吞雲吐霧有的人覺得很酷，有的人覺得可以解愁，有的人是一種習慣....
無論哪種心理的驅使，糯米媽媽總能見到身邊吸菸的人很多，儘管對於吸菸已經有管控條例，然鵝，效果並沒有想象中的那麼立竿見影，糯米媽媽記得網上有過一個視訊是一個媽媽阻止一個人在電梯裡抽菸，卻遭到一頓暴打，很多人只顧著自己“享受”，根本不會顧及他人感受。
很多媽媽會說抽菸的爸爸，家裡有老人孩子，你能出去抽菸嗎;很多人認為“出去抽”就可以杜絕被動的吸入二手菸，可是很多人不知道二手菸能控，三手煙卻很難除掉，即使不再孩子面前抽菸，孩子一樣會被吸菸，除非你讓吸菸者永遠遠離你孩子，或者讓吸菸者戒菸。三手煙是什麼東東?對孩子都有那些危害?
什麼是二手菸、三手煙?
1、吸菸者將捲菸或其他菸草點燃後，由吸菸者吐出或者菸草自燃釋放的煙霧形成小範圍的煙霧環境，非吸菸者被動的吸入菸草煙霧，稱之為二手菸，也可稱之為被動吸菸，據研究可知二手菸中含有PM2.5、尼古丁、焦油等超過四千種有害化學物質，其中有近十幾種的致癌物質。二手菸危害性不亞於吸菸，且二手菸是對於室內環境汙染是非常嚴重和普遍的。
2、吸菸者吸菸過後會在牆壁、地板、傢俱、人體、衣物、車內等表面殘留一些菸草的固體殘留物，這些殘留物是可以通過面板被人體吸收，稱之為“三手煙”，也稱之為非自願行吸菸。通風效果較差的空間內，這些殘留物可以殘留長達數月之久，且這種汙染很難被清除。研究表明殘留物中的尼古丁可與空氣中的亞硝酸發生反應，併產生強大的致癌物質。
二手菸、三手煙對孩子有那些危害?
【二手菸】孩子的免疫力和抵抗力相對於成年是較弱的，吸入這些有害的煙霧後可增加孩子患癌的機率;對兒童的記憶力有著極大的影響;可引發兒童哮喘病、肺炎、耳部炎症等;增加孩子患咽炎的機率，並會影響到孩子的聽力。
【三手煙】孩子比較喜歡在地板上、地毯上、沙發上等爬玩，爸爸抽完煙後跟孩子玩耍等，孩子很容接觸到這些殘留物質，通過面板的吸收這些殘留物質。研究表明，父母有吸菸者，即使長期隔離煙霧(不再孩子面抽菸)，孩子體內尼古丁的含量也要比不抽菸的家庭高出七倍。
美國加利福尼亞大學用老鼠做實驗，發現三手煙會對老鼠的肝臟和大腦造成不同程度的損害，並會破壞老鼠的新陳代謝功能，增加神經退行性疾病發生的機率，這些結果同樣適用於人類，特別是年齡較小的孩子。
相對於二手菸的直接刺激，三手煙更不容易被人察覺和重視，三手煙是間接的潛移默化的影響孩子的健康，三手煙存在的場所要比二手菸多，比如：樓道、廁所、計程車、飯店、賓館等等，都是重災區。
雖然說三手煙難除，但是父母還是要學會一些減少三手煙的方法的。
1、經常通風換氣，增加空氣的流動性，帶走一些殘留物;
2、經常清洗打掃室內抽過煙的地方;
3、請綠植來幫忙，我們知道綠植具有淨化空氣的作用，在室內養一些綠植，可有助於室內空氣淨化，吸附一定的有害物質。比如：綠蘿、仙人掌、尾葵、白掌等等;
4、可在菸灰缸內放茶葉殘渣、橘子皮等，可吸收三手煙;
糯米媽媽還是期待抽菸的父母，為了孩子和自己的健康，能漸漸的少抽，再到慢慢的不抽。
