冷敷的原理是,開始時將身體區域性致冷,使該部位血管收縮,繼之擴張,熱量經傳導散發至全身,可達到降溫的目的。
一般以頭部冷敷為最常見。用橡皮布、塑料薄等不透水的物質膜製成手掌大小的口袋,裡面裝冰水或細小的冰塊。
將冰袋代放在寶寶的額頭、頸部、腋窩、大腿根部等部位,還可能製作成帽狀冰袋戴在寶寶頭上,做成枕頭樣放在寶寶枕部,或用毛巾在冷水中浸溼後擠幹放在額頭上冷敷。
注意:
注意冰袋區域性冷敷時,不宜持續時間過長,否則可引起區域性缺血、缺氧以致凍傷。也可以使用退熱貼退熱,更加方便。
小孩子發燒怎麼退燒:溫水擦身
溫水可使血管擴張充血,改善血液迴圈,體內的熱量可通過傳導的方式達到散熱的目的,同時還可以減輕組織缺氧,增加新陳代謝,降低寶寶對疼痛的感覺,使組織鬆弛,可解除因肌肉痙攣強直而引起的疼痛。
媽媽先將開水放涼至32℃-36℃的水,將毛巾浸溼後擦試寶寶全身面板。擦完一遍後可稍停一會,待面板上的水分蒸發完再擦第二遍,直到體溫明顯下降。
注意:
謹記不可使用稀釋酒精給寶寶擦浴,會導致寶寶體溫下降過快。
小孩子發燒怎麼退燒:洗溫水浴
給寶寶洗個溫水澡也有助於退熱。也可採用溫水混合器法將寶寶置溫水盆中,水溫以38℃為宜,用左手臂托住寶寶的頭及肩部,要將寶寶的頭露出水面,斜臥在貧中,5-10分鐘後將寶寶抱出,將身上的水擦乾,用單子包好,半小時後測體溫。
注意:
但要注意早產兒和體重過輕兒不可用洗浴的方法。
小孩子發燒怎麼退燒:溫酒精拭浴
酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個小碗中。
擦浴時將門窗關好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。
稀釋後的水溫約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會讓小朋友覺得很冷,很不舒服,甚至抽搐。
擦拭後可用浴巾蓋一下身體,等5~10分鐘,酒精蒸發得差不多的時候,體內的血液迴圈到了身體表面,又使面板變熱時,就可以再重複第二次,如此重複三次左右,體內外的溫度可迅速下降。
注意:
由於退燒速度較快,此方法適合1歲以上之幼童,且超過40℃以上不易退之高燒使用。
小孩子發燒怎麼退燒:使用冷水枕
肛溫38℃以上可使用冷水枕,乃利用較低的溫度作區域性散熱。現在市面上的軟冷水枕甚為方便,冷度也不會太冷,較大幼兒及兒童可用。
注意:
但是不建議用於6個月以下的嬰兒,因為嬰兒不易轉動身體,會造成區域性過冷而凍傷或導致體溫過低。
小孩子發燒怎麼退燒:環境降溫
在高溫季節,當室內溫度高時,可以在地面上潑涼水,用涼水拖地板,或啟動空調機,加速室內通風,使室溫下降,可利於高熱寶寶散熱。不要把寶寶捂得死死的,將寶寶的包被解開或脫去衣服都有助於散熱。
小孩子發燒怎麼退燒:多喝水
多喝水有助發汗,此外水有調節溫度的功能,可使體溫下降及補充體內流失的水份。
小孩子發燒怎麼退燒:適當增減衣物
如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒),則表示需要溫熱,所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗,則表示需要散熱,可以少穿點衣物。
小孩子發燒怎麼退燒:適當吹風
發熱了並不代表要捂嚴實,給寶寶適當吹風能加速體溫的散發,幫助退熱。
但注意不能對準寶寶的某一部位吹風,否則會使寶寶的某一區域性受風。
可以用電扇吹偏風或用搖頭電扇吹風,風力不可太大,時間不可過長。
注意:
吹風法適用於夏季,體質較好、體溫過高的寶寶才能使用。
小孩子發燒怎麼退燒:藥物退熱法
常用的退熱藥有乙醯氨基酚和美林。
給新生兒用退燒藥,不同於成人,要根據年齡、體重決定服用量。撲熱息痛口服每千克重10-15毫克;
對於高熱持續不退的寶寶,三歲以下小嬰兒最好用泰諾林,0-3個月用0.4毫升/次,4-11個月用0.8毫升/次,12-23個月用1.2毫升/次,24-36個月用1.6毫升/次。
注意:
在服用退熱藥的同時,要給寶寶多飲水,幫助其發汗,利尿,排毒。
退熱藥用藥間隔不少於4個小時,急於退熱,一次用藥量過大或間隔時間太短,重複用藥可使體溫下降過快,出汗太多,導致虛脫。