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為什麼坐月子胖的總是老公?營養都被你吃啦
很多人發現,在老婆坐月子期間老婆不見胖,反倒是老公胖了一圈,這到底是咋回事?現在告訴你,這都是因為“營養都被老公吃啦”,仔細回想一下,你們家是不是老婆喝湯老公吃肉啊?這就對了,因為最營養的肉都被老公吃了,當然會胖。坐月子......
2023-06-15
孕產婦煲湯不能只喝湯不吃“渣”
雞湯、魚湯、排骨湯,向來被人們視為營養佳品。誰家要是有個孕產婦,更是少不了經常給她們煲湯喝。不過,北京協和醫院營養科主任於康曾在微博上指出:“關於煲湯‘營養’,我從不敢恭維。雞湯、魚湯、排骨湯,向來被人們視為營養......
2023-04-03
孩子吃飯時喝湯太多影響消化
當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時,湯成了很多寶寶飯桌上的主角。當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時,湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的父母認為湯中營養豐富......
2023-04-07
智慧媽媽:哺乳期如何科學喝湯?
指導專家:廣東省婦幼保健院營養科田爽醫師乳母每天攝入的水量與乳汁分泌量密切相關,因此產婦宜多喝一些湯水。但湯水的營養密度不高,如果過量喝湯也會影響其他食物如主食和肉類等的社區,造成貧血和營養不足等營養問題,因此......
2023-10-01
【坐月子喝湯注意事項】坐月子喝湯要注意什麼 坐月子要怎麼喝湯
坐月子喝湯注意事項。坐月子期間,恢復身體是很重要的,還有就是要給寶寶充足的奶水,所以湯水就成了月子期間必須的飲食。可是很多新媽媽對於喝湯是有很多誤區的。那麼坐月子喝湯要注意什麼?坐月子要怎麼喝湯?坐月子喝湯注意......
2022-04-28
寶寶喝湯有營養嗎
寶寶喝湯有營養嗎?喝湯真的比本身要有營養嗎?不知道什麼時候誰説的:湯有營養“,生病了要喝湯、補身體要喝湯、長身體要喝湯.....甚至有的家長,從寶寶很小的時候,就開始給寶寶喝湯!寶寶喝湯有營養嗎?喝湯真的比本身要有營養嗎?......
2022-05-12
寶寶夏天要多喝湯嗎?喝湯更有營養?
寶寶能不能喝湯?因為我們的飲食習慣,特別像南方一些地區比如廣東,是非常喜歡煲湯的。那麼寶寶經常喝湯到底好不好呢?今天我們口袋育兒主要就聊聊這個話題。寶寶能不能喝湯?因為我們的飲食習慣,特別像南方一些地區比如廣東,是......
2022-07-08
吃飯一定要配湯?喝湯常見的5個壞習慣
湯品是我們生活中常見的營養食品,可以更好的讓身體吸收營養,很多人喜歡喝湯,那喝湯有哪些常見的壞習慣呢?下面就來具體看看吧。飯前喝湯,還是飯後喝湯好呢湯可以在小腸中均勻分散,讓湯裏的營養物容易被消化、吸收,所以因着好......
2022-07-11
孕媽媽冬季適合喝什麼湯?
冬季天氣乾燥,孕婦更需要及時滋潤養生,確保胎兒水分的充足供應。那麼適合孕婦喝的湯有哪些呢?下面介紹幾款適合孕婦喝的滋潤養生湯。冬季孕媽媽適合喝什麼湯呢?下面一起來看看吧!沙蔘玉竹蜆鴨湯用料:本湯取北沙蔘30克玉竹30......
2023-04-17
寶寶輔食不能只“喝湯”
寶寶6個月後,就會開始添加輔食,有的家長認為營養在湯裏,因此經常給寶寶熬魚湯肉湯,但專家表示,隨着寶寶的年紀增大,對蛋白質和血紅素鐵的需求增加,不能只喝湯,還得吃肉。民間有種説法:“營養都在湯裏”,因此很多家長喜歡給寶寶......
