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緩解鼻塞頭痛 適當吃點八角茴香
中醫認為,八角茴香的果實可入藥。八角味辛性溫,歸肝、腎、脾、胃經。有溫陽散寒,理氣止痛的功效,可用於寒疝腹痛,腎虛腰痛,胃寒嘔吐,脘腹冷痛。食神從欄目建立至今,已經是第50期了,說了這麼多食療菜譜,深受大家喜愛,食神在這裡衷......
2016-07-03
夏季感冒不宜喝薑絲可樂
夏季感冒不宜喝薑絲可樂夏季多為風熱性感冒,而薑絲可樂屬辛溫類,多用於風寒性感冒,熱感冒患者喝了後會使內熱反而加重,使感冒的症狀越喝越重。感冒了喝薑絲可樂,這是很多人的經驗之談,但在夏天得了感冒喝薑絲可樂可能會適得......
2017-05-13
健康貼士:春季護肝防感冒 五款茶品來推薦
1.太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放入砂鍋內,加適量水,煎湯,去渣取汁,代茶飲。有理氣和胃的功效。2.玫瑰茉莉花茶:玫瑰花1克,茉莉花1克,紅茶3克,冰糖適量。上述用料一同放入茶碗,......
2015-04-26
感冒可以喝什麼粥
感冒時煮粥以大米最好。因為大米味甘性平,有和胃氣、補脾虛、壯筋骨、和五臟的功效,而小米、薏米都是微寒的食物,不太適合。根據不同的感冒型別可新增相應的食材和藥材。風寒感冒:發熱、怕冷,甚至打寒戰、無汗、周身痠痛、......
2019-11-17
糖漬金桔 能防治感冒的百搭金桔
秋冬季節,感冒多發,而金桔則對於感冒有很好的食療效果,那麼到底該怎麼製作能治療感冒的金桔美食——糖漬金桔呢?我們一起來學習一下。金桔可以化痰,止渴,消食,醒酒,可以防治感冒、降低血脂。金桔果實含有豐富的維......
2019-04-17
梨煮熟了才能治療咳嗽
進入3月份以後,天氣咋暖還寒,感冒、咳嗽人群開始變多。中醫認為,除了分清咳嗽是寒性還是熱性外,坊間經典食療方川貝冰糖燉梨,當中梨要煮熟才有治療咳嗽,因梨子是涼性水果,必須經過燉煮過後減少其涼性,才適合當作止咳食物。咳......
2015-07-19
清肺潤肺吃什麼?3款夏令滋補潤肺湯
常吃4種食物清肺潤肺1、銀耳:銀耳被稱為窮人的燕窩,燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽......
2014-11-07
感冒發燒時的6大飲食禁忌
感冒發燒是常見的病症,這時候患者飲食受到影響,除了採取適當的治療外,飲食調理也很重要。首先來了解下感冒發燒時的飲食禁忌吧。此外還應多休息,多喝開水,保持室內通風等。感冒發燒時,無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出......
2014-05-07
感冒了不能吃什麼
在感冒了不能吃什麼食物的問題上,專家指出以下幾種食物都必須要禁忌:1、雞蛋患有感冒發燒等症狀時,這個時候很多人都錯誤的認為雞蛋中含有大量的營養,這個時候多吃點雞蛋才能讓感冒儘快的恢復。但事實卻剛好相反,在感冒發......
2017-02-21
風熱感冒食療的飲食“禁忌”
風熱感冒患者可以多吃一些易於消化、高熱能的流質半流質食物,多服有輔助治療、抗病作用的食物,忌食油膩、黏滯、燥熱之物,還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。一、風熱感冒吃哪些對身體好?(1)可補充一些易於消化、高熱能的流......
2017-07-12
冬季感冒來杯薄荷茶
我們都知道,涼涼的薄荷茶,有潤喉止咳的功效,但很少有人知道冬季喝薄荷茶還能治療感冒。具體是怎麼回事?薄荷入口帶來絲絲涼意,因此常被用於製作口香糖和潤喉藥。但實際上,薄荷的功效遠不止這些。近日,美國《讀者文摘》刊文特......
2016-07-27
偏頭痛多吃含鎂食物 “女人病”如何通過飲食調養
1、偏頭痛偏頭痛好發於育齡女性,特別是從事腦力工作的女性。研究發現,有些偏頭痛患者的血液中鎂含量極低,如果在飲食上注意攝取富含鎂的食物,如小米、蕎麵、豆類、香蕉、堅果及海產品等,可減少偏頭痛的發作。2、貧血因為周......
2019-12-24
冬日感冒多發 一些食物有助防感冒
冬日感冒多發,抵抗力差和休息不好的人更容易得病。越來越多的研究表明,可以採用最簡便、最無副作用的方法對付感冒———多吃一些可預防感冒的食物,如大蒜、蔥、生薑、白蘿蔔、紅黃色蔬果、奶類、綠茶等......
