抗病能力降低。同......

說到孩子長高，很多人的第一反應就是要補鈣，但事實上，想要讓孩子長高，光補鈣是不夠的。很多爸媽努力讓孩子補充鈣質，除了多喝牛奶，甚至從寶寶時期幫他加鈣粉、長大後讓他吃鈣片，無非是希望孩子能長高一些，能長得像大樹一樣高！但......

許多專家反映，在當今社會“補鈣熱”的背後有很多誤區，而盲目補鈣及過量補鈣會使人們出現不良反應，主要症狀表現為厭食、噁心、便祕、消化不良等，同時兒童補鈣過量還會影響到大腦發育以及生長髮育。隨著大家對健康的越來越......

八個多月的寶寶是否需要補鈣，要根據是否存在缺鈣的情況而定。如果寶寶不存在缺鈣的情況，通常不需要補鈣，以免過度補鈣導致寶寶出現高鈣血癥，如果寶寶存在明顯缺鈣的症狀，則需要補鈣。一、不需要補鈣：如果八個多月的寶寶沒有......

所有種類的乳酪都富含鈣質，選擇那些含2％脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。1、鬆軟乾酪。可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。2、含鈣橙汁。8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當於一杯......

牛奶是補鈣聖品，但天天喝牛奶總會覺得單調，其實牛奶除了喝還能入菜，而且並不會影響補鈣效果，媽媽們不妨試試這些牛奶花樣吃法。牛奶是補鈣聖品說到補鈣，我們的第一反應就是喝牛奶，確實，牛奶是補鈣聖品，每100ml牛奶含鈣約100mg......

坐月子講究多，科學坐月子很關鍵，這些事項一定要注意。女性產後身體虛弱，抵抗力下降，需要休養才能康復，所以要做月子。坐月子講究多，科學坐月子很關鍵，這些事項一定要注意。不要穿太多傳統坐月子以“捂”為主，生怕寶媽受風寒，落......

很多媽媽們都擔心自己的孩子缺鈣，也有很多媽媽們正在積極地為孩子補鈣。可是，您的孩子真的缺鈣嗎？如何讓才能正確的補鈣呢？很多媽媽們都擔心自己的孩子缺鈣，也有很多媽媽們正在積極地為孩子補鈣。可是，您的孩子真的缺鈣嗎？如......

鈣是人體內含量多的礦物質之一，約佔體重的1．5％—2％。人體對鈣的需要量很大，嬰幼兒在出生第一年生長最迅速，1周體重增長3倍，身長增長O．5倍，這就需要大量的鈣鹽沉積在骨組織內促進新骨的形成和骨的生長。補鈣是爸爸媽媽有點揪心......

寶寶可以吃葡萄糖酸鋅鈣鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅鈣片、鈣鐵鋅顆粒等。但是建議家長避免自行給寶寶補充鈣、鋅，應在醫生的指導下選擇合適的補充方式，以免補充過量，導致寶寶出現噁心、嘔吐、腹瀉等不良反應。1、葡萄糖酸鋅......

寶寶吃補鈣的蔬菜較多，包括油菜、蘿蔔、木耳菜、高麗菜、菠菜、其他蔬菜等，可以補充寶寶生長髮育所需的各種營養物質，但建議適量食用，避免一次性攝入過多，以免增加胃腸道負擔。1、油菜：含有大量維生素A、胡蘿蔔素、維生素C......

小孩子很容易出現缺鈣的情況，這樣就會耽誤長身體，所以在缺鈣的情況下，一定要及時的給孩子進行補鈣，另外在飲食上也要注意另外在飲食上也要注意多吃含鈣的食物。對於小孩子來說，很疼裡面如果出現缺鈣的情況會影響到孩子的正......

加拿大一項最新研究發現，牛奶喝得越多，維生素D水平越高，但鐵的水平卻呈下降趨勢。研究分析認為，幼兒每天喝兩杯牛奶既可保證最大維生素D攝入量，也能防止體內鐵質流失。很多家長認為，寶寶喝牛奶，多多益善。然而，這卻是一大誤區......

夏季到來，寶寶身上的汗水也伴隨著炎熱的天氣多起來，有關“鈣”是否會隨著汗液流失的問題也常常困擾著媽媽們。資料顯示，每1000毫升汗液中含鈣元素的量僅為1毫克，夏季通常每天由汗液中丟失鈣的量僅為15毫克，因此鈣會隨著汗......