苦菊甘中带苦，具有抗菌、解热、消炎、明目等功效，是很好的保健食材。那么苦菊怎么凉拌呢？以下是凉拌苦菊的做法，我们一起来看看吧！苦菊怎么凉拌：香干拌苦菊材料：苦菊1棵、五香干4块、蒜瓣4个、红辣椒2个、盐适量、柠檬沙拉汁......

凉拌猪耳朵材料：猪耳朵，黄瓜，蒜，凉白开，辣椒油，芝麻酱，白糖，醋，生抽。做法：1、猪耳朵清洗干净，放高压锅里卤。要烀的软硬适度，太烂糊了没嚼劲就不好吃了。2、卤好的猪耳朵切成细丝。据说讲究的应该切成大薄片，方球技术不行，就切细丝......

洋葱是比较常见的家常菜，洋葱炒肉更是出了名儿的好吃，但其实，洋葱凉拌也非常的美味哦。今天，小编就跟大家分享一下，洋葱和什么一起拌好吃。洋葱和什么一起拌好吃：黄瓜洋葱材料：红葱头100g，黄瓜75g，食盐适量，醋10g，芝麻油适量，白糖......

皮蛋怎么凉拌不腥？皮蛋是生活中常见的食物，有很多种吃法，很多人喜爱皮蛋独特的风味，那皮蛋怎么凉拌不腥呢？下面就来具体看看吧。姜醋汁去味有些松花蛋有股辣味或涩味，可将生姜末与食醋调成姜醋汁，把松花蛋切好后，将姜醋汁倒于......

海带丝是人们非常喜欢吃的一种食物，味道非常的鲜美，又富有嚼劲。夏天最适合海带丝的做法就是凉拌了，那么海带丝可以和什么凉拌呢?海带丝怎么凉拌好吃呢?海带丝可以和什么凉拌：胡萝卜拌海带材料：干海带60克，胡萝卜20克，油适量......

对于咱们的孕妈妈而言，自从怀孕之后，所有的饮食和都发生了变化。尤其是在孕期营养元素的的摄取方面，那可是让咱们的孕妈妈“大开吃戒”呀。对于咱们的孕妈妈而言，自从怀孕之后，所有的饮食和都发生了变化。尤其是在孕期营养......

秋葵是一种营养价值非常高的保健蔬菜，除了含了丰富的营养成分外，可以附着在胃黏膜上，保护胃壁，下面来学习一下凉拌秋葵的酱汁怎么调。凉拌秋葵酱汁调配方法一一小勺盐，一勺鸡精，半勺味精，两勺白糖，放入少许生抽，辣椒油和红油都......

众所周知，山楂酸酸甜甜很可口，是开胃的佳品。不少准妈妈应该也想到了用山楂提高宝宝的食欲，但怎样把山楂做成食物呢?下面就介绍这道开胃点心——山楂凉拌糕，开胃的同时，还能帮助孩子消化，妈妈们赶紧试试看吧!开胃点心&mdash......

夏天气温很高，天气炎热，最适合吃凉拌菜了。凉拌菜有很多种，小编推荐的是凉拌黄花菜，小孩大人都适合食用喔。夏天气温很高，天气炎热，最适合吃凉拌菜了。凉拌菜有很多种，小编推荐的是凉拌黄花菜，小孩大人都适合食用喔。食材主料......

西瓜具有清热解暑的功能，最适合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃吗?凉拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。西瓜具有清热解暑的功能，最适合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃吗?凉拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。食材主......

凉拌芋头丝怎么做好吃？芋头是生活中常见的食材，很多人喜爱吃芋头，那芋头丝凉拌怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一材料：金针菇、芋头丝、胡萝卜、黄瓜、香菜一小把，剁辣椒、糖、生抽一勺、醋半勺、芥辣适量、香油做法......

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苦瓜性寒，味苦，营养丰富，具有消热解暑、养血益气、补肾健脾、降低血糖等的功效。在炎炎夏日，做一道凉拌苦瓜，可以有效的增进食欲，去除火气，平缓情绪。那么，苦瓜怎么凉拌才好吃呢？苦瓜怎么凉拌才好吃：素拌苦瓜材料：苦瓜，盐，油，鸡精。......

绿豆芽是绿豆的芽，非常的好吃，很多人会专门购买绿豆浸泡催其发芽，最常见的绿豆芽烹饪方法就是炒制了，但其实绿豆芽凉拌也是别有一番风味哦，那么，绿豆芽和什么凉拌好吃呢，一起来看看吧。绿豆芽和什么凉拌好吃：极简凉拌绿豆芽材......

豆角一般作为炒菜盛在桌面，你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料，做出的凉拌豆角别有一番风味喔，赶快来试试吧。豆角一般作为炒菜盛在桌面，你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料，做出的凉拌豆角别有一番风味喔，赶快来试试吧。食材明......

主料小黄瓜4根蒜頭5-6顆辣椒适量辅料盐1小匙寿司醋2匙紅砂糖2-3匙制作步骤1.醋可以用寿司醋、糯米醋这种比较温和的;白醋比较呛，个人不推荐;2.小黄瓜水洗过后，再用热水川烫表面10秒，去除表面微生物等有害物质;3.黄瓜去头......

凉拌猪皮怎么做好吃？猪皮富含蛋白质，是很好的补充胶原蛋白质的食材，那凉拌猪皮怎么做好吃呢？下面就来具体看看吧。做法一原料：猪皮3大片，蒜头8颗，香菜15g，白萝卜切条25g，红箩卜切条25g，辣椒切片1条，鱼露2大匙，细砂糖1大匙，酱油大匙......

海带丝凉拌的做法一材料：海带丝50克、胡萝卜50克、食盐1茶匙、蒜5克、干辣椒3个、生抽1/2汤匙、香醋1/2汤匙、香菜1棵、白糖1/2茶匙做法：1、准备好所用食材，海带丝提前用清水泡至1小时;2、胡萝卜洗净切成丝，香菜洗净切成......

凉拌金针菇鲜香脆爽、美味可口、营养丰富，具有增智、抗癌、增强抵抗力、抗菌消炎等功效，很适合孩子食用。那么凉拌金针菇怎么做好吃呢？我们一起来看看怎样凉拌金针菇好吃吧！凉拌金针菇怎么做好吃：做法一材料：金针菇200g、莴......

茄子是比较普通的蔬菜，是很多家庭都会烹调的食物。小编今天推荐的凉拌茄子，也会成为大人小孩拌饭的益友喔。一起来看看怎么做吧。茄子是比较普通的蔬菜，是很多家庭都会烹调的食物。小编今天推荐的凉拌茄子，也会成为大人小......