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準媽貧血可引起昏厥
貧血是準媽媽在妊娠期常見的一種併發症,妊娠後,由於準媽媽體內對氧的需求量增多,新陳代謝加快,同時子宮中,胎寶寶、胎盤發育增長使血容量增加。在增加的血液中血漿增加要比紅細胞為多,因此形成了孕期血液稀釋的現象,這屬於正......
2023-09-28
孕婦血壓高怎麼調理
我們都知道血壓對於健康是非常重要的,在生活中很多人出現了高血壓或者是低血壓的情況,對身體健康造成了很大的危害,然而有些高血壓的患者是孕婦,孕婦高血在調理的時候與正常人高血壓會有所不同,那麼孕婦血壓高怎麼調理呢?我......
2023-10-01
漏尿怎麼回事?
妊娠末期,當你跑、大笑、咳嗽或者打噴嚏時,會有尿液漏出,這是由於骨盆底肌肉的無力以及生長中的胎兒壓迫膀胱而引起的。孕中期時,由於子宮上升不再壓迫膀胱,尿意頻繁的現象會暫時減少。到了懷孕晚期,由於下降到骨盆內的胎兒......
2023-09-30
孕期喝濃茶易導致貧血
懷孕早期的胚胎髮育,最容易受到外界有害物質的影響,以至於形成發育畸形或者流產的可怕後果。懷孕早期的胚胎髮育,最容易受到外界有害物質的影響,以至於形成發育畸形或者流產的可怕後果。因此,對於一些有特殊愛好的孕婦,在食......
2023-09-28
孕婦“吃錯香蕉”會加重便祕
香蕉一直是普遍所知緩解便祕的水果,富含豐富的膳食纖維,便祕吃一吃,輕鬆通便。但是對於孕婦群體來說,“吃錯香蕉”可能會導致便祕加重。孕期身體變化,便祕時常發生,應該如何預防和護理孕期便祕呢?孕媽咪是便祕高發人群體內激......
2023-09-27
“尿床”小事一樁?小心胎膜早破
胎膜早破導致羊水流出,臨床上表現為“下身”流水,流水可多可少。由於胎膜破裂時並無痛感,很多人會忽視。“尿床”小事一樁?孕晚期準媽媽要格外留心,小心胎膜早破。有位臨產期的婦女夢見自己坐在潮溼的土地上,醒來一看,發現自......
2023-09-30
孕期水腫的家庭護理方法
孕婦水腫一般發生在妊娠中、晚期,孕婦以踝部面板開始水腫,並可向上擴充套件至小腿、大腿,甚至全身面板,表現為皮膚髮緊發亮,手指按下去有凹坑。一、水腫成因由於懷孕而使分泌發生變化,因此全身血容量比原來增加了15%,同時增大的......
2023-09-16
多久會出現孕吐反應
懷孕後出現孕吐反應的時間和症狀輕重,主要取決於孕婦的個人體質,有些人體質非常好,身體中不缺乏營養儲備,在懷孕後腸胃功能也比較堅強,不會受到孕激素影響,主要的孕婦不會發生孕吐反應,即使有也是輕微的反胃情況,不會發展到一......
2023-09-29
孕期便祕吃無花果粥促腸蠕動
便祕是準媽媽孕期常見問題,緩解便祕一定要注意飲食,多喝水,多吃富含膳食纖維的食物。孕媽媽小冉這些天真是煩惱,一方面因為妊娠反應吃不下東西,另一方面又深受便祕的困擾。症狀及原因懷孕早期,很多孕媽媽會出現便祕狀況。主......
2023-09-27
教你如何應對妊娠貧血
對付妊娠貧血有三招孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽說吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主食都不敢吃;更多的職業女性因沒時間做飯,還是像懷孕前一樣,一天三餐在湊合......
2023-09-28
媽媽如何擺脫孕期便祕
偏食、缺乏運動、心理緊張等,也會引起孕期便祕。我是不是真的便祕?是否三天以上沒有排便;排出的大便是否乾結,呈羊糞狀;是否排便時間長,量少且痛苦。如果有以上幾種情況,那麼就可視為便祕。孕期為什麼會便祕?孕早期——荷爾......
2023-09-27
懷孕多長時間會有孕吐反應
每一個孕齡女性都想擁有健康的小寶寶,因此,對於備孕中的她們來說,往往時刻關注著自己的身身體變化,通常來說,女性朋友在懷孕之後身體會出現很多的早孕反應,比如孕吐,有很多人以此症狀作為是否懷孕的依據,那麼,多長時間會有孕吐......
2023-09-29
警惕孕期貧血症
在懷孕期間,由於寶寶生長髮育的需要,胎兒會通過胎盤吸收母親體內的鐵和蛋白質等原材料來製造寶寶的血液,寶寶從一個肉眼幾乎看不見的受精卵長到出生時身長50cm,體重約6-7斤重的新生兒,孕媽咪對於鐵和蛋白質和維生素等營養的......
