看著自己身上越來越腫脹，有些孕媽媽認為，既然身體已經這麼多水了，那就乾脆少喝水。如果你也這樣想，那就真的是大錯特錯了。一、孕晚期水腫厲害腫麼辦？小燕已經懷孕6個月了，本來比較順利的孕期，在出現水腫之後就開始變得越來......

很多準媽媽會因為堅果中含有大量的脂肪和蛋白質，害怕食用後發胖，而對它望而卻步。其實恰恰是這兩種營養成分，無論對於準媽媽自己的能量補充，還是腹中胎兒的成長都是不可或缺的。吃堅果補什麼在食物的分類中，堅果都被歸為脂......

提到胎教，相信大家都不太陌生吧，目前有越來越多的人重視胎教，其實它通常指的是通常一些方式對胎兒進行適當的資訊刺激和交流，從而對胎兒的發育起到積極的促進作用，也就是說，這有利於胎兒的健康發育，那麼，孕期胎教從幾個月開始......

孕吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裡有重要的一條：少食多餐。這就意味著你挑選的食物個個都要“精明強幹”。有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裡我們幫你......

孕期一定要做產檢，一方面可以堅持媽媽的身體狀況，另一方面還可以檢查出胎兒的發育情況和某些疾病，如果產檢時查出寶寶生病了該怎麼辦？要流掉嗎？孕期為什麼要做產檢？孕媽媽們都知道，懷孕之後一定要定期產檢，包括一些常規的檢查......

在臨床產科中，會碰到很多焦慮、抑鬱的準媽媽。她們往往會對著一堆檢查單緊鎖眉頭，尤其對標有陽性標誌的檢查報告寢食不安，怕不幸會降臨到自己頭上，生出不健康或畸形的寶寶。因此，她們會反反覆覆地問醫生“我的寶寶正常嗎？”......

孕期不能吃什麼食物？對於已經懷孕的女性來說，有很多的注意事項是不可以避免的，否則不僅不利於寶寶的正常發育與成長，也不利於母體健康。尤其在飲食方面，有很多的食物是不可以吃的，那麼，女性在孕期不能吃什麼食物呢？一起來看下......

女人懷孕後一定要注意補充營養，尤其是某些對寶寶發育很重要的營養素，你知道孕期到底要補充哪些關鍵營養素嗎？問：剛剛查出來懷孕了，於是開始各種準備孕期的東西。我知道孕期要補鈣，除了補鈣還需要補充其它營養素嗎？孕期需要補......

胎兒生長的環境，是準媽咪的子宮。那裡隔著媽媽厚厚的肚皮，還有一層浮動的羊水，那裡是寧靜而平和的世界，也是最適合胎兒生長髮育的。但是，準媽咪在生活中難免會有一些忽略的地方，讓胎兒受驚嚇。都說母子連心，如果母親狀態不好......

值得注意的是，在婦女孕期內，應該減少性交次數，即使性交，應注意性交姿勢，避免壓迫孕婦腹部，性交動作要輕柔些，不能過於頻繁和粗暴，還要注意性生活前後的清潔衛生。女子懷孕直至分娩大約需10個月左右，在這漫長的時期，要想讓精力旺......

懷孕以後每個準媽媽都會變得小心翼翼的，尤其是在日常飲食上更加會謹慎擔心，會刻意多吃一些富含營養的食物，畢竟這樣對母體本身以及胎寶寶都是非常重要的，尤其是在胎兒成長髮育的過程中，富含營養的食物是非常重要的。懷孕以......

英國研究人員發現，孕婦懷孕8個月後堅持工作不利胎兒發育，影響等同於吸菸，致使新生兒體重偏輕。英國研究人員發現，孕婦懷孕8個月後堅持工作不利胎兒發育，影響等同於吸菸，致使新生兒體重偏輕。這種影響更多地出現在體力勞動和......

要知道，“是藥三分毒”。任何藥物，包括維生素一類的營養藥物雖有其治療效用，但也有其不良的副作用。這和用藥者當時的身體狀況有關，也與用藥的劑量和方法有關，因為藥物在孕婦體內會通過胎盤運送到胎兒體內，甚至達到和母體內......

孕期要注重營養攝取的同時，也要注重自身的身體健康，食物攝入過多，導致自己和胎兒體重過重，容易帶來脂肪堆積，增加分娩的困難和風險性，還會影響到準媽媽後期的身材恢復。很多媽媽懷孕後都會聽到一句說法，叫做一個人吃兩個人補......

妊娠高血壓對孕媽媽和胎兒來說，都是非常危險的事情，所以準媽媽在孕前一定要注意控制血壓，那麼孕期血壓多少正常？懷孕的過程是一個既幸福又擔心受怕的過程，很多準媽媽都害怕自己的不注意會給腹中胎兒造成不良影響，尤其是對於......

＞“一人吃、兩人補”是準媽媽最常陷入的迷思。深怕腹中寶寶營養不足、發育不良，因此拼命吃、吃、吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，使得孕婦體態嚴重變形走樣。“一人吃、兩人補”是準媽媽最常陷入的迷思。深怕腹中寶寶......

最近小編聽到很多準媽媽吐槽，懷孕後，婆婆禁止自己吃一切含有不健康成分的食物。還總聽他們說誰誰家的老婆吃了螃蟹流產了，誰家女兒懷孕天天吃葡萄，生下來的孩子眼睛又大又水靈。真的會這樣嗎？科學調配妊娠各時期的飲食營養......

產檢門診經常有孕婦問我，下腹隱痛要不要緊？會不會早產？精神很緊張，今天給大家來解釋為什麼會產生腹痛？產檢門診經常有孕婦問我，下腹隱痛要不要緊?會不會早產?精神很緊張，今天給大家來解釋為什麼會產生腹痛?子宮是我們婦女重......

在備孕期間，女性在飲食上一定要注意均衡飲食，不挑食，補充身體中需要的微量元素，如果因為工作忙做不到豐富飲食，可通過吃一些保健品來幫助。俗話說，“天大地大，吃飯最大”，生活中沒有什麼比一日三餐更重要，因為只有我們吃飽肚子......

妊娠期缺鐵性貧血在我國很常見，平均患病率約為19．1％，孕期缺鐵性貧血的發病率高，應引起我們的足夠重視。孕期貧血該怎樣早期發現？孕期貧血該怎樣治療？孕期貧血該怎樣吃？指導專家：廣東省婦幼保健院內科呂小飛副主任醫師妊娠期缺......