首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事

【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事

來源:寶貝周    閲讀: 2.48W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
吸煙有害健康背後的故事

《吸煙有害健康》六個字的來歷

曾經有一個美國人因為過度吸煙而去逝了,醫生鑑定為尼古丁中毒而死。

於是,他的家人就把造煙廠告上了法庭,説煙廠有責任,明知道香煙會治人於死亡,為何不在煙盒上標明,此事得到了法院的認同,並且規定以後任何的香煙盒上都得標明此條。

從此以後世界上的每個煙盒上面必須標明此條。

2005年8月28日,世界性《國際煙草控制框架公約》在我國生效,我國正式履行該公約規定的義務。

《國際煙草控制框架公約》規定:在煙草製品的包裝上必須標註吸煙有害健康的警示語,其面積不得小於包裝可見部位面積的1/3。

【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事

吸煙有害健康的標語

1、吸煙有害健康

2、健康,隨煙而逝

3、讓你的肺清亮一點

4、無煙世界,清新一片。

5、小小一支煙,危害萬萬千

6、無煙世界,清新一片

7、拒絕煙草,珍愛生命

8、No smoking , No crying

9、青煙長在,惡夢長隨

10、香煙是魔鬼的契約

11、遠離煙草,崇尚健康

12、在這裏,香火不再延續……

13、燃燒着的煙草,燒掉的是健康

14、你的生命隨着煙草的熄滅而變長

15、健康隨煙而滅!有多少生命可以重來

16、健康,隨煙而逝;病痛,伴煙而生

17、現在吞雲吐霧,以後病痛纏身

18、吸煙有害健康,強化控煙意識

19、健康隨煙而滅,有多少生命可以重來

20、還人類一片清新,請丟掉手中的香煙

21、煙緲緲兮肺心寒,尼古丁一進兮不復還

22、燃燒的是香煙,消耗的是生命

23、遠離煙草,拒吸第一支煙

24、遠離煙草,拒吸第一支煙;淨化空氣,保護環境衞生

25、為了愛你和你愛的人,請不要吸煙。

26、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦

27、If you smoke , tomorrow is a good day to die

28、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂

29、小小一支煙,危害萬萬千

30、吸煙,我們可以選擇,那麼,生命呢

31、還人類一片清新,請丟掉手中的香煙

32、點燃香煙的一剎那,你也點燃了死亡的導火索

33、不抽一支煙,快樂似神仙

34、煙緲緲兮肺心寒,尼古丁一進兮不復還

35、想説愛你(吸煙)並不是很容易的事,那需要太大的勇氣

36、都説吸煙的男人夠瀟灑,可知香煙的危害有多大?

37、請把火柴留給你的生日蠟燭,而不是香煙

38、生命只有一次,怎能斷送在香煙上

39、燃燒的是香煙,消耗的是生命

40、煙緲緲兮肺心寒,尼古丁一進兮不復還

41、想説愛你(吸煙)並不是很容易的事,那需要太大的勇氣

42、請把火柴留給你的生日蠟燭,而不是香煙

43、蠟燭---燃燒自己,照亮別人;香煙---燃盡自我,貽害眾生。做蠟燭or吸煙

44、千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。吞雲吐霧中,物物皆湮滅

45、吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只願君能禁吸

46、煙,盼回“無煙好世界”

47、它(吸煙)是你最簡單的快樂,也讓你最徹底地哭泣

48、我最怕最怕煙霧濛濛,看不清看不清你的面容

49、摒棄吸煙陋習,創造健康新時尚

50、珍惜生命,崇尚文明生活;熱愛生命,養成良好習慣

51、吸煙有害健康。不僅對自己危害大,對家人危害更大

52、吸一支煙,將減少您和您的家人一天的壽命

53、吸煙是繼戰爭飢餓和瘟疫之後,對人類生存的最大威脅

54、為了你和家人的健康,請不要吸煙

55、也許,你的指尖夾着他人的生命——請勿吸煙

56、你的香煙,我的石油,註定我們不能相愛——吸煙者禁入

57、千萬別點着你的煙,它會讓你變為一縷青煙

58、如果你想吸煙,定時炸彈在身邊

59、一時的快樂,永恆的傷痛——請勿吸煙

60、點燃你的煙,污染了空氣,害了人性命,良心在哪裏

61、請不要讓你的自私點燃我的大樓——請勿吸煙

62、有時候相愛是一種無奈,有時候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人,請不要吸煙

63、曾經有一堆煙擺在我面前,我沒好好珍惜,現在後悔莫及;如果上天,再給我一次機會,我會對那鬼東西吆一聲“get out”

