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腐乳栗子燒羊肉 養胃補腎的冬季硬菜
主料羊腱肉750g栗子300g豆腐乳2塊輔料葱2根姜12片鹽適量冰糖30g醬油2大匙蠔油1大匙米酒120cc八角2個花椒20粒草果1顆白豆蔻1顆月桂葉1片山楂4片製作步驟1.肉切成2-3公分寬小塊。這次是用羊腱,用其他部位的羊肉也是可以......
2021-05-30
寶寶冬天吃捲心菜有什麼好處?這道天然養胃菜護脾胃
這陣子,不僅流感肆虐,身邊出現腸胃不適的孩子也很多。寒潮天氣,飲食上應該多吃健脾養陰潤燥的食物。今天推薦的食材捲心菜,被稱為“天然養胃菜”,不僅養胃健脾,還能補充多種營養素,提高身體免疫力。這陣子,不僅流感肆虐,身邊出......
2022-04-25
給嬰幼兒養胃 須掌握八個祕訣
胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭,也讓家長們操心了不少。而寶寶患上胃病的原因也是各種各樣的,飲食不規律、飲食不衞生、幽門螺桿菌感染、飲食結構不合理等等。家長們平時要讓孩子養......
2023-10-03
【蜂蜜怎麼吃養胃】蜂蜜什麼吃比較養胃 蜂蜜怎麼吃才能養胃
蜂蜜甜潤可口、營養豐富,具有補血、通便、養胃等功效。那麼蜂蜜怎麼吃養胃呢?那麼蜂蜜怎麼吃養胃呢?接下來,我們就來看看蜂蜜什麼吃比較養胃吧!蜂蜜怎麼吃養胃:桔子蜂蜜飲材料:橙子1只、蜂蜜50克。做法:1、將橙子用水浸泡去酸......
2022-04-08
為什麼容易得胃病?可以試試這6種「養胃」食物
相信很多朋友們都患有或輕或重的胃病,如果問一下生活上的飲食習慣,我們會發現這個胃病的發生,它也是有原因的。相信很多朋友們都患有或輕或重的胃病,如果問一下生活上的飲食習慣,我們會發現這個胃病的發生,它也是有原因的。......
2022-07-07
秋冬飲食要養胃健脾,多吃5種瓜
秋冬飲食要注意什麼呢?秋冬飲食,一定要注意養胃健脾,因此本站小編建議在秋冬要多吃5種瓜,有益於身體健康。秋冬飲食要注意什麼呢?秋冬飲食,一定要注意養胃健脾,因此本站小編建議在秋冬要多吃5種瓜,有益於身體健康。秋季胃痛......
2022-05-11
國際護胃日 寶寶護胃應注意8個腸胃問題
4月9日是國際護胃日,護胃養胃應從小開始。保護寶寶的腸胃,一定要小心這幾種寶寶常見腸胃疾病。消化系統是人類吸收營養最重要的通道,其中又以腸胃為最重要的器官,腸胃運作正常,身體就健康,腸胃若虛弱就會百病叢生,所以調理腸......
2023-07-16
新鮮猴頭菇怎麼吃最好養胃
尖椒猴頭菇材料:新鮮猴頭菇、紅尖椒、醬油、食鹽步驟:1、將新鮮的猴頭菇洗淨,放進清水鍋裏,開大火將其煮沸,然後加入一勺濃縮的高湯,慢火繼續煮十五分鐘後,熄火,撈起。2、把猴頭菇晾涼後,然後切成小片,裝進盤子裏。3、熱油鍋,把......
2020-06-19
嬰幼兒冬季也要注意養胃
嬰幼兒經常有出現肚子痛或者難消化等胃腸問題,讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭,也讓很多家長心疼不已。讓專家教你如何給嬰幼兒養胃。在一年四季裏,胃脹、胃痛、嘔吐、腹瀉、脾胃虛弱等胃腸問題讓不少嬰幼兒吃盡了苦頭,也讓很多家......
2023-03-11
冬天就要吃這“一寶”,幾塊錢一斤,驅寒養胃消化好!
挑選外形完整,表面有損傷、蟲害或斑點的不宜選購;2、並且最好是瓜梗蒂連着瓜身,這樣的南瓜説明新鮮,可長時間保存;3、用手掐一下南瓜皮,如果表皮堅硬不留痕跡,説明南瓜老熟,這樣的南瓜較甜;4、挑南瓜和挑冬瓜一樣…原標題:冬天......
