大家好,我是一名中醫育兒師,現在生活水平好了,很多家裡給孩子吃東西餵食也跟著好了,特別現在雖然開放了二胎,但是很多家裡還是隻有一個孩子。
原標題:孩子積食、腹瀉、拉肚子,試試這四個常用的小妙招
大家好,我是一名中醫育兒師,現在生活水平好了,很多家裡給孩子吃東西餵食也跟著好了,特別現在雖然開放了二胎,但是很多家裡還是隻有一個孩子,家裡父母長輩的愛自然就多了些,全部給了孩子,家人在給孩子喂東西的時候很容易掌握不好量,一不小心喂多了,就造成了小兒積食。積食對孩子的身體健康是有很大的影響的,介紹幾個食療方,是專門應對小兒積食的。
1、雞內金粉
做法:用幹雞內金研成粉末(就是雞胗裡面那層黃色的皮),加在粥裡面或雞蛋羹裡讓孩子吃下去,每天吃2到3克就可以了。
功效:消食健胃,澀精止遺,消積滯,健脾胃。
2、糖炒山楂
做法:取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀,可改用白糖或冰糖),放在鍋用小火炒化,如果炒焦的話可以加一點點水,然後加入去核的山楂,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味就可以了,每頓飯後讓孩子吃一點。
功能:清肺、消食,尤其是對付吃肉過多引起的積食。
3、麥芽梔子水
做法:用麥芽、梔子煲水給孩子喝,1歲以下的孩子,麥芽、梔子各6克,一歲以上的孩子可以各用9克。
功效:行氣消食,健脾開胃,退乳消脹。
4、菠蘿果丁
做法:菠蘿去皮和果丁後,切成塊,用開水裡煮一下了吃。菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性,到100℃時90%以上都被破壞,經煮沸後口味也得到改善。
功效:菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質,增加腸胃蠕動,但是每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。
孩子到底在哭什麼?孩子拉肚子是消化不良?如何判斷孩子是否該補鈣了?孩子挑食不吃飯是什麼原因?1歲真的必須斷奶嗎?寶寶怎樣才能長高些?................
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