【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事 第2張

吸煙有害健康的資料

吸煙被世界衞生組織(WHO)稱為人類“第五種威脅”(前四種是戰爭、饑荒、瘟疫、污染)。據報道,目前全國每天有2000餘人死於吸煙,預計到2050年將增至8000人。在與吸煙有關的死亡病例中,慢性肺部疾患佔 45% ,肺癌佔 15% ,食道癌、胃癌、肝癌、中風、心臟病以及肺結核共佔 40% 。如果現有的吸煙模式持續下去的話,目前的年輕人將有三分之一死於煙草,其中一半以上的人將過早死亡,其死亡就發生在35至69歲期間。

世界衞生組織研究發現:煙齡超過十年、每天吸煙量超過20支的煙民,已處於深度吸煙中毒狀態:咽喉腫痛、胸疼胸悶、咳嗽不斷、噁心、口臭……

醫學證實,每支煙燃燒時釋放出4000多種化學物質,幾十億個顆粒,其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69種致癌物。這些有害物質吸入人體,黏附在氣管壁和肺泡上,易導致氣管炎、肺氣腫乃至肺癌;而一氧化碳能使血液中氧氣含量明顯減少,造成高血壓、心臟病等心腦血管疾病;

尼古丁使大腦神經產生依賴,使吸煙者精神萎靡,性功能下降。解剖學證實:十年煙齡以上的吸煙者,肺部明顯呈黑色!醫學家做過這樣一個實驗:10年以上煙齡吸煙者,連續抽完20支煙,實驗者感到胸悶頭痛、四肢無力;連續抽完60支煙,實驗者呼吸困難,進入中毒昏迷狀態!

一根煙的“人體旅程”

煙草是如何侵犯我們的身體的?我們只顧着詛咒可惡的尼古丁,但卻不瞭解,煙草裏除了尼古丁,還有上百種“生化武器”在密謀着一起顛覆健康的和平演變。

X 光片裏“有陰影的肺部”拿到解剖鏡下很容易讓人想起久未清洗的抽油煙機。而煙霧從被吸入到呼出的幾秒鐘之間,不僅是它所路經的臟器,其他一系列看似不相關的健康指標也同樣遭受着污染和傷害。

煙首先污染的是煙客的口腔、牙齒、喉嚨和氣管。由於長期遭受煙熏火燎,這些煙草的必經器官像老電影裏燻黑的屋頂和灶台,這就是吸煙對身體最直觀的傷害。

煙首先污染的是煙客的口腔、牙齒、喉嚨和氣管。由於長期遭受煙熏火燎,這些煙草的必經器官像老電影裏燻黑的屋頂和灶台,這就是吸煙對身體最直觀的傷害。

另外,煙對身體的傷害在很大程度上是通過血液污染達成的。吸進身體的那口煙經由肺部的毛細血管進入血液循環,上百種毒素之一的一氧化碳一進入血液,便開始了與紅細胞爭奪氧氣的戰爭。而血液一旦出現氧氣缺乏就意味着一系列惡性反應的發生。

首先,氧氣的缺乏給心臟造成了壓力,心臟因此不得不加倍費力地搏動,才能保證足夠的氧氣供給。而且,新鮮的血液由於長期遭受毒素的攪和,血液濃度會變稠,所以更容易招惹上心血管疾病。

不僅如此,“暈煙”也是缺氧惹的禍。煙草中的一氧化碳狡猾地與大腦中的新鮮氧氣做了個不公正的交易。煙吸得越多,污濁的一氧化碳置換出的新鮮氧氣就越多,眩暈的感覺也就越嚴重。

另外,煙對皮膚的傷害也與氧氣缺乏有關。進入血液中的有毒外來物破壞了原有的平衡,無數的健康白細胞在這場人為的健康保衞戰中犧牲。煙草中的毒素還會減少皮膚中膠原蛋白的形成,造成皮膚缺氧和水分丟失,從而加速皮膚的鬆弛和皺紋的出現。專家調查發現,吸煙女性的皮膚一般要比非吸煙者早老化5年。

最後,吸煙成癮是尼古丁的罪過。尼古丁進入血液循環後對中樞神經系統產生了一定的刺激作用,並在煙民腦中產生“尼古丁受體”。這就如同大腦中一個需要隨時填補的空缺,一旦出現尼古丁短缺,大腦就會在第一時間通知身體趕緊通過吸煙補齊。如果不及時補充,煙客就會出現焦慮,煩躁的症狀。尼古丁想讓煙客上癮的目的就是這樣達到的。

為什麼要戒煙?