2023-09-16
哺乳期怎麼喝湯不長胖
餐前不宜喝太多湯餐前多喝湯可減少食量達到減肥的效果,但對於需要補充營養的乳母而言,應該增加而不是減少食量,所以餐前不宜喝太多湯。可在餐前喝半碗至一碗湯,待到八九成飽後再喝一碗湯。喝湯的同時要吃肉肉湯的營養成分......
2020-12-05
哺乳期飲食誤區大揭祕:喝湯不一定會下奶!
老一輩人常説,哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作為一位哺乳期麻麻,小九也被家裏的長輩們灌了不少湯,把這輩子的湯都喝的差不多了。老一輩人常説,哺乳期一定要喝豬腳湯、鯽魚湯。。。所以作為一位哺乳期麻麻,小九也......
2023-07-20
腿抽筋就是缺鈣? 孕期補鈣喝湯不如喝牛奶
因為胎兒發育所需要的鈣完全來源於母體,準媽媽在孕期需要比平常人攝入更多的鈣,因此孕期補鈣尤為重要。怎樣判斷自己是否需要補鈣?孕期每天需要攝入多少鈣?怎樣補鈣最科學?我們來看看專家怎麼説。補鈣是孕媽媽們非常關心的......
2023-07-31
孩子吃飯先喝湯不利健康
當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時,湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長認為湯中營養豐富,利於孩子吸收,有的家長覺得當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜,能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時,湯成......
2022-06-27
產後吃煲湯別隻喝湯不吃“渣”
產後為了補償營養和下奶,新媽媽一般都會煲湯喝,但有的人認為營養都在湯裏,因此都只喝湯,而把湯渣扔掉,其實這樣會損失很多營養。營養都在湯裏?其實湯渣更營養雞湯、魚湯、排骨湯,向來被人們視為營養佳品,產後新媽媽更是要天天......
2023-07-24
怎麼給寶寶喝湯才正確
給寶寶喝湯的正確方法1.不把湯作為主食有些家長會將湯作為1歲以內寶寶的主食,於是每天買骨頭、雞肉、魚回來熬湯給寶寶喝,這種做法並不科學。因為喝湯很容易讓孩子產生飽腹感,影響到寶寶的喝奶量,1歲以內寶寶主食應該是奶......
2020-06-12
推薦!產後催奶多喝湯
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為,坐月子飲食總的原則是少吃多餐,多喝營養豐富的湯水,如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中,身體會慢慢恢復,喂孩子的奶水也會多起來。產後媽媽尤須補鈣,食補......
2023-03-28
如何給寶寶喝湯才是正確的?
正常情況下寶寶到了6個月的時候就需要添加輔食了,家長給孩子吃的輔食最為常見的就是粥和湯,不少媽媽們都喜歡給寶寶喝湯,那麼如何給寶寶喝湯才是正確的?正確的給孩子喝湯方法是不能把湯當作主食、既要喝湯也要吃肉、不給......
2023-09-05
【冬天坐月子要怎麼喝湯】怎麼喝湯效果好 冬季坐月子喝湯要怎麼辦
冬天坐月子要怎麼喝湯。冬季坐月子是非常冷的,這個時候保暖就是最重要的了,飲食方面的話,就可以多喝湯,但是,喝湯也不是沒有方法的,那麼怎麼喝湯效果好?冬季坐月子喝湯要怎麼辦?冬天坐月子要怎麼喝湯喝湯原則營養均衡坐月子時......
2022-04-28
喝湯養精神(茶餘飯後)
傳説北方有一老漢,含辛茹苦將兒子拉扯大。兒子定居南方某城後,深諳“二十四孝”的精髓,將老漢接至城裏。豪華餐廳當門坐,兒子首先為老漢要了一碗珍珠翡翠白玉湯,沒傳説北方有一老漢,含辛茹苦將兒子拉扯大。兒子定居南方某城......
2022-06-16
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