美國兒科學會建議6個月以上的寶寶才可以塗抹防晒霜，6個月以下寶寶只能靠“躲”和“遮”的方式來防晒。
正確塗抹防晒霜：
給寶寶第一次塗抹防晒霜之前，先在寶寶的耳後塗抹少許，觀察是否過敏。
1、塗抹要提前。出門前20-30分鐘塗抹防晒霜，才能起到防晒作用。
2、塗抹要足量。防晒霜塗抹太薄基本無效，國際使用標準是 2 mg/cm，也就是約兩張A4 紙的厚度。
一個3歲寶寶臉部所需防晒霜的量≈一枚1元硬幣大小，全身用量≈15ml。
判斷塗抹量夠不夠的直觀標準就是：寶寶在塗完後膚色有沒有明顯變白。
3、塗抹要仔細。避開寶寶眼睛四周，在寶寶臉部、胳膊、腿、脖子、耳後等沒有被衣物遮蓋部位塗上防晒霜。
4、塗抹要頻繁。每2小時應補塗一次，如果出汗多或水中活動，可增加塗抹頻率。
作為防晒利器之一，如何為寶寶挑選到合適的遮陽帽，也很重要。
1、選擇大帽簷遮陽帽。帽簷至少要在7釐米以上，最好能遮擋臉部、耳朵和脖子後面。
2、選擇密織、透氣、不透光的面料，最好是帶防勒安全扣的帽子，能有效防止被風吹跑，還不會勒到寶寶。
3、選擇UPF高的布料，目前UPF值最高是50+。
美國眼科視光學會(AOA)表示：兒童更易被紫外線損傷視網膜，更需要太陽鏡。
給寶寶挑選太陽鏡，需要注意這3點：
1、認準質檢報告上的“UV400”標識，這是代表是否能有效防晒的重要標誌。
2、選擇綁帶式太陽鏡，使用起來更方便，防晒更緊密。
3、透光率要在18%左右，太低的話，寶寶的眼睛會因為得不到有效充足的光線而受損。
給寶寶穿上寬鬆透氣的長衣長褲，或者專業的防晒衣都能更好地遮擋紫外線。
寶寶防晒衣挑選指南：
1、選擇UPF40以上、且日光紫外線UVA的透過率在5%以內的防晒衣。
2、選擇錦綸(尼龍面料)，其吸溼率達4.5%，比滌綸面料的高4.1%。
紫外線會像一把利劍一樣射入車內，因此，車內防晒也很有必要哦。
可以在車內裝上一款抗紫外線、具有較強的阻燃性、屬於環保材質(PVC)的遮陽簾。
此外，帶寶寶出門時，儘量選擇帶遮陽篷的小推車，也能幫寶寶有效遮擋紫外線。