吸煙危害你的健康

健康通常是人們戒煙的第一個理由。幾乎每個人都知道吸煙會引起多種疾病。

三十五歲以上,用避孕藥並吸煙的婦女,有很高的機率會得到心臟病、中風和腿上血塊凝結等疾病。她們也比較容易小產,或生出來的嬰兒畸形。

十幾年來世界衞生組織提醒大家有關吸煙的害處。戒煙對各年齡階層的吸煙者都有益處。而且不只對健康的人,對可能已經患有與吸煙相關疾病的人也有益處。

戒煙使你長壽

戒煙十五年以後的人,其死亡率降到和不曾吸煙的人一樣。

戒煙能減少你患肺癌、心臓病、中風、慢性肺病、和氣管疾病的危險。

戒煙使你省錢

要算一算你花在香煙上的錢不是很困難,將你每天吸的煙的數目(你必須誠實)與每包的價錢乘一下,然後乘365天,這就是你每年花在香煙上的錢。這個數目可能使你驚奇。現在再將此數目乘上你吸煙的年數,這個數目就更要嚇壞你了。

將你一年所花的錢乘十就是將來十年吸煙的費用了。然後請你想一想,你是否希望繼續吸煙燒掉你的錢卻換來不健康的身體,還是寧願花這筆錢在別的用途上。

戒煙使社會接納你

跟以前比起來,吸煙的人越來越不受歡迎了。大部份公開場合都禁止吸煙,很多公司都希望聘用不吸煙的人,你的朋友們也許會請你不要在他們的房子或車子裏吸煙。不管你喜不喜歡,要找到一個可以吸煙的地方已經不是那麼簡單了。

吸煙影響別人的健康

吸煙不僅對你自己的健康有害,對你周圍的人健康也沒有好處。如果周圍有人吸煙(又叫做被動的吸煙,或二手煙),你不僅吸進被出來的煙,也吸進正在燃燒的香煙的煙,這種二手煙往往使不吸煙的人得到肺癌。二手煙也跟嬰兒暴弊症候羣,和新生兒體重過輕有關。家裏有人吸煙的小孩和嬰兒,比起家裏沒有人吸煙的小孩和嬰兒,耳朵容易受感染,容易得到感冒、支氣管炎、和其他呼吸系統的疾病。二手煙也刺激眼睛,造成頭痛、噁心和頭暈。

你要做一個好榜樣

如果你有小孩,你必須做一個好榜樣。如果你問吸煙的人,幾乎每個人都説他們不希望自己的小孩子吸煙。但事實上吸煙者的小孩比較容易自己開始煙。請你現在就戒煙,做孩子們的好榜樣。

中國煙草學會與中國煙草總公司聯合於1994年和1995年,在煙草系統進行了“吸煙與健康專題調查”,同時還與北京市結核病胸部腫瘤研究所聯合進行了“吸煙與胸部疾病關係”的調查,有關情況如下。

煙草行業職工吸煙和健康的整體狀況

“吸煙與健康專題調查”共對行業內38萬1千多名職工的年齡、性別、吸煙、健康、患病和吸煙歷史等方面進行了調查。調查結果顯示,全行業平均吸煙率為49.7%,吸煙與不吸煙職工總的患病率(包括肺氣腫、肺心病、胃腸炎、高血壓、肝腎病、糖尿病和其他等病)基本相等,其中有些疾病吸煙者患病率高一些,也有些疾病不吸煙者反而比吸煙者患病率高。與北京市結核病胸部腫瘤研究所進行的聯合調查也反映了同樣情況。

調查結果還顯示,無論吸煙與否,年齡越大,患病率越高,包括氣管炎在內的所有疾病都符合這一規律。隨着年齡的增長,吸煙和不吸煙職工的患病率都在增長。

根據對4212名因病(包括肺癌)死亡職工的調查統計,吸煙職工與不吸煙職工之間的平均壽命沒有顯著差異。

吸煙者與不吸煙者所患疾病存在明顯的地區差異,如氣管炎的發病率北方普遍低於南方:華北、東北、西北均低於華東、西南、中南地區,其中青海吸煙率最高(60.2%),氣管炎發病率最低。同樣是南方,情況也有不同:廣西吸煙率最低(48.7%,平均數以下),但氣管炎患病率卻最高;上海吸煙率接近最低,吸煙者與不吸煙者患氣管炎的比例基本上相同,不吸煙者患氣管炎的比例,遠遠高於許多省份的吸煙者。

