每天喝牛奶的好處：孕婦補鈣由於牛奶中富含極容易被人體吸收的鈣質，而且其中礦物質磷、鎂、鉀的搭配也非常合理。所以對於孕婦來說，每天喝牛奶的好處就是能夠為自己以及腹中的胎兒補充容易缺失的鈣質。另外，對於絕經期前後......

緩解眼部疲勞菊花茶本身有清肝明目作用，女性尤其是對於經常用眼的女性，日常多喝點菊花茶的話，則可起到一個緩解眼部疲勞的作用，加些枸杞一起泡明目效果會更好。靜心養神女人多需要靜心，養神，才能延緩衰老，而菊花茶本身就具有......

紅酒又稱為葡萄酒，葡萄美酒夜光杯，葡萄酒一直都被世人成為佳釀。葡萄酒的美味，相信不用我說，很多人都品嚐過。那麼相對於其他酒，葡萄酒究竟有什麼好處，怎麼喝才能喝的健康，喝出營養呢?葡萄酒的好處1：佐餐性：獨特的葡萄酒風味和......

補氣養血成年女性每個月都會有固定的生理期，儘管這是一種廢物排出的方式，但是也會造成血液流失，所以很多人都會出現氣虛。女性出現氣虛不僅會面板變得很差，還會降低人體的免疫力，容易生病。鵝蛋中含有豐富的蛋白質和氨基酸......

夏日炎炎，室外溫度時不時就飆到三十八、九度，而小寶寶正處於生長旺盛的時候，稍不注意就是滿身滿臉的汗，咱們寶媽為了能讓寶寶涼爽點，簡直是費盡了心思，同時老一輩的人也開始給咱們寶媽支各種各樣的招了，但是寶媽們要注意一點......

媽咪最怕的是什麼？沒錯，最怕的就是寶寶哭，最最怕的是寶寶哭個不停！首先，媽咪們要預判寶寶哭的原因，大多是以下幾種：1：餓了，小嘴巴到處找。2：吃的過飽，不舒服3：大小便了，呼叫大人4：受到驚嚇，尋求安慰5：太熱或太冷6：鬧覺覺7：腸絞痛8：身體其......

1、養顏美容之佳品黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有素中之葷的美譽;此外維生素E含量非常高，是美白肌膚的佳品;最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物......

吃豆腐的好處：營養更易被吸收為什麼說豆腐中的營養素更容易被人體吸收呢?這還需要從製作豆腐的源頭——大豆說起。大豆中所富含的蛋白質與魚肉不相上下，是植物蛋白中的領軍者。由於人體對大豆蛋白質的利用率非常高，人體......

前兩天帶著寶寶去醫院做體檢的時候，結果顯示寶寶有點缺鈣，醫生看著孩子的大枕頭，帶著指責的眼神說，“給孩子補鈣嗎？”我說，“補啊，每天都補。”醫生接著問，“按時給孩子補維生素D了嗎，每天有沒有堅持帶孩子晒半個小時的太陽？”......

嬰兒一到7個月，手的動作會變得更加靈活，逐漸學會拿東西時，大拇指和其它四指分開，特別是食指的能力有很好的發展，如伸食指進瓶口，掏出裡面的東西。嬰兒一到7個月，手的動作會變得更加靈活，逐漸學會拿東西時，大拇指和其它四指分開......

拼圖玩具能夠有效地促進孩子的視力發展拼圖玩具大多數是色彩鮮明、圖案多種的，能夠有效地吸引孩子的眼球，孩子在玩這款玩具的時候會聚精會神地盯著拼圖進行思考，所以，促進了孩子視力的發展。玩拼圖教會孩子邏輯思考從觀察......

常有準媽媽抱怨懷孕帶來的困擾：胃口變差了，面板也有色斑，身材走形，精神不振……沒錯，懷孕時會給你帶來不少“壞處”，可是它也帶給你很多意想不到的好處。......

柳葉茶的功效與作用主治：小便混濁不清或尿後有白濁溢位。尿時不暢，如膏淋證。1、治療呼吸道感染現代醫學研究，將柳葉製成注射液、糖衣皮或水煎劑，用於治療上呼吸道感染、氣管炎、肺炎、膀胱炎、化膿性腮腺炎、乳腺炎、咽......

補中益氣南瓜偏溫，入脾經，對於脾虛氣弱的孩子，特別是偏虛寒底的孩子，有補益作用。冬季可以吃羊肉這些大溫大熱的食物溫陽補氣，春天就不適合了，就要用這些偏溫但不會太燥熱的食物，來溫補孩子。幫助消化南瓜可以保護胃腸道黏膜......

梨具有豐富的營養素，對人體有生津止渴，去噪降熱的功效。吃梨有什麼好處呢？梨和什麼不能夠同時食用呢？我們一起來了解一下吧。梨有哪些營養功效?梨的品種繁多，主要有白梨(雪花梨)、砂梨(酥梨)、秋梨、西洋梨等。梨的味道甘......

寶寶學唐詩的好處1、兒童背唐詩能夠鍛鍊記憶力背誦是有助於提高記憶力的，同樣，兒童通過背唐詩訓練記憶力，就是益智的一個方面。根據心理學家的調查表明：兒童的記憶能力很強，不僅對理解的東西，即使是不大理解，甚至不理解的東......

很多小寶寶都愛吃手，對此，很多媽媽都特別焦慮，覺得手上有細菌，影響健康什麼的。其實，寶寶愛吃手也不用太過焦慮。從2-3個月的時候，寶寶喜歡把手放在眼睛前並且用嘴吮吸;從4個月左右將整隻手放入嘴裡，逐漸進入2-3指的吸吮，並減......

雖然大家明明都知道，寶寶的發育是很個性化的事情，我們要順其自然。可常常還是期盼著寶寶早點學會翻身、爬、走路，那有什麼技巧呢？做好這一點：儘可能地讓寶寶早期開始俯趴！認識俯趴生活中，一些家長在看到剛剛出生的寶寶經常俯......

寶寶艾灸後背的好處寶寶艾灸後背一般是艾灸背後的身柱穴，身柱穴是兒童治百病的穴位。讓孩子自然正坐平肩，略微向前低頭，在他的第三胸椎下即可找穴位。用於後背經常冷痛、容易傷風感冒，見風流淚，灸一下身柱穴，每次十多分鐘，就......

喝葡萄酒的好處1、增進食慾葡萄酒鮮豔的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嚐時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。2、美容養顏自古以來，紅葡萄酒......