2022-05-25
【小米粥怎麼做養胃】小米粥怎麼煲最養胃 小米粥養胃的做法
小米粥綿軟細膩潤滑,富含維生素、氨基酸等營養成分,具有健胃消食的功效,是養胃的極佳食材。那麼小米粥怎麼做養胃呢?接下來,我們就來看看小米粥怎麼煲最養胃吧!小米粥怎麼做養胃:山藥小米粥材料:粥米80g、小米50g、鐵棍山藥15......
2022-04-02
防霧霾食譜,補脾、養胃、養肺、助消化、提高免疫功能
馬上就要入冬了,霧霾天氣將會時常出現,由於霾中細小粉粒狀的飄浮顆粒物直徑一般在0.01微米以下,可直接通過呼吸系統進入支氣管,容易傷脾傷肺,影響到身體健康。在霾到來之前,先預備些防霾食譜吧。今天給大家推薦的是:肉末燉山......
2022-05-09
喝粥養胃更長壽?
出門在外,總是避免不了在外吃飯。然而,要想吃的健康一點,很多人都會選擇喝粥,養胃又養生。尤其是胃功能不好的人,由於食不香,很多人就會選擇喝粥養胃,甚至還會長時間喝粥來護胃。出門在外,總是避免不了在外吃飯。然而,要想吃的......
2022-07-02
秋季食譜:這幾道鴨肉食譜,滋補養胃!
鴨肉作為人們最喜歡的肉類食材之一,鴨肉中蛋白質約為16%-25%,比畜肉含量高得多,鴨肉中的脂肪適中,約為7.5%比豬肉低,脂肪酸中含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點低,消化吸收比較高。鴨肉作為人們最喜歡的肉類食材之一,鴨......
2022-04-29
【孕婦吃什麼養胃】孕婦如何養胃 孕婦養胃的食物有哪些
孕婦吃什麼養胃?很多準媽媽孕期都有食慾不振,胃口不好,不消化等胃部不適的問題,而這會影響營養的吸收,所以需要養胃,而養胃最好的辦法就是食療。那麼,孕婦吃什麼養胃呢?孕婦吃什麼養胃:小米一説到養胃食物,大家最先想到的就是......
2022-05-14
寶寶便祕,無需用藥!試試這幾款輔食,健脾養胃助消化,簡單易學
將浸泡好的大米和糙米加入清水,熬煮成米粥,盛出一碗米粥備用取一口小鍋,倒入煮好的米粥,煮開之後,放入瘦肉末,再次煮開的時候倒入紅薯泥,換成小火熬煮,當熬煮到食材軟爛的狀態時,即可盛出奶鍋,放入小米,加入適量的…原標題:寶寶便......
2022-06-04
【冬天喝什麼茶對胃好】冬天喝什麼茶養胃 冬天喝什麼茶暖胃
冬季温度較低,人體胃部很容易受寒風刺激而因此疾病,因此冬季要特別注意養胃,而養胃最好的方法就是食補,寒冷的冬季喝一杯暖胃的熱茶就是個不錯的選擇,那麼天喝什麼茶對胃好,下面就隨小編一起來看一下。冬天喝什麼茶對胃好—......
2022-04-18
孕婦養胃餐推薦
很多準媽媽在懷孕以後,往往覺得胃口不好,吃什麼東西都想吐。這時應該多養胃。孕婦吃什麼養胃呢?本文中,小編為孕媽媽推薦了一款美味養胃餐,讓準媽媽和胎寶寶吃的好。孕婦養胃餐推薦很多準媽媽在懷孕以後,往往覺得胃口不好,吃......
2022-05-04
立冬了,來一道養胃健脾的全麥栗子麪包
一到立冬,天氣開始逐漸變寒,此時的北方,當你晨曦起來梳粧時,已看到窗外枝頭上的露水開始結冰,而在南方,早晚温差比較大,微風習習伴隨着一股寒意。每到這時,經過了豐收的忙碌,一些小動物開始準備冬眠,而人體也開始疲倦,脾胃減弱,這......
2022-04-27
孕期養胃的方法有哪些
懷孕期間,許多孕媽的胃部會感到不適。這無疑是增大了孕期的負擔。那麼問題來了,孕期養胃的方法有哪些?一起來看看吧。懷孕期間,許多孕媽的胃部會感到不適。這無疑是增大了孕期的負擔。那麼問題來了,孕期養胃的方法有哪些?一......
2022-05-19
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