2023-09-28
孕吐止吐有妙招!不再擔心吐得“五顏六色”
絕大多數女性在懷孕的初期都出現過嘔吐的症狀,這時候很多女性都束手無策,那麼怎麼緩解孕吐呢?專業推薦的緩解孕吐的方法主要有四種,分別是在身邊準備一些易消化的零食、多喝一些新鮮的蔬菜汁和果汁、喝些薑湯、按摩內關穴......
2023-10-03
遠離孕期貧血5個飲食對策
孕期貧血是孕婦常見的營養缺乏症,不僅影響孕婦自身的健康,更嚴重的是會使胎兒的生長髮育受到很大影響。因此,孕期要注意採取有效對策,讓自己遠離貧血侵擾。孕期貧血是孕婦常見的營養缺乏症,不僅影響孕婦自身的健康,更嚴重的......
2023-09-28
孕期便祕的飲食對策
在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊娠晚期由於變大的子宮壓迫腸管也可以引起便祕。在妊娠期,孕婦有便祕的傾向。孕早期由於嘔吐和食慾不振,補充水分不夠就會引起便祕;在妊......
2023-09-27
孕期補鐵 葷素搭配提高吸收率
鐵是人體造血的原料之一,缺鐵性貧血是人類貧血的主要型別之一。多吃動物肝臟、血、各種瘦肉、木耳、蛋黃有助於補充鐵質。如果想令鐵質吸收得更好,你還要注意一些飲食上的小竅門。1、動物肝臟動物肝臟含有豐富的鐵質,吸......
2023-09-28
懷孕中期的乳房護理要點
乳房疼痛嚴重者可以:1.穿著稍微寬鬆的內衣。2.用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。懷孕中期懷孕中期,體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起,胸部也會明顯變大許多,外表一窺便知,原本的胸罩已經不太適合,應該要開始穿戴較大......
2023-09-30
孕婦補血最常犯的六大誤區
孕婦貧血關係著未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕婦們仍存在一些誤區。孕婦補血若不走出這些誤區,就難以合理地補血。誤區1:只吃紅棗可以補血專家評:紅棗本身雖具有補血的作用,但若只單吃紅棗一樣......
2023-09-28
孕吐嚴重怎麼辦?緩解孕吐4大妙招
雖然說孕吐反應很正常,但是孕吐嚴重的話,讓孕媽真的很辛苦啊,吃不下坐不安也睡不好。那如何緩解孕吐呢?自從懷孕後,你是不是口味都變了?就連胃口也越來越刁了呢!一般孕倆月的的準媽咪們都會有噁心、嘔吐、食慾不振、反胃等孕......
2023-09-30
揭開孕婦不便祕的飲食真相
懷孕期間有很多原因會使你突然便祕,有些原因是你無法控制的。我們首先得統一觀點:便祕是指排便時感到困難,排便次數少,或者量少而且艱難。懷孕期間有很多原因會使你突然便祕,有些原因是你無法控制的。首先,懷孕後荷爾蒙會放......
2023-09-27
孕中期水腫如何緩解?5個細節要注意
研究表明,大約有75%的孕媽遭受過孕中期水腫的困擾,孕中期水腫如何緩解?懷孕是一個既辛苦又令人興奮的過程,孕育一個新生命需要女性有著強大的體能與心理支援,在懷孕時期身體也需要承擔一定的不適。有研究表明,大約有75%的孕......
2023-10-01
孕期貧血怎麼辦?補鐵多吃肝臟禽畜肉
孕期由於鐵元素需求增加,準媽媽很容易發生貧血症狀。專家表示,孕期貧血是正常現象,輕微貧血時應首先考慮食補,如果貧血嚴重,應在醫生指導下正確補充鐵劑。為什麼孕期容易貧血一般孕媽媽如果孕前沒有貧血症狀,身體裡的鐵元素......
2023-09-28
對付妊娠貧血的飲食原則
對付妊娠貧血有三招:一是多吃含鐵豐富的食物;二是食物要多樣化;三是妊娠中後期多吃高蛋白食物。孕育寶寶是個幸福而又辛苦的事,有人聽說吃核桃等堅果類,可以給胎兒補腦,就天天吃核桃,結果吃壞了胃口;有人怕胖,怕妊娠高血壓,連主......
2023-09-28
準媽媽貧血食補好還是藥補好
隨著骨骼的發育,神經網開始擴散,胎兒會做翻跟頭那樣的大強度運動了。推薦補鐵食譜鴨血青菜湯原料:鴨血、時令蔬菜。做法:將鴨血和青菜洗淨切小塊。水燒開加入少量蝦皮、鹽,再加入鴨血和青菜。勾芡成糊狀,煮3分鐘即可。提醒:......
2023-09-28
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