魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？下面就為父母們介紹幾類適合幼兒食用的魚。自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦......

口角炎，俗稱爛嘴角，是孩子的常見的疾病，一些家長以為孩子的口角炎是上火引起的，其實不盡然。孩子的口角炎多數是營養不良性口角炎，是由營養缺乏引發，其中以由維生素B族缺乏引起的口角炎最常見。維生素B對寶寶的健康到底有多......

紅棗，又名“大棗”，形豔味美，皮薄肉厚，甘甜適中，營養豐富，生熟都可以吃。但生棗容易引起寶寶腹瀉，暫時不要給寶寶吃。紅棗中的鈣和鐵是寶寶最需要的礦物質。紅棗還具有補血功效，可以預防寶寶缺鐵性貧血。紅棗中維生素含量高，是......

補鈣、補鋅、補鐵……這些都是新媽媽經常諮詢的育兒問題，有沒有媽媽在想如何念好寶寶的“補水經”呢？其實，水雖然不是營養素，但它參與了身體的大部分生理過程，包括所有的新陳代謝和體温調節活動，其重要性不輸於任何一種營養......

在很多人的觀念中，貧血多因缺鐵，但其實並不完全是這麼回事。某家庭有一女兒才5歲，雖然從小不偏食，但臉色蒼白，有時還頭暈。一年前看醫生，説她是貧血，給她開了些鐵劑，還説要加強營養、多吃些補鐵的東西。可已經過了一年了，孩子......

結論：給寶寶選用鈣劑還需要考慮口感好、對胃刺激小等因素，故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣製劑比較理想。三鹿嬰幼兒奶粉事件造成嬰幼兒腎結石，令人心痛不已。由此腎結石的成因再次成為大家關注的焦點，其中嬰幼兒補充維生素......

缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。鋅的主要生理功能就是促進生長髮育，被譽為“生命之花”。缺鋅會給兒童帶來一系列的身體不適，現在就來自我檢測一下，看看您的孩子是否缺鋅。......

正準備懷孕的你，對寶寶的未來已有了諸多想象，要聰明健康，要活潑可愛，不是人見人愛的小美女，也是會迷死人的小帥哥。為了孕育一個完美寶寶，你早早開始了孕前準備，檢查身體，調整作息，規劃飲食，忙得不亦樂乎的同時，有沒有漏掉至關重......

許多專家反映，在當今社會“補鈣熱”的背後有很多誤區，而盲目補鈣及過量補鈣會使人們出現不良反應，主要症狀表現為厭食、噁心、便祕、消化不良等，同時兒童補鈣過量還會影響到大腦發育以及生長髮育。隨着大家對健康的越來越......

每位父母都希望未來的寶寶能夠健康成長，但有很多年輕的夫婦在健康育兒方面的知識不多。這裏我們就來談談如何保證新生寶寶有充足的鈣營養。每位父母都希望未來的寶寶能夠健康成長，但有很多年輕的夫婦在健康育兒方面的知......

在寶寶睡前用醋20ml，加少量開水，待温度變得適口，讓寶寶一次服用，這個方法可以讓寶寶變得安靜而且有助寶寶睡眠。我們都知道，醋在日常生後中對人體有着非常重要的作用。給寶寶吃醋，到底有哪些好處呢？如何給寶寶適度的吃醋呢？作......

一些新媽媽會擔心自己的奶水不夠多，怕寶寶吃不飽，所以會選擇混合式母乳餵養。那麼混合式母乳餵養要注意哪些問題呢？下面小編來給新媽媽們分享一下混合餵養的七大問題。如何判斷母乳不足？一般情況下，當寶寶吸吮兩側乳房各5......

過量補鐵影響發育根據美國的嬰兒食譜，為防止兒童出現由於缺鐵而導致的貧血現象，每升嬰兒食品中應添加12毫克鐵。但最近美國密歇根大學的科學家發現，在嬰兒食品中添加過量鐵可能會影響兒童發育。密歇根大學以貝齊洛佐夫為......

社會上一些關於兒童頭髮黃、有多動症傾向；成年人老睡不好、記不住事就是缺鋅的説法，其實都很片面。要明確是否缺鋅，最明智的做法是到醫院做個血鋅化驗，聽從醫生的診斷。缺鋅不嚴重時，藥補不如食補。應多吃動物肝臟、瘦肉、......

據報載，亞健康狀態在中國城市新興行業人羣中的亞健康狀態為60-70%，過度疲勞也越來越多地成為人們的健康大敵。專家指出，肩負事業和家庭雙重負荷的現代人，千萬不能對亞健康狀態無動於衷，否則將嚴重影響人們的健康。1999年，衞......

自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？下面就為父母們介紹幾類適合幼兒食用......

由於新生兒體質存在個體差異，有些新生兒喂配方奶的時候，偶爾會出現過敏現象，所以應根據新生兒的不同情況調整不同的配方奶。如果確認牛奶過敏，就應選擇其他代乳品。人工餵養分解程序,主要分為三個步驟：配奶前準備及奶粉配......

專家們提醒市民，最重要的一點是糾正小兒不良的飲食習慣，平時多食海產品、牛奶、動物肝臟、花生、芝麻、蓮子、核桃、杏仁、芹菜等含鋅食物，對於缺鋅嚴重的可以用微量元素鋅來補充。據有關人士透露，江蘇省南京市婦幼保健院......

“湯泡飯”相比是不少媽媽們的“餵飯必殺技”吧？寶寶不愛吃飯，但也不能危害孩子的健康，其中“湯泡飯”餵給孩子吃容易引發寶寶消化不良等4大問題。寶寶“湯泡飯”的4大壞處1、易有飽脹感用湯泡過的飯，其容量會增加，這樣孩......

香甜紅薯巧妙煮別看紅薯的長相不敢恭維，但要論營養、口感，那實在是沒得説。做為寶寶的輔食，它也是當之無愧的多面手呢，無論是蒸是煮是烤，甜甜的口感寶寶都喜歡。紅薯蘋果泥原料：紅薯半個、蘋果半個做法：1.將紅薯洗淨，去皮，切碎......