孕婦孕期必備，必不可少的三道菜：慄米丸子、砂仁蒸鯽魚、奶汁燴生菜。眾所周知，女性在懷孕期間就應該要適量地多吃補品，因為孕媽媽還要替腹中的寶寶吃一些食物，以助寶寶有足夠的營養生長髮育，那麼有哪些菜是懷孕期間一定要吃......

原標題：這三道菜譜好看又好吃，媽媽再也不擔心寶寶會挑食了！一、西瓜飯糰食材：米飯200g、油菜薹100g、莧菜100g、鹽適量、黑芝麻適量做法：1、準備好食材。2、將油菜薹和莧菜分別用淡鹽水浸泡沖洗乾淨後先將油菜薹焯水。3、......

導讀：懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，而在產後恢復中，新媽媽們如何遠離產後的三道傷呢?讓我們來看看專家為我們出什麼招吧。懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，尤其......

懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，而在產後恢復中，新媽媽們如何遠離產後的三道傷呢？讓我們來看看專家為我們出什麼招來遠離產後三道傷吧。懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度......

薑黃的主要材料是薑黃素，有助於身體排出毒素。因此，能用健康的方法去除多餘的體重，下面一起來了解一下薑黃怎麼吃才能減肥。胡蘿蔔薑黃湯這個食譜非常着名，因為很容易料理。對於有慢性發炎、肌纖維痛、關節炎和相關疾病的......

夏秋季節也是腹瀉高發的季節，一定要注意寶寶的飲食衞生，同時給寶寶吃這些菜還可預防腹瀉。防痢疾：唐宋人秋食赤小豆從唐宋時起，有在立秋之日用秋水服食赤小豆的風俗——取七粒至十四粒赤小豆，以井水吞服，服時要面朝西，這樣據......

説起遺傳病，很多準備懷孕的夫妻都是非常緊張的，都害怕孩子會遺傳到自己的病。所以，我們一定要做好遺傳病的預防工作。接下來就一起看看預防遺傳病須把好“三道關”。遺傳病究竟是什麼疾病？湖北省婦幼保健院遺傳中心宋婕萍......

本報訊（記者楊鳳立）所有的準父母都想孕育個健康的寶寶，專家提醒，要優生優育，出生缺陷不可不防。而構築起三道防線，可以有效減少出生缺陷的發生。北京婦產醫院遊川副主任醫師指出，大多數出生缺陷主要由遺傳因素與環境因素共同......

對於一個女人來説，從懷孕到分娩這個特殊的過程對女人的身體和生理會起到一定的損傷的，所以，很多女性在生完孩子之後會感覺到子宮脱垂、陰道疼痛或是性交疼痛等，大都是因為這個造成的。對於一個女人來説，從懷孕到分娩這個特......

燕麥早餐食譜推薦：牛肉燕麥粥材料：原粒燕麥(幹)50克/大半碗牛肉(瘦肉)100克鹽¼茶匙或無味精雞粉¼-½茶匙水2碗可加入½-1碗蔬菜，如番茄或菠菜步驟：1.將燕麥、清水、蔬菜加入鍋中煮5-6分鐘。2.加入瘦牛肉煮至熟透，加入鹽......

懷孕期間除了全心全意的關注腹中貝比，也別忘了隨時隨地關心自己的身體健康，特別是妊娠階段容易感到身體疲倦、食慾不振，建議不妨從天然食物中得到充足的營養來源，呵護您與胎兒的健康。以下提供3道簡易快速料理，讓您孕期充......

在妊娠37周之前出生、出生體重低於2500g的孩子均被稱為“早產兒”。早產兒由於全身各個器官都未發育成熟，難以適應子宮外環境的驟然變化，易發生各種併發症甚至死亡。一般來説，早產兒必須要闖三關。早產兒需過三道關：在妊......

懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體有不同程度的損傷，尤其盆底肌肉和生殖道將受到極大的考驗，而高齡孕產婦本身的恢復能力就不強，不少人產後更容易出現會陰疼痛、性交疼痛、子宮脱垂等問題。婦產科專家提醒，產後女......

很多朋友都問我是否有合適的零食推薦。要我説，除了水果酸奶這些本身就健康的零食外，最放心的零食當然是自己做了。不僅可以自己把控食材質量，還可以根據孩子的喜好來做出各式各樣的小美食，大人孩子都開心。很多朋友都問我......

蛋白是高過敏塬，1歲以前還是以蛋黃為主。輕鬆取用蛋黃有兩種方式：煮成水煮蛋後，可將蛋黃取出，確保完全不會吃到蛋白，缺點是全熟的蛋黃會比較乾，不好吞嚥，建議將蛋黃加入其他食物一起加水打成泥或加水做成純蛋黃泥。用蛋汁分......

癌症患者需要經常化療、電療，除了會令病人變得虛弱外，還會失去味覺。以下幾款抗癌湯水各有功效，能舒緩治療癌症時帶來的不適。淮杞雪耳海蔘湯材料：瘦肉150克、淮山40克、杞子20克、雪耳20克、海蔘1-2條、陳皮1角、沸水1,5......

橄欖胡蘿蔔豬肺湯材料：豬肺1個、橄欖150克、胡蘿蔔1000克做法：1.胡蘿蔔洗凈、去皮、切塊。2.橄欖洗凈，用清水浸泡。3.豬肺厚切成片塊，放進清水中浸泡，洗淨。4.將豬肺放進開水中煮5分鐘，再過冷水。5.將所有材料放進湯煲，加入......

我國是出生缺陷高發國家之一，每年有80萬—120萬名出生缺陷兒，平均每30秒就有一名缺陷兒出生。其中，除20％—30％患兒經早期診斷和治療可以獲得較好生活質量外，30％—40％患兒在出生後死亡，約40％將成為終生殘疾。這意味着每年將有40......

產前診斷是對家庭也是對社會負責的行為，通過以下的三道防線可以有效預防大多數出生缺陷兒的出生或減輕症狀……如果打算要孩子，就應該查清一些問題。如以下的六點懷孕前應查清哪些問題?如果打算要孩子，就應該查清一些問......

本報訊（記者王姝）今天9時起，北京正式啟動巡邏防控“三道治安防線”。與周邊省市接壤的入口均已設立卡點，所有進入北京的車輛、司機、乘客，都需通過安檢排查。昨日，北京市公安局透露了這一消息。首道防線由民警、民兵執勤三......