懷孕後的體重一直是讓孕婦們擔心的問題：毫無顧忌任性吃，最後就是長太多肉變胖，產後難恢復；吃太少不長肉，孕婦瘦，又擔心胎兒營養不夠，影響發育。原標題：孕婦太胖或太瘦都增加子女高血壓風險！孕婦怎麼吃長胎不長肉懷孕後的體重一......

同樣都是懷孕，為什麼有的媽媽“長胎不長肉”，有的媽媽卻只能“長肉不長胎”呢？要想孕期長胎不長肉，務必通過飲食和運動來控制好體重。同樣都是懷孕，為什麼有的媽媽“長胎不長肉”，有的媽媽卻只能“長肉不長胎”呢？要想孕期長......

12月11日，章子怡在微博曬出了自己的孕期體重：孕36周體重121斤。從照片來看，除了肚子大了，其它基本沒變。很多女明星在懷孕期間除了肚子大哪兒都不胖，可以説孕期體重控制得非常好。你知道孕期體重增長多少斤才合適嗎？孕期怎......

在孕期體重會增長的很快，很多準媽媽都希望自己是長胎不長肉，那麼在孕期吃什麼食物能夠達到這種效果呢？在孕期體重會增長的很快，很多準媽媽都希望自己是長胎不長肉，那麼在孕期吃什麼食物能夠達到這種效果呢？小美懷孕6個多月......

一般來説，整個孕期增重25斤左右為宜，其中孕早期增重2公斤，孕中期和孕晚期各增重5公斤。如何控制孕期體重，做到長胎不長肉呢？一般來説，整個孕期增重25斤左右為宜，其中孕早期增重2公斤，孕中期和孕晚期各增重5公斤。孕早期胚胎體......

孕期的飲食是非常關鍵的，為什麼有些在孕期的寶媽吃東西是不長肉只長胎？對於新手媽媽來説早知道早受益。孕期的飲食是非常關鍵的，為什麼有些在孕期的寶媽吃東西是不長肉只長胎？對於新手媽媽來説早知道早受益。導讀：如果在平......

很多準媽媽在懷孕期間吃的很多，希望能夠孕育一個健康的寶寶，可是有的寶媽把自己吃的非常胖，體重超標，孕婦太胖，學會這2招“長胎不長肉”！很多準媽媽在懷孕期間吃的很多，希望能夠孕育一個健康的寶寶，可是有的寶媽把自己吃的非......

李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌握所謂的“長胎不長肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點呢？孕期該如何合理控制體重呢？李嘉欣的“孕事”催生了一個熱詞——“長胎不長肉”，育齡女士們都想掌......

懷孕後，很多孕媽媽既擔心吃得多了，營養過剩產後身材難恢復，吃得少了營養不夠又影響寶寶健康。看女明星們生孩子一點都不會胖，真是令人羨慕，孕期怎樣才能長胎不長肉呢？指導專家：廣東省婦幼保健院產科李海萍主治醫師懷孕後，很多......

準媽媽在孕期擔心自己吃那麼多，很容易長胖，產後恢復困難，孕期三個階段內這樣吃，營養夠長胎不長肉！vr_0{box-sizing:border-box;-webkit-tap-highlight-color:transparent;margin-top:16px;margin-bottom:16px;color:rgb(34......

孕期要注重營養攝取的同時，也要注重自身的身體健康，食物攝入過多，導致自己和胎兒體重過重，容易帶來脂肪堆積，增加分娩的困難和風險性，還會影響到準媽媽後期的身材恢復。很多媽媽懷孕後都會聽到一句説法，叫做一個人吃兩個人補......

懷孕以後體重會蹭蹭的往上漲，但是女性都想要自己的身材恢復快，長胎不長肉，孕媽吃完飯就去睡覺容易變胖，孕期這樣做助你長胎不長肉！懷孕以後體重會蹭蹭的往上漲，但是女性都想要自己的身材恢復快，長胎不長肉，孕媽吃完飯就去睡覺......

孕晚期的女性朋友們一度非常關心寶寶的健康問題，尤其是在孕檢的過程當中，發現寶寶可能出現身材矮小的情況，就會讓很多女性朋友夜不能寐。其實這種狀況出現的機率很高，所以建議女性朋友們一定要了解孕晚期的飲食問題，這樣才......

孕媽在孕期，4物平時要捨得買來吃，或長胎不長肉，促進胎兒發育！菇類，菇類跟魚類一樣，都屬於低脂肪的食物。但它們有富含氨基酸，維生素以及纖維素，營養豐富得不要不要的，非常適合發育中的胎兒補充營養。菇類味道鮮香，…原標題：孕媽......

孕婦吃啥不長肉只長胎，懷孕吃什麼可以長胎不長肉；想跟女明星一樣，懷孕後“長胎不長肉”，生完後能快速恢復原先身材嘛？祕訣就是要會吃！建議大家在孕期常吃這幾樣，能讓你既吸收到營......本站育兒欄目為您提供“孕婦吃啥不長肉......

有寶媽留言道：懷個孕我就胖了50多斤，當時婆婆説我肚子那麼大，生出來的孩子一定白白胖胖的。可生產那天寶寶才6斤半，剩下的都長我身上了。最近一個寶媽留言：懷個孕我就胖了50多斤，當時婆婆説我肚子那麼大，生出來的孩子一定白......

懷孕期間，孕媽們需要補充大量的營養。但往往這時候，許多孕媽自己卻胖了。那麼想要孕期長胎不長肉該怎麼辦？一起來看看吧。懷孕期間，孕媽們需要補充大量的營養。但往往這時候，許多孕媽自己卻胖了。那麼想要孕期長胎不長肉該......

孕婦在懷孕期間對於自己的體重和胎兒的發育都是非誠重視，所以在懷孕期間如何做到長胎不長肉也是很多孕媽之間討論離不開的話題。孕婦在懷孕期間對於自己的體重和胎兒的發育都是非誠重視，所以在懷孕期間如何做到長胎不長......

每個準媽媽都希望再孕期能只長胎不長肉，這樣即使懷孕也能依然美美的，還不用擔心產後瘦身的問題。想要長胎不長肉，應從懷孕初期開始嚴格控制飲食，多吃優質蛋白質，比如雞肉。常常聽到準媽媽抱怨，“哎呀，這個星期長了好多”“醫......

懷孕期間，孕媽們不要補充大量的營養。但有些孕媽的體重也因此增長了不少。那麼孕期怎麼做到長胎不長肉？一起來看看吧。懷孕期間，孕媽們不要補充大量的營養。但有些孕媽的體重也因此增長了不少。那麼孕期怎麼做到長胎不長......