学前食谱

苹果布丁，好吃又好看，又有营养。妈妈们还不赶快来给宝宝们做一下?苹果功效众多，生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒……苹果布丁苹果布丁，好吃又好看，又有营养。妈妈们还不赶快来给宝宝们做......

学龄前宝宝吃什么好？学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营养素，因为学龄前时期正是宝宝长高和智力开发的关键时期，以下本站小编为学龄前宝宝介绍九种优质食物。学龄前宝宝吃什么好？学龄前宝宝需要很好的补充各种所需的营......

盐吃多了肯定不好，很多宝宝却偏爱咸味美食，那么到底该如何避免这一因素呢，我们来听本站的专家是如何指导大家禁咸食的。百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐......

海带含有丰富的碘元素，是不可多得宝宝补碘食品。但是海带怎样做，才符合孩子的胃口呢?看看小编推荐的这款肉丝拌海带吧，孩子一定会喜欢的。食物原料：水发海带450克，猪瘦肉100克，姜丝8克，醋4克，酱油3克，麻油4克，味精1克，精盐3克，白......

葡萄酸甜多汁，富含花青素、钙、铁、磷、维生素等多种营养成分，具有健胃开脾、补益气血、增强体质之功效，很适合给宝宝吃。葡萄怎么做给宝宝吃？以下是宝宝吃葡萄的做法大全，我们来看看吧！葡萄怎么做给宝宝吃：全麦葡萄干面包材......

蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜，具有营养不良调理、宝宝一定喜欢吃，做起来也不是很复杂，妈妈们一学就会，那么跟着本站的小编一起来看怎么做蛋包虾仁吧。蛋包虾仁这道幼儿食谱是一道湖南菜，具有营养不良调理、宝宝一定喜......

奶香玉米饼，适合作为学龄前儿童的食谱。鸡蛋营养丰富，含有多种营养素和人体需要的矿物。而玉米含有钙等7种营养元素，其中所含有的胡萝卜素，被人体吸收后营养价值更高。奶香玉米饼奶香玉米饼，适合作为学龄前儿童的食谱。鸡......

适宜年龄3-6岁功效暖胃补中益气主料玉米面100g辅料玉米300克白糖一勺葡萄干30克黄豆面300克制作步骤1.玉米剥掉外皮，揪掉须须。2.取一个“v”形刀，先将玉米其中的一行粒粒剥下来。3.玉米粒之间有了空隙，用手指一排一排的......

板栗可以做什么甜点：桂花栗子羹材料：栗子六七个，干桂花2小匙，淀粉或藕粉3大匙，水两碗，冰糖十粒左右。做法：1、栗子蒸熟，剥皮，切小粒，不能太大。2、锅中放两米饭碗的水，放入冰糖煮化，然后放入切碎的栗子和桂花煮至水开。3、将3大匙......

葡萄可以做什么饮料：葡萄汁材料：葡萄1000克，冰糖150克，水2000毫升。做法：1、将2000毫升水，150克冰糖放入锅中，上面置一可以漏液体的帘。2、将清洗好的葡萄粒摆在帘上。开火，水开后转小火。3、待葡萄粒已爆裂开，葡萄汁完全滴入......

主料无盐奶油60g鸡蛋半颗糖粉50g盐0.5g低筋面粉120g紫薯粉50g制作步骤1.室温软化的无盐奶油与糖粉、盐用打蛋器搅拌均匀成绵密状;2.分3次加入蛋液搅拌，每加入一次都要拌匀再接着加;3.过筛的低筋面粉与紫薯粉加入，用橡皮......

食物原料：高筋面粉1斤，椒盐33克。30度左右的温水262克，(冬天水温在40度-50度)混合油20克(14克精炼猪油，6克色拉油)，香葱5克，白芝麻仁5克。学龄前营养主食：手抓饼材料1:中筋面粉240克开水半杯冷水半杯盐适量;2:猪油或者色拉油......

当黄瓜的小清新与里脊的不温不火相遇，黄瓜与里脊的碰撞，会擦出怎样的火花呢?今天袋鼠妈妈给大家分享的幼儿食谱就是黄瓜里脊了，一起去看看它的美好滋味吧!食物原料：猪里脊肉200克、黄瓜25克、水发木耳15克、鸡蛋1个(取蛋......