肺癌死亡率也存在地區差異,吉林、黑龍江、河北、四川等省吸煙者的肺癌死亡率高於不吸煙者,天津、河南、雲南等省、市不吸煙者高於吸煙者,而北京、浙江、海南、青海、山西、江西、甘肅、寧夏等省、市無論吸煙與不吸煙均未發現一例肺癌死亡者。

調查結果分析

用調查統計的方法,無法精確判斷吸煙與健康之間的因果關係。這種方法由於本身固有的缺陷,得出的結論僅僅是一種推測,缺乏精確性。如在煙草系統吸煙職工中,肺癌患病者只有0.086%。所以“吸煙致肺癌”僅僅是一種可能性。如果因為在調查中發現,吸煙者肺癌患病率高一些就認為吸煙導致肺癌,那麼根據調查的結果,吸煙比不吸煙者糖尿病、肝腎炎、肺心病、高血壓等患病率低,是否可以得出吸煙可以防治這些病的結論呢?很顯然,我們不能得出這樣的結論。

吸煙對人體健康既有弊也有利。辯證唯物論認為,任何事物都是一分為二的,把吸煙説得一無是處,有百害而無一利,既不合邏輯,也不符合事實。古代人發現煙草就是從防病治病開始的,美洲印第安人最早總結出煙草可以治病。我國明代《景嶽全書》對煙草的藥用價值有明確記載。人們發現,吸煙有提神、消乏和健腦的作用。以中醫的理論來説,煙草有毒,肯定對人體有害;但正因為有毒,以毒攻毒,可祛除人體的其他一些病害。因此,無論從我們調查的結果、祖國醫學的論述和吸煙者的親身體驗來看,對吸煙的認識都要堅持兩分法,這才是唯一正確的觀點。

年齡是影響人體健康的主要因素,吸煙並不影響人的壽命。根據調查結果顯示,無論吸煙與否,年齡越大,患病率越高,包括氣管炎、肺癌在內的所有疾病都符合這一規律。同時隨着年齡的增長,不吸煙職工患病率上升的速度高於吸煙職工,説明年齡是影響人體健康的最主要因素。根據世界衞生組織公佈的每個人的健康與壽命,15%決定於遺傳,10%決定於社會安定,8%決定於醫療條件,7%決定於氣候,60%決定於自己的生活方式。其中,生活方式包括精神和物質等各個方面,而吸煙僅佔精神、物質生活中的一個很小比例。所以,在人的壽命上吸煙與不吸煙差別不大也就不足為奇了。

影響人體健康的因素是複雜的,在各種疾病中吸煙都不是最主要的原因。從解放前到現在,我國捲煙產量從160萬箱發展到3400萬箱,而同時人均壽命增加了近一倍,説明吸煙不是影響人體健康的主要因素。從促進人體健康的方面來説。主要是社會進步、生活水平提高和醫學發展的結果。妨害人體健康的因素非常複雜,即使肺癌也不是單個因素決定的。從我們調查的情況來看,99.96%的吸煙者並未患有肺癌,而0.017%的不吸煙者仍患上了肺癌。如果説在煙草中發現有致癌物質,就認定吸煙一定引起肺癌。那麼,人們早已發現汽車尾氣、工廠排放的煙塵,以及其他許多食物特別是含有豐富抗氧化劑的水果和蔬菜中,都含有致癌物質,而且比煙草中的含量高得多。因此,應該説空氣污染、飲食等對引起肺癌產生更大的影響。

流行病學的調查統計方法雖然存在缺陷,但也指出了與一些疾病有關的可疑因素,特別是通過動物試驗證明,大劑量地接觸煙草的有害物質對人身體不利。很多化學物質包括一些放射性物質和有毒藥物,對人體都是低劑量有益,高劑量有害。吸煙也是這樣,高劑量確實對人體有害。許多煙草的動物試驗都是在短時間內,給動物塗抹或注射大劑量的焦油、尼古丁等,造成這些動物瞬間中毒或死亡。儘管這些動物試驗的方式與人類吸煙不同,不能直接對比,但它確實證明大劑量有害。因此,吸煙要適量,不要過量吸煙,儘量吸低焦油捲煙和混合型捲煙,控制過量吸煙對人體的危害。

【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事 第3張

吸煙有害健康作文

《第一則》

“吸煙有害健康”這句話雖然人人都知道,但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。從年邁的爺爺、奶奶到幾歲的小孩都有這種不良嗜好。難道香煙真的有這麼大的“魔”力嗎?難道禁煙就這麼困難嗎?

