桃膠味甘苦，性平，無毒，但它有破血化淤的作用，所以懷孕初期的準媽媽禁止食用，以免導致流產。
孕中晚期的準媽媽可以吃桃膠，但一定要注意不能天天吃，否則容易導致胃部出現不適症狀。因為桃膠的主要成分是半乳糖與葡萄糖，另外還有一些酸性物質，這些成分如果食用過量會容易影響胃部對其他果蔬營養的吸收。
1、孕婦吃桃膠要適量，專家提醒一次使用量在10-15克即可，一週最多食用三次，切記天天食用。
2、剛從樹上摘下來的桃膠不能食用，因為裡面含有很多雜質，要經過一定的處理後才能食用。因此，為了食用安全，最好是通過正規渠道購買桃膠。
3、孕婦吃桃膠的最佳時間應該是在晚上，這樣桃膠的排毒效果會更好。
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