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高血壓能不能吃李子

來源:寶貝周    閱讀: 2.77W 次
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李子是口味酸甜的季節性水果,一般在秋天,大家吃的會比較多。李子有生津止渴,清肝利尿的功效,對人體是有一定益處的。但是,一些高血壓患者就要特別注意飲食,避免飲食不當導致血壓升高。那麼,高血壓能不能吃李子?

高血壓能不能吃李子

李子是口味酸甜的季節性水果,一般在秋天,大家吃的會比較多。李子有生津止渴,清肝利尿的功效,對人體是有一定益處的。但是,一些高血壓患者就要特別注意飲食,避免飲食不當導致血壓升高。那麼,高血壓能不能吃李子?

高血壓患者能吃李子。李子不會對患者的血壓變化產生影響。同時,李子還有促進消化,增加腸胃蠕動的作用,促進乾燥的大便排出。日常食用李子還能增加食慾。李子中的特殊成分還有降血壓的效果,也具有止咳祛痰的作用。

高血壓患者要想控制病情的發展,要採取科學的藥物治療手段,並在飲食上加以控制。高血壓患者在生活中,應該杜絕食用一些富含高油脂的食物,像肥肉,油炸食物,太油膩的食物,還有高鹽類的食物都是不能吃的,不然就會導致體內的血壓升高。

雖然高血壓患者吃李子並不會對病情造成影響,不過,大家在食用李子時還是要有節制,適量的食用對人的身體有好處。生活中,一些人容易出現腹部脹氣,或是大便乾結不易排出,可以經常食用一些李子。

高血壓能不能吃李子 第2張

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