2016-02-24
嬰幼兒寶寶感冒家用食療方法
以下幾個食療方,可供父母參考:1、香菜湯配方:香菜150克。清水、冰糖各適量。藥性:香菜,性溫。有內通心脾、外達四肢、發痘疹、消食和胃、解毒祛風之效。可用於治療小兒麻疹透發不暢、食物積滯、二便不暢、發熱頭痛、肉類食......
2016-06-18
治療春季感冒得糕點及茶飲
春季感冒常發,如何快速治療春季感冒且不怎麼傷身體呢?不少人應該會想到食療偏方吧,本篇就簡要介紹幾個治療春季感冒得糕點及茶飲。菊花杏仁糕菊花15克,杏仁10克,麵粉250克,雞蛋1個;將菊花洗淨後切碎,杏仁去皮搗碎,麵粉用適量......
2017-08-22
五大食療幫孕婦“藥”到病除
第一、薑絲蘿蔔準備50克蘿蔔和25克姜,把姜清洗乾淨後切絲,把蘿蔔洗乾淨之後切成片,再加入500毫升清水,把蘿蔔和薑絲放在一起煮,煮沸15分鐘後加入適量的紅糖即可食用。第二、白菜蔥根湯準備3個大白菜心,洗乾淨之後切碎放好,然......
2016-10-24
風寒感冒了,來一杯“薑絲可樂”
患了風寒感冒的人,總是會覺得全身發冷、流鼻涕,而且舌苔淡白,最主要的是,風寒感冒還不容易出汗。這個時候,不妨來一杯薑絲可樂。風寒感冒吃薑,效果還不錯哦。基本製作方法將新鮮的生薑洗淨,去皮,切成小細絲,把煮鍋洗淨,放入一瓶......
2018-01-13
健康貼士:春季容易感冒 寶寶食譜傾力推薦
羅漢雪梨飲將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中,加入淨水,放在火上,先用大火,待其開鍋後,改微火,煮20~30分鐘,將水瀝乾,待其溫度適宜,即可飲用。羅漢果性味甘涼,具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效,與清熱養胃、滋陰潤肺......
2017-01-11
秋冬著涼感冒 服藥加熱粥好的快
冬季來臨,感冒的指數也在增加,那麼如何來應對一年中最冷也醉容易出現感冒的現象呢?感冒了吃什麼好得快?我們一起來了解一下吧,希望各位冬季健康!氣溫一天天下降,感冒也將隨著蕭瑟秋風席捲而來。中醫認為,感冒的主要致病因素......
2015-10-16
預防小兒感冒的食品
下面介紹一些預防小兒感冒食療方法:1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一碗,煎至半碗去茶袋,加適量紅糖。有清熱解表之功效。2、馬蘭頭、金銀花各50克,甘草10克,加水一大碗,煎至半碗,日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便......
2015-09-09
你知道嗎?感冒發燒應少吃雞蛋
【你知道嗎?感冒發燒應少吃雞蛋】雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。所以,感冒發燒時,不要......
2016-10-17
經常犯的感冒食療誤區
誤區一:吃熱辣的食物能治感冒專家:刺激性食物會加重炎症有些人在感冒後喜歡吃些熱而辛辣的食物,一來由於生病口淡無味,想以此刺激食慾,二來熱辣的飲食還可以達到幫助身體發汗的作用。還有些人認為,感冒後,喝酒也能緩解感冒症......
2014-07-22
冬季預防寶寶感冒吃什麼食物好
冬季寶寶感冒是常有的事,媽媽們也很擔心寶寶安全過冬的問題,預防寶寶感冒就顯得很重要了。日常飲食方面也可入手,那麼預防寶寶冬季感冒吃什麼好呢?一、冬季預防感冒的營養元素1、富含維生素A食物。兒科學家提出,冬季節兒童......
2015-11-20
冬季感冒不適合煲湯進補 煲湯有哪些注意事項
感冒時可以進補嗎?專家稱,冬季感冒不適合煲湯進補,可能會加重感冒。而且冬季煲湯有很多地方需要注意,本篇將為您介紹煲湯的注意事項。1.感冒不宜煲湯進補感冒的時候不適合用煲湯進補,就連品性溫和的西洋參也最好不服用,因為......
2019-12-25
感冒了吃什麼好
風寒感冒與風熱感冒症狀不同,多發的季節也不同,食療方法也不同。患上不同型別的感冒分別吃什麼對緩解感冒症狀有幫助呢?本篇介紹了治療風寒感冒及風熱感冒的食譜,以供參考。感冒俗稱傷風。根據發病季節或症狀不同,中醫通常......
2014-06-03
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