夏天的天气十分炎热，大人的胃口不佳，更何况是抵抗力弱的小朋友呢?麦芽是消暑利器，小编推荐麦芽煎给学龄前的宝宝，妈妈快点做给宝宝试试吧。食物原料：生谷芽、麦芽、去心莲子各15克，山药10克。制作方法：1、将生谷芽、麦芽分别......

青菜富含钙、铁、维生素A和C等孩子每日所必需的营养成分，有助于增强机体免疫能力，是营养丰富的蔬菜。青菜怎么做宝宝爱吃呢？以下是青菜几种不同做法，来看看吧。青菜怎么做宝宝爱吃：青菜烧肉丸材料：猪肉馅300g、青菜150g、油......

莴笋营养极为丰富，富含宝宝成长发育所需的蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养成分。莴笋怎么做给宝宝吃呢？以下是两岁以上宝宝吃莴笋的做法大全，我们一起来看看吧！莴笋怎么做给宝宝吃：莴笋炒鸡肉材料：鸡肉250g、莴笋60g、油......

学龄前宝宝正处于发育的最佳时期，因此学龄前儿童一定要注意饮食。那么在学龄前阶段什么食物最好不要多吃吗?以下亲亲宝贝小编为你列举!肥肉鱼及肉类的肥肉部分，对消化器官功能还未发达的小朋友来说是一个负担。不只肥肉......

薯条属于高热量食物，尤其是家里有个爱吃薯条的小宝贝，外面买的吃起来更是不放心。今天我们就来学习一下如何在家里自制薯条噢。适宜年龄1-3岁功效利尿消肿通便主料土豆2个辅料油一勺盐一勺制作步骤1.土豆二个洗净去皮。......

西瓜是夏天最受欢迎的解渴食品，无论是大人小孩都喜欢。正值炎夏，妈妈可以给孩子做些西瓜冻，更能提高孩子的食欲喔。食物原料：豆瓣菜(15克)西瓜(2500克)白砂糖(500克)制作方法：1.将西瓜剖开，用汤匙挖出瓜瓤，剔净瓜子，将瓜汁倒......

很多父母十分关注孩子的生长发育，发现孩子比同龄人矮，总认为这是孩子发育晚，抱着再“等等看”的心态。很多父母十分关注孩子的生长发育，发现孩子比同龄人矮，总认为这是孩子发育晚，抱着再“等等看”的心态。专家提醒，如果发现......

妈妈们都希望宝宝们能够快快长高，那么宝宝怎么才会长高是妈妈们一直很关注的问题。吃什么才能促进宝宝长高呢?亲亲宝贝小编推荐5种食物，有利于宝宝长高!1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质———钙，而......

肉末蒸蛋细腻幼滑、入口即化、美味营养，可为孩子提供蛋白质、钙等营养物质，家长们可适量做给孩子吃。那家常肉末蒸蛋怎么做好吃呢？我们来看看肉末蒸蛋的家常做法吧！肉末蒸蛋的家常做法：北极虾肉末蒸蛋羹材料：鸡蛋3个、油适......

材料：杏鲍菇4根，花生酱15克红腐乳1大块(约30克)，腐乳汤汁20ML，葱少许制作：1将杏鲍菇焯熟，用冷开水浸凉，挤干水分备用;2将杏鲍菇切成小块码入碗中;3准备一调料碗，放入花生酱，倒入20ML米醋，用勺子朝一个方向搅拌开，再加入红腐乳和......

豌豆具有丰富的营养，是很多小朋友都爱吃的豆类。小编推荐一款家常菜鸡肉豌豆，味道鲜美，营养丰富喔，妈妈们赶快来试试吧。食物原料：鸡腿肉块100克，豌豆、莴笋叶各40克，鸡蛋1个。植物油、盐、胡椒粉、淀粉、咖哩酱各适量。制作......

绿豆地瓜糖水适用宝宝：2岁起材料：绿豆20克，地瓜(红薯)50克，白糖少许做法：1.绿豆洗净后，上锅用大火煮开，捞去豆皮，然后转小火焖煮。2.将地瓜洗净去皮，切成小块，放入绿豆汤中，调中火一起煮10分钟左右，喝时酌情加白糖即可。温馨小提......