記得,我小時候就看過爺爺吸煙的模樣,他老人家口裏常叼着一根香煙,煙癮來了就用火柴點着,然後大口大口地吸,煙霧從他嘴裏慢慢地吐出來,可又從兩個鼻孔裏吸了回去,就這樣進進出出,吞雲吐霧似的,我看了十分好笑,到最後,濃濃的煙霧從他嘴裏噴薄而出,空氣裏立刻瀰漫着一股刺鼻的辣味。

爺爺邊吸邊還咳嗽着,剛吸完一根又接着點燃另一根,害得站在旁邊的我被煙霧薰得不停流淚着。那一刻,我忍無可忍、情不自禁地大叫着:“爺爺別吸了、爺爺別吸了”。

爺爺卻樂呵呵地笑着,嘴裏不經意地露出了黃斑斑的牙齒,據説,爺爺吸煙已經有幾十年了。

後來,在我上一年級的時候,爺爺終於患肺癌去世了,家裏的親人都十分悲痛,他們知道是香煙害了爺爺,如果爺爺早點把吸煙的陋習戒掉,説不定至今還健健康康地活着呢。

也許是香煙害人不淺的原因吧,爸爸從此永不抽煙,難怪連爺爺留下的煙灰盅也不知何時消失得無影無蹤了。

《第二則》

吸煙,是我們在大街上隨處可見的動作,可那些吸煙的人都知道吸煙會對他們帶來很大的危害,但他們還要吸。

吸煙的人和吸二手煙的人到底危害有多大呢?據我國專家統計,每吸進5根煙,你的生命就會減少0.0001秒,雖然這0.0001秒是個渺小的數字,但如果有成千上萬或上千億個0.0001秒那這麼渺小的數字也會龐大起來的。這個數字只是對本身自己吸煙的人來説的,而吸二手煙的人比本身吸煙的危害更大。

煙為什麼對我危害極大呢?這主要怪煙裏有一個重要的成分——尼古丁,它才是主謀。它如同在清朝末期的鴉片一樣,會使人上癮,同時讓人的身體也出現問題了。

這個尼古丁對人身體危害最大的是肺,我在電視上見過吸煙人的肺,它是黑的,而正常人的則是粉嫩的。它們的圖片一對比,着實的嚇了我一跳。我國每年因為肺病去世的人不計其數,可明知到這些,人們還要吸。最後,我借用一句廣告語:再小的力量也是一種支持。為了您和家人的健康,請不要吸煙!

《第三則》

As we all know, there are many people smoking, although everyone knows smoking is harmful to us. Giving up smoking is not easy but addicted to it is quite easy, that’s why there are more and more people smoking. Smoking and passive smoking is risk factor that leads to various diseases. It has become world’s top 8 causes of death. More than 90% of lung cancer caused by smoking and lung cancer rates of smokers are 18 times over the non-smokers. Besides, smoking also causes angiocardiopathy, digestive system disease, oral disease and so on. In addition, passive smoking causes great concern in recent years. People have known that passive smoking also do great harm to human, too. Therefore, many countries and regions prohibit people from smoking in public zones, in order to reduce the harm of secondhand smoke. From my point of view, the best way to keep healthy is giving up smoke, for smoker’s own good as well as for others.

眾所周知,即使人們都知道吸煙有害健康,但現在依然有很多人吸煙。吸煙容易戒煙難,這就是為什麼煙民越來越多的原因。吸煙以及吸二手煙都是導致多種疾病的危險因子,煙草已經成為全球第八大死因。超過90%的肺癌是由吸煙導致的,吸煙者患肺癌的機率是非吸煙者的18倍之多。此外,吸煙也會導致心血管病、消化系統疾病、口腔疾病等。此外,吸二手煙在近些年也引起了人們很多的關注,它也會對人體造成危害。因此,為了減少二手煙傷害,許多國家和地區都禁止人們在公共場所吸煙。我認為,為了自己也為了他人的健康着想,保持健康的最好辦法就是戒煙。

