爬行訓練是強壯體魄、完善大腦功能的重要行為訓練，在寶寶學爬的過程中，以下兩大重點是不容忽視的。
重點一：學爬時機和方法
6個月以後：應經常讓他俯臥，在面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。
7個月：匍匐爬行，動作為腹部蠕動，四肢不規則地划動，注意不是向前，而是後退。
8-10月：發展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最後發展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。
提醒：不斷地練習俯臥，反覆鍛鍊雙腿的力量及重心和移動，嬰兒很快就能學會爬。
重點二：父母對寶寶學爬的引導
父母可以在爬行前方放一面用特殊材料製成的鏡子(不會打碎的)，或色彩對比強烈的圖案，或簡單的變臉圖形等玩具，引起寶寶的興趣，並有伸手拿取的慾望，促其向前爬行。
以後可以把這些鏡子或圖案放在前後左右不同的方向，引導寶寶向不同方向爬行，以訓練其靈活性。
這種不斷轉換方向的爬行增加了寶寶認識周圍不同環境的機會，比在原地能看到更多更鮮豔的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩繽紛的世界。
充足的爬行訓練使寶寶的好奇心理得到滿足，由此也完善了神經系統的發育。
