產後盆底恢復訓練方法？根據統計分析，我國女性有一半的人生完寶寶後就有不同程度的盆底功能障礙。那麼，怎樣恢復盆底功能呢？產後盆底恢復訓練方法：盆底操具體做法是有意識地收縮陰道，因為初學者很難體會陰道收縮的力度，因此可......

陳小姐頂着35歲高齡的壓力，懷了二孩，一個月前又一次當媽，看着二寶兄妹温馨的場面，陳小姐覺得孕育生產的苦和累都值了。然而，就在喜悦之餘，她忽然發現自己有尿失禁的苗頭，大笑或者咳嗽的時候，竟然有尿漏出來。陳小姐頂着35歲高......

女性盆底主要是由三層肌肉和筋膜組成，它像吊牀一樣托起膀胱、子宮、直腸等盆腔器官，維持性功能、排尿、排便等多項生理功能。女性盆底主要是由三層肌肉和筋膜組成，它像吊牀一樣托起膀胱、子宮、直腸等盆腔器官，維持性功能......

產後盆底肌修復有必要做嗎產後盆底肌的修復非常有必要做。盆底肌是一個非常重要的肌羣，修復好了身體才能保證各項機能。當然根據不同的情況會選擇不同的方式，因為盆底肌是支撐子宮、膀胱、直腸等重要器官的組織。嚴重的......

懷孕期間，很多孕媽都會做一些鍛鍊，在這裏我建議懷孕後重視鍛鍊盆底肌肉，那麼其好處有哪些？帶着疑問呢，一起來看看吧。懷孕期間，很多孕媽都會做一些鍛鍊，在這裏我建議懷孕後重視鍛鍊盆底肌肉，那麼其好處有哪些？帶着疑問呢，一起來......

盆底肌做10次能恢復嗎盆底肌做10次康復治療不一定能恢復，這10次至少一個療程，想要恢復還需要持續努力。盆底肌還是要靠長期的堅持鍛鍊，電刺激生物反饋治療，只是讓患者學會如何自己收縮盆底肌肉，一般需要三個療程，每個療程10......

女性懷孕生寶寶是非常辛苦的一個過程，尤其生產後，身體會發生非常大的變化，比如盆底肌會受到不同程度地損傷，通常來説，在生孩子後的42天，女性需要到醫院進行常規的檢查，可以通過B超檢查，瞭解盆底肌的情況，會對盆底肌恢復情況進......

產後新媽要是對房事不感冒，大多都會歸因到陰道口未恢復或產後體內激素變化，從而導致陰道粘膜乾澀，因此性生活受影響。但其實，性慾是否高漲和同房質量如何，在很大程度上和新媽的盆地肌肉緊緻度有關。關於盆底肌盆底肌，即盆底......

產後，盆底肌肉很受傷有着“彈簧牀”美譽的盆底肌，指的是骨盆底部的肌肉，它承託和支持着膀胱、子宮、直腸等盆腔臟器，與控制排尿、排便，維持陰道緊縮感，以及增進性快感等到有關。產後，盆底肌肉很受傷有着“彈簧牀”美譽的盆底......

不管是哪種生產方式，在女性生產了之後，都是需要做一定的修復作用的，比如骨盆修復或者是盆底肌修復。那麼剖腹產做骨盆修復還是盆底肌修復呢?剖腹產做骨盆修復還是盆底肌修復有條件的話最好是兩種修復都做。盆底肌是一塊......

很多女性，尤其第一次生產的女性並不知道在產後如何能助修復，沒有經驗也沒有方法，導致產後修復工作效率受影響。女性經歷生產後，身體各個器官會受到不同程度損傷，所以產後修復成了產婦比較重要的工作，不過今天主要説説針對產......

有些人手剖腹產是不需要做盆底肌修復的，其實不是這樣的，不管是順產還是剖腹產，都是需要做盆底肌修復的。那麼剖腹產做盆底肌修復有用嗎?剖腹產做盆底肌修復有用嗎有用剖腹產做盆底肌修復是有一定的作用的，在懷孕之後的女......

現在的女性對孕期與產前檢查都十分重視，但對產後42天的“安檢”卻往往很忽視，殊不知，—個小小的疏忽可能導致產後尷尬不斷。七成產婦忽視產後盆底檢查武漢市婦幼保健院去年的—項調查數據表明，2010年1至9月在該院生產的產......

女人都有愛美之心，都不希望原來凹凸有致的身材在一次生產之後蕩然無存。為了儘早恢復體形，特別是把臃腫鬆垮的肚子收小收緊，很多產婦剛生完孩子不久便把緊繃的束腹帶穿上了身。可這真的有用嗎？回答是否定的。據中山大學第......

產後42天至半年內如果不及時做修復治療，則容易出現陰道炎，陰道鬆弛，盆底器官脱垂，性功能障礙等疾病，嚴重影響產後女性的生活質量……原標題：產後盆底康復，慈溪艾博爾小艾説宜早不宜晚據説育兒圈流行着這麼一句話：辛苦保養幾十......

“和外國人相比，中國的孕產婦骨盆小，但生下的寶寶個頭卻不輸給外國寶寶，因此，中國女性產後的盆底鬆弛現象非常普遍。”不過，出現盆底鬆弛，真正影響生活質量的後遺症可能要到幾十年後才反映出來，因此沒有引起很多人的重視。盆......

當一個新生命呱呱落地的時候，給家庭帶來的歡樂不言而喻。但是，新媽媽們在歡樂、忙碌之餘，別忘善待和關愛自己。當一個新生命呱呱落地的時候，給家庭帶來的歡樂不言而喻。但是，新媽媽們在歡樂、忙碌之餘，別忘善待和關愛自己。......

產後媽媽做42天覆查時，其中有一項盆底肌檢查，以瞭解產後盆地恢復情況。那麼，產後42天檢查盆底肌是怎麼檢查的呢?產後42天檢查盆底肌是怎麼檢查的產後盆底肌檢查可瞭解產婦骨盆底肌肉組織張力恢復情況，檢查做法一般是在陰......

小於特別喜歡看《奇葩説》，即使在懷孕初期也是一期不落，但不幸的是小於的笑點真的特別低，每次都是笑的前俯後仰，直到有一次笑着笑着下體竟然流血了，這可把她嚇壞了~小於特別喜歡看《奇葩説》，即使在懷孕初期也是一期不落，但......

隨着人口老齡化的增加，女性盆地功能障礙性疾病（FPFD)是嚴重困擾中老年女性的一大問題。主要有盆底器官脱垂（POP）、壓力性尿失禁（SUI）、及相關的性功能障礙等疾病。目前對FPFD的治療不在僅侷限於解剖上的恢復，更重要的是功能......