做嬰兒撫觸的正確姿勢是什麼樣的?寶媽會做嬰兒撫觸嗎?聽說,多對孩子的面板進行撫觸,不但有利於孩子的身體健康,還對寶寶的心理建設有著重大的意義和作用。其實,這不是道聽途說,而是實實在在擁有科學依據的唷。那麼我們就介紹一下啥叫嬰兒撫觸。
所謂撫觸,也就是平時我們所熟知的按摩。也就是說,是給嬰兒全身各個部位進行有效按摩的過程。給嬰兒進行撫觸的好處有很多。
1.有利於寶寶智慧的發育。
2.可以改善寶寶的睡眠情況。對一些存在睡眠困難、易驚醒、多夢等問題的寶寶來說,具有更好的緩解作用。
3.增加寶寶的食物和消化吸收能力,有利於寶寶的生長髮育。
4.被媽媽撫觸的寶寶,性情多是安靜平衡的,這都是因為撫觸的動作可以刺激寶寶的大腦產生大量的催產素,以促使寶寶獲得更多的平和感。
5.經常被媽媽撫觸的寶寶是被愛包圍的寶寶,他們的語言能力形成的更早,心智成熟的也其他同齡的孩子早,另外,這樣的孩子不太愛哭,情緒更為穩定。
6.幫寶寶揉揉捏捏,做個按摩,是讓寶寶放鬆心情,提高身體抗病能力的最有效辦法。
說了這麼多,那麼寶寶的撫觸到底應該怎麼做呢?相信好多寶媽都坐不住,想要立即學習了。在做撫觸前,寶媽還要做一好些相關的準備。
房間:
確保給寶寶撫觸的房間是乾淨、整潔、充滿陽光的。另外室內溫度應保持在26攝氏度左右。以確保體溫的感覺絕對舒適。
撫觸床:
可以使用大人的雙人床,這樣更便於孩子的肢體伸展,在將寶寶置於床上前,可以先將一條大浴巾鋪在床上,然後讓寶寶舒服的躺下來。
按摩油:
寶寶的面板格外的嬌嫩,如果不適用按摩油,可能導致寶寶面板的擦拭,帶給寶寶不良的體驗。不過在選擇按摩油時,還是要注意選擇型別,避免含有化學物質的產品,另外不阻塞寶寶的毛孔也是需要考慮的範圍。
在擦拭的過程中,千萬不要將按摩油或潤膚油直接倒在孩子的身上,而是要倒在媽媽的手心裡,然後兩手揉搓,直到掌心發熱為之,才可以用在寶寶的面板上。
音樂:別忘了放一些和緩的音樂哦。
好了,寶寶要放鬆,媽媽可以採用跪姿。
首先按摩寶寶的臉部:
用拇指腹輕輕地由寶寶鼻子的兩側向耳朵方向推開,畫出兩個微笑弧度,然後再由眉股推子至額頭,最後輕輕地按摩寶寶臉頰。
再按寶寶的腹部:
四指相拼,輕放在寶寶的腹部,沿著肚臍順時針畫圈圈。
接下來按寶寶的前胸:
這裡可以使用手掌心,按揉寶寶的心窩,輕輕地向兩側作弧狀按摩。最後就是手臂和腿部了。
整個操作過程一定要注意手的力度要絕對的輕緩哦。