小孩可以適量喝麥冬水,但要慎喝。
麥冬是較常見的中藥,營養價值高,有生津止渴,潤肺止咳等功效,常用於治療發燒、肺燥乾咳、大便乾燥等,小孩也可以食用。
但麥冬畢竟是中藥,是藥三分毒,小孩腸胃虛弱,食用可能對小孩健康不利。因此,若小孩出現便祕或消化不良等病症,最好給小孩使用其他食療法,無效再考慮麥冬。
此外,小孩食用麥冬需適量,麥冬性微寒,小孩常食會導致脾胃虛寒、消化道出現不良症狀等。
小孩喝麥冬注意事項
1、小孩不可常食麥冬,一次也不可過量,一次最多食用30g,否則反而會導致小孩脾胃虛寒等。
2、氣弱胃寒的小孩不能食用麥冬水,麥冬性寒,反而對小孩健康不利。
3、患麻疹的小孩不能食用麥冬水。
4、小孩喝麥冬水的時候不可與鯽魚、木耳同食。
麥冬怎麼給小孩吃
1、麥冬泡水
材料:麥冬10g。
做法:取麥冬入鍋,加水煎服即可。
2、麥冬梗米粥
材料: 麥冬30克,粳米100克,冰糖適量。
做法:
(1)將麥冬洗淨,放在沙鍋內,加水上火煎出汁,取汁待用。
(2)鍋內加水,燒沸,加入洗過的粳米煮粥。
(3)粥煮至半熟時,加入麥冬汁和冰糖,再煮開成粥即可。