鼓勵計劃懷孕的婦女孕前多參加體育鍛煉,多參加體力活動,增強面板肌肉彈性,防止過胖。
孕期做好產檢
孕期準媽媽應加強圍產期保健,認真做好產前檢查工作,積極防治妊高徵及其他合併症,做到早發現早治療。
妊娠期間檢查發現胎兒大或既往分娩巨大兒者,應檢查孕婦有無存在該情形。若為糖尿病孕婦,應積極治療,並於妊娠36周後,根據胎兒成熟度、胎盤功能檢查及糖尿病控制情況,擇期引產或行剖宮產。
指導產婦更好配合分娩
準媽媽在分娩前,醫生和家人應與產婦進行交流,相互溝通,以便幫助孕產婦消除恐懼、焦慮、急躁等不良心理,以最佳心理狀態待產。
另外醫生還應指導產婦在分娩過程中如何合理運用腹壓,如何配合助產人員,以減少產道的損傷。