谁都知道小宝宝只有睡得好，才能长得好，但是有些问题父母不得不注意。谁都知道小宝宝只有睡得好，才能长得好，睡觉是宝宝除了吃以外的头等大事了。但是，宝宝睡觉时的一些细节可能会影响到他的健康。首先，要睡觉就要涉及枕头。......

很久没去昕爸单位晃晃（蹭饭）了，刚好在附近办事，就装贤惠一把接他下班吧。“然后昕爸很感动吧？”然后就是小南昕爸忙他的，小南给他的同事答疑解惑，尤其是2位重返岗位的新麻麻，都面临一个共同问题：夜里要不要叫醒宝宝吃奶？很久没......

若宝宝晚上睡得好，不但可以长得好，更可帮助大脑发展。而日前有研究指出，其实白天可以午睡一下，对宝宝的生理健康与智力发育也有正面帮助。美国儿科医学博士AudreyHall表示，“睡午觉”也有指南!爸妈千万别担心白天睡午觉，晚......

宝宝睡眠问题，真的是太折磨人了。睡觉日夜颠倒、经常夜醒、入睡困难等等，几乎都要把妈妈的耐心磨光了，到底该怎么办呢？宝宝睡眠问题，真的是太折磨人了。睡觉日夜颠倒、经常夜醒、入睡困难等等，几乎都要把妈妈的耐心磨光了，到......

总听娃奶奶说“贪睡的孩子长得快“，而且的确是睡眠对孩子很重要，每天保证充足的睡眠不仅可以让孩子状态好、精力充沛，而且对长个子也有好处。黑白颠倒的孩子，晚上不睡白天贪睡，不仅不利于睡眠习惯的养成，也不利于以上两…原......

经常会听到妈妈抱怨说宝宝睡觉日夜颠倒，白天睡不醒，晚上不肯睡，搞得一家人都精疲力竭，有时候恨不得把孩子再塞回肚子里去！那怎样才能把孩子睡眠日夜颠倒的习惯给纠正过来呢？今天就和我们一起来学习培养良好睡眠习惯的有效方......

所以除开适量的运动来缓解压力外，我们还需要用适量吃一些助眠舒缓压力的食物，比如【小米红枣粥】，它是一个天然安眠药，这两个一个是缓解压力助于睡眠的，一个是补充气血的。之所以还要加上红枣是因为长期的熬夜，会导致我…原......

有些父母认为儿童睡觉打呼噜，是孩子睡得香的象征，从来都不会联想到疾病。偶尔一两次打呼噜没有太大问题，先排除鼻炎、感冒所造成的打呼噜，若反复出现还需及早就医检查。有些父母认为儿童睡觉打呼噜，是孩子睡得香的象征，从来......

我们常用“呼声震天响”来形容一个人睡得很熟很香。而有的妈妈发现，自家小宝宝睡觉时竟然也喜欢打呼。这是因为宝宝睡得香吗？那么孩子打呼噜真的是因为睡得香吗？米琪妈搜罗整理了一下各类资料，这就来为大家科普一发：↓宝宝......

宝宝睡得越多长得越快吗？睡觉的时候身体会分泌生长激素，所以很多家长为了让宝宝长得越快恨不得让宝宝时时刻刻都睡觉。其实睡得过多对宝宝发育来说未必是好事哦！原标题：孩子睡眠时间越长发育越快？睡太多未必是好事，两个方面......

新生儿全天最大的任务就是睡觉，高质量的睡眠有助于宝宝生长发育，作为父母我们要全力帮宝宝营造一个安稳的睡眠空间。因为宝宝睡眠时能分泌大量的成长激素，从而促进宝宝的成长，所以，睡眠对宝宝来说，是一项重要的任务。一般来......

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚......

睡眠是宝宝的重要任务，也是评价宝宝生活是否规律的指标。因为宝宝在睡眠时大量分泌成长激素，所以也可以说“宝宝是在睡眠中长大的”。有些母亲对这些怪味来源认识不清，往往忽视婴儿身上的怪味。其实，这些怪味，是从婴儿身上......

以前总有小区带娃的奶奶外婆之类的，引以为豪的一个很管用的让宝宝睡得久的方法：把宝宝包起来，也就是包襁褓。其实，在美国，每年有约4000个婴儿死于婴儿猝死综合征(SIDS)，而婴儿睡觉时包裹襁褓，会增加50%～60%的猝死风险。这些数......

孩子越小，需要的睡眠时间越长。一般来说，新生儿每天需要睡14个小时以上，而1岁的幼童，睡眠时间就会减到11个小时。对于幼童而言，睡眠时间就会大大减少。只是，专家提醒，孩子早睡有助于长高。孩子的身高都是遗传吗？并不是，相信我......

很多孕妇都遇到过这种困扰：每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。很多孕妇都遇到过这种困扰：每天晚上总也找不到一个舒适的姿势睡觉。侧得太厉害了怕压着宝宝，侧一点点自己又不太舒服，平躺又觉着肚子不舒服。姿势换多了......

最近天气升温，越来越热，导致宝宝总是睡得不太好，有些时候宝宝一睡醒就哭，一模后背全是汗，妈妈们就犯难了，如何让宝宝睡得舒适呢?做好睡前准备工作1、睡前洗澡其实小编在睡觉之前都是一定要洗澡的，因为洗完之后身上清清爽爽的......

睡前洗个温水澡，宝宝清清爽爽，一天玩耍的疲累得到舒缓，能大大地提高宝宝的睡眠质量。天气炎热，如果不开空调宝宝似乎难以入眠，开着空调吧，又怕太冷宝宝容易着凉，不开空调吧，宝宝半夜又容易热醒，睡眠质量变很差。炎热难睡，怎么才......

孩子出生以后，除了健康之外父母关心更多的就是身高和智商问题，虽然这两点大多数因素来源于遗传，但是后天因素影响也是非常大的，比如说身高，遗传决定70%左右，后天环境和营养补充能弥补30%，如果父母都不高，这是一个很客观的增长......

怎样才能让婴儿晚上睡得香，婴儿跟妈妈睡觉睡得香；睡眠质量的好与坏对宝宝的生长发育有很大影响。宝宝睡眠质量不好，不仅会影响正常的生长发育，还会影响第二天的正常生活......本站育儿栏目为您提供“怎样才能让婴儿晚上睡......