在養育孩子過程中，很多媽媽為孩子吃飯的問題而煩惱，寶寶偏食挑食現象普遍存在，“吃”是媽媽們關注的問題，要讓寶寶吃得好，不僅是提供均衡營養的食物，而且要注意培養寶寶“吃”的好習慣，怎樣讓孩子養成“吃”的好習慣呢？1、定......

孩子在家會吃很多的零食，可一到吃飯時間就對吃飯提不起勁，吃不多，吃不好，可把我們爸爸媽媽給嚇壞了？為什麼別人家的孩子每天吃飯香香，長的壯壯，可我家的孩子卻吃不好飯呢？現在，很多年輕的父母對待孩子時都會覺得孩子是一個獨立......

一般來説，幼兒在吃飯時應咀嚼得慢一些，一方面可使胃腸充分分泌各種消化液，對食物進行完全的消化吸收，並使食物和唾液充分混合，形成食團後很方便地進入到胃腸裏，這種磨碎的混合物容易被消化，從而相應地減輕了胃腸道的負擔。另......

寶寶吃飯的時候，通常會搞得身上、餐椅上、地上都是食物殘渣，為了避免這個小麻煩，媽媽可以考慮給寶寶使用一下防漏圍兜。1歲2個月的貝貝最近對學習吃飯很感興趣，會握住自己的勺子從碗裏舀飯送進嘴裏，雖然屢屢失敗，但貝貝媽卻......

享用一頓大魚大肉後，很多人都會喝杯咖啡解解油膩，但加拿大最新研究發現，這一習慣可讓血糖加倍升高，尤其對糖尿病患者不利。其實，人們的餐桌上還有很多類似的錯誤搭配，有些甚至是我們慣用的，在不知不覺中損害了健康，特別是對於......

好動是孩子的天性，可在家長眼裏，“動”就意味着麻煩、危險、細菌和疾病，於是很多孩子的運動時間被安靜的“智力活動”所取代，智能玩具、電子產品充斥着孩子的生活，孩子成長中不可缺少的全身性運動漸漸縮減為眼球、手指的微......

很多家長都有這樣的經歷，讓2歲多的寶寶吃飯真難，有時得追着，甚至是“求”他吃一口。孩子不吃的時候，通常大人會逼着孩子一定要吃，甚至不惜用條件交換，於是“吃”變成了孩子和大人交換條件的“籌碼”。2歲的孩子，開始對食物的......

很多家長每天絞盡腦汁、換着花樣給孩子做吃的，可因為沒有了解孩子不同生長髮育階段的消化功能特點，最後還是造成飲食不規律，甚至消化吸收紊亂，出現營養不良。讓孩子吃好飯，可以説是當好爸爸媽媽的第一課。可對於不少新手父......

孩子不愛吃飯怎麼辦？寶寶為什麼不愛吃飯，到底怎樣才能使孩子要吃飯呢？寶寶不愛吃飯是最讓家長頭疼的事情了。有的孩子吃一頓飯要全家動員，連哄帶騙;有的孩子吃一頓飯要花上一、兩個小時，夏天還好，到了冬天，飯是冷了再加熱，再......

媽咪妙招對貪玩不吃飯的孩子。4-5歲寶寶的飲食指南豐富的高質量蛋白質:4～6歲的孩子蛋白質的每日膳食推薦量是55g/天，7～10歲的孩子蛋白質的每日膳食推薦量是60～70g/天。鈣：適當地攝入鈣磷能保證牙齒和骨骼的形成。鈣也是肌......

寶寶在成長髮育階段，飲食獲得的營養物質非常重要，寶寶在飲食習慣上也有很多禁忌，家長要幫助寶寶戒掉壞的飲食習慣，才能讓寶寶健康茁壯的成長。第一“禁”：偏食“我每天不得不追在寶寶屁股後面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少......

1～2歲到了吃飯時間，寶寶又要看電視，又要玩玩具，好不容易哄着他吃了幾口，又離開座位跑了。每次吃飯都像一場戰鬥！1～2歲到了吃飯時間,寶寶又要看電視,又要玩玩具,好不容易哄着他吃了幾口,又離開座位跑了。每次吃飯都像一場戰鬥......

寶寶不吃飯是誰的錯？關鍵是，寶寶不喜歡媽媽做的飯。不妨多嘗試不一樣的方式，時間長了，寶寶自然會變成愛吃飯的乖寶寶。寶寶不吃飯是誰的錯?關鍵是，寶寶不喜歡媽媽做的飯。不妨多嘗試不一樣的方式，時間長了，寶寶自然會變成愛......

兒童全身的各個器官都處於一個幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。在這種生理條件下，如果吃得太飽，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。父母一定要有......

1週歲以後的孩子，應該是喝奶逐漸減量，輔食量逐漸增加。如果在吃飯前喝奶，孩子胃容量有限，喝奶以後的飽脹感必然導致食慾下降，導致孩子吃飯少或不吃飯。所以，建議家長不要在三餐時餵奶。北京讀者王女士問：我的孫子13個月。每......

孩子飲食的不良習慣形成有很多原因，但很大程度上是因為父母沒有科學地餵養孩子。如有些孩子1歲多就能自己拿匙熟練地吃飯了，而有些孩子快上幼兒園了，還都不會自己吃飯！而這個責任不在孩子而在於父母。孩子飲食的不良習慣......

補鈣、喝營養液、追着餵飯……為了讓孩子長個兒，家長們不遺餘力。事實上，除了先天的遺傳因素和後天的營養，一些看似平常的習慣性小錯誤也會影響孩子長個兒。餵飯喂太飽。“多吃飯，好長個兒”是很多家長的思維，每天端着飯碗......

醫學家對用餐姿勢進行研究後發現，站立位最科學，下蹲位最不科學。這是因為吃飯時，恰恰是胃最需要新鮮血液的時候。下蹲使腿部和腹部受壓，血液受阻，迴心血量減少，進而影響胃的血液供應，某些胃病就與下蹲式就餐姿勢有關。孩子一......

有的孩子不愛吃飯，一到吃飯時間，寶寶就和爸爸媽媽展開拉鋸戰。如何讓寶寶愛上吃飯？請看專家支招——有的孩子不愛吃飯，一到吃飯時間，寶寶就和爸爸媽媽展開拉鋸戰。如何讓寶寶愛上吃飯？請看專家支招——和寶寶一起做飯帶寶寶......

經常聽到父母抱怨孩子不愛吃飯，每次吃飯都要追着喂，有什麼辦法能讓孩子吃飯呢？那時候我沒有任何方法可以幫助他們，但自從我從英國回來，再聽到類似的話，我就告訴他們我看到的事實，並且我也將學來的方法用在了女兒身上。經常聽......