《第四則》

我爸爸和別人的爸爸一樣,很愛我也很辛苦。但我爸爸吸煙卻一直都戒不了。

記得有一年夏天的晚上,媽媽覺得屋裏太熱了,所以讓爸爸帶着我們去世紀廣場涼快涼快。

到了世紀廣場,我和媽媽都在看跳舞,可是爸爸卻不知道哪兒去了。我問了媽媽,媽媽也説不知道。當爸爸回來時,只要一説話,嘴裏就飄出來一股難聞的煙味,我就知道一定是您去吸煙了。

當知道爸爸吸煙了,我是多麼的傷心,難過,因為我和媽媽不止一次地提醒爸爸不要吸煙了,可您不聽勸告。

原來我還不怎麼恨賣煙的人,可是現在我非常痛恨賣煙的人,因為煙危害很多人的身體,我希望爸爸能儘早戒掉煙。

《第五則》

每個人都有自己的習慣,有好習慣,也有壞習慣,我們要學習取長補短。

今天晚上我一到家裏,剛進屋就嗆得我立刻跑了出來,還以為家裏着火了,我又跑進了屋,一開門,屋裏像罩了一層霧一樣,只見爸爸坐在沙發上,抽着煙,媽媽正在勸他不要抽了,可爸爸還在抽着。在我們的生活中,也有許多人有吸煙的壞習慣,雖然他們知道吸煙對人體有害,但他們還是要去吸,着實令人費解。

在我的身邊,雖然許多地方貼着大大的標語:禁止吸煙。但是還是有許多人毫無顧忌的吸煙,雖然在所有的香煙盒上,都印着“吸煙有富健康”的字樣,但是人們視而不見,繼續他們的愛好。

商家既然知道吸煙有害健康,為什麼還要生產香煙呢?我感到疑惑不解。不知是誰答道:“當然是因為吸煙的人多,生產香煙賺錢。”我想如果國家像“虎門銷煙”一樣對待香煙,吸的人可能越來越少。

我想對吸煙者説:吸煙只有害處,你們還是儘早把煙戒了吧。

【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事 第4張

吸煙的危害

1、減少壽命

根據調查顯示,平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命,當然這個數字不一定準確,但是有一點可以肯定的是,不吸煙者比吸煙者要長壽。

2、影響睡眠質量

根據德國科學家的一項最新調查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,並且睡眠質量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首,睡眠質量差不僅會讓人在清醒後精神狀態差,一些研究還顯示,如果習慣性睡眠質量差,還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

3、影響生育功能

據研究調查表明,長期吸煙者的精子受精能力較不吸煙者下降了75%。 罪魁禍首仍然是香煙中的尼古丁,因為精子可以識別尼古丁,並對它產生反應。長期吸煙使得人精子中尼古丁受體超載,從而使得受精的能力下降。

4、增加流產危險

孕婦吸煙不僅危害自己的健康,同時還可能對肚子裏胎兒造成傷害,香煙中所含的煙鹼和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。吸煙使懷孕早期容易發生流產,到中期發生懷孕期間最危險的併發症之—妊高症。

5、導致肺部疾病

吸煙是慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。 吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發生改變,同時對肺的免疫系統產生影響,從而導致肺部疾病的產生。

6、誘發心血管疾病

吸煙不僅會誘發肺部疾病,同時也會誘發心血管疾病。據研究表明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高於不吸煙者,吸煙促發心血管疾病的發病機理則主要是吸煙使血管內皮功能紊亂,血栓生成增加,炎症反應加強及氧化修飾。

7、導致骨質疏鬆:吸根煙難道還會骨質疏鬆,很多吸煙者可能會有如此疑問,吸煙確實能夠導致骨質疏鬆,其原理是煙草中的尼古丁可影響鈣的吸收,煙鹼抑制成骨細胞

刺激破骨細胞的活性等,其他暫且不説,單單是鈣攝入不足就會讓一部分骨鈣釋放入血以維持正常的血鈣水平。如此,就會使骨密度降低,引發骨質疏鬆。

8、致癌

吸煙致癌已經是一件公認的事實,吸煙不但是肺癌的重要致病因素之一(吸煙者患肺癌的危險性是不吸煙者的13倍),同時,吸煙與脣癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、結腸癌、胰腺癌、腎癌和子宮頸癌的發生都有一定關係。研究表明,煙霧中的致癌物質還能通過胎盤影響胎兒,致使其子代的癌症發病率顯著增高。

【吸煙有害健康】吸煙有害健康背後的故事 第5張

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生