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蔬菜香菇粥【功能】香菇富含多糖纖維,可幫助腸胃蠕動,提升免疫力。孕期食譜【材料】芹菜1根、白飯1碗、水3碗、幹香菇5朵、茼蒿5棵、紅蘿蔔50g、香油5ml、鹽適量【做法】1.將香菇泡軟後,切絲備用。2.白米洗淨後煮熟,再將......
2017-08-19
香菇!產後漲奶難受怎麼辦?7大妙招不容錯過!
漲奶最常見於產後頭一週。當產婦體內荷爾蒙水平發生變化,乳房開始分泌較多奶水時,媽媽的乳房可能就會膨脹並增大。乳房象是充滿了奶水,如同氣球灌水後開始膨脹,這篇文章就跟大家討論一下有關漲奶的一些小知識,希望能對各位......
2018-07-05
鮮香營養的香菇燕麥雞肉粥,特別適合挑食厭食寶寶
香菇燕麥雞肉粥原料準備原料:大米100克、燕麥40克、鮮香菇3小朵、雞脯肉50克、生菜30克、清水1500毫升調料:橄欖油適量、胡椒粉適量、鮮薑汁少許、鹽少許、澱粉少許製作過程1.將大米、燕麥淘洗乾淨,香菇去蒂焯水,雞肉、生......
2016-04-07
寶寶吃香菇有什麼好處
促進寶寶骨骼發育香菇菇中含有豐富的維生素D,有促進鈣、磷消化吸收的作用,並使之沉積於骨骼和牙齒,對促進兒童骨骼、牙齒的生長髮育,預防佝僂病能起到積極作用,但脾胃虛寒的兒童不宜吃。增強寶寶抵抗力香菇中含有一般蔬菜......
2015-05-01
兩種頂峯食材強強聯手打造出的美味——香菇炒烏雞的做法
雞肉中蛋白質的含量較高,氨基酸種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。因此,香菇燉雞這道萊,真的......
2014-09-08
【藍瘦,香菇什麼意思】 藍瘦,香菇出自哪裏 藍瘦,香菇表情包
一夜之間,“藍瘦,香菇”已經刷爆朋友圈和微博,各大表情包更是四處可見,但是這個藍瘦,香菇究竟是什麼呢?藍色的香菇嗎?這到底是個什麼梗?別急,接下來小編將來告訴你“藍瘦,香菇”的意思,就連表情包都準備好咯!藍瘦,香菇出自哪裏藍瘦......
2022-06-24
坐月子香菇怎麼吃 月子期菌類適合這樣吃
香菇、金針菇屬於菌類食材,也是人們在生活中比較常接觸到的菌類,很多產婦坐月子時都會吃。那麼,坐月子香菇怎麼吃呢?一起來學習下做法吧。香菇、金針菇屬於菌類食材,也是人們在生活中比較常接觸到的菌類,很多產婦坐月子時都......
2022-04-09
寶寶吃蘑菇會拉黑屎嗎
寶寶拉的粑粑是黑色的,這讓很多家長非常緊張,因為正常情況下應該是黃的。是不是因為給寶寶吃了蘑菇導致拉黑屎?寶寶吃蘑菇會拉黑屎嗎?寶寶的消化功能不是很好,所以吃了一些顏色比較深的食物之後大便的顏色也會發生改變。比......
2022-04-10
寶寶食譜:香菇疙瘩湯,一道調節脾胃,口感豐富的輔食
香菇疙瘩湯參考月齡段:12-18個月一道調節脾胃,口感豐富的輔食營養價值香菇含有豐富的蛋白質,其蛋白質的含量可以和肉類相媲美,並且含有人體必需的8種氨基酸,很容易被人體吸收,非常適合寶寶食用。雞蛋中鐵的含量也很豐富,雞蛋......
2012-05-27
蝦仁香菇扒油菜的做法,非常容易消化吸收的寶寶菜
今天bee爸廚房給大家推薦的是:蝦仁香菇扒油菜,適合2歲以上寶寶食用。如果是給2歲以下寶寶吃,食材要切得更碎一些。需要準備的食材有:油菜、蝦仁、香菇、葱、蠔油、油和鹽下面開始蝦仁香菇扒油菜的製作:1,油菜洗淨,把油菜白色......
2015-04-02
幹香菇怎麼泡發快 這樣做2分鐘搞定
幹香菇怎麼泡發快?幹香菇在使用前需要提前泡發,最少也要一個多小時。若是事先沒提前泡發,可試試下列快速泡發方法。幹香菇怎麼泡發快1、將要泡發的香菇裝進保鮮盒中,加入適量温水沒過香菇;2、再加入一勺白糖和一勺麪粉,蓋......
2022-04-23
金針菇、香菇適合孩子
菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量,富含維生素及多種礦物質的特點受到營養師的推崇。其種類很多,營養也略有偏重,對1歲半以上的兒童來説,金針菇、香菇、木耳是最佳選擇。菌類食物一直以它高蛋白、低脂肪、低熱量,富......
2023-04-23
什麼樣的鮮香菇不能買
顏色發黑的香菇一般顏色比較黑的香菇都是不太新鮮的,放的時間比較長了,而且這些香菇大部分一碰就碎,或者放在手裏捏一下就碎了,所以千萬不要買,吃了對我們身體也沒有好處,而且也沒有營養。裝保鮮盒裏的香菇香菇的保質時間是......
2020-10-16
香菇牛肉粥—成品軟糯香滑,還補鐵, 暖心暖胃!
牛肉含豐富鐵元素有助於寶寶補鐵,燉爛後嫩滑美味,再加上高營養價值的香菇,味道清香,風味絕佳,成品軟糯香滑,暖心暖胃,喝一碗幸福感爆棚,非常適合給寶寶食用。做法呢,簡單易行當早餐和夜宵都很不錯適合寶寶年齡:11個月以上難度:易......
2022-05-22
【香菇怎麼洗才幹淨】香菇清洗方法
焯水浸泡法1、先剪去香菇的蒂頭(長長的柄),比較嫩的肥大的可以保留部分蒂頭。2、燒一鍋開水,將香菇在熱水裏面焯一下。3、放進涼水中浸泡,中間換2-3次水就可以了。鹽水浸泡法1、用水沖洗一下香菇,把香菇表面的灰塵泥土都......
2018-05-03
【寶寶輔食香菇瘦肉粥的做法】寶寶輔食香菇瘦肉粥怎麼做好吃 寶寶香菇瘦肉粥的做法
香菇瘦肉粥是一道聽名字就很有營養的粥,家有寶寶的媽媽不妨來看看下面關於香菇瘦肉粥的做法噢,味道鮮美,老少皆宜。主料香菇100g大米一小碗小米一小碗糙米一小碗瘦肉100g輔料鹽一勺油一勺薑絲3g葱花一小把製作步驟1.香菇......
2022-04-05
為解決剩餘食材而誕生的美味——香菇醬蠔油豆腐
家庭日常的菜式,往往都是搭配隨意,通常家裏冰箱有什麼就臨時發揮了。我喜歡逛超市,尤其愛逛調味品區域,於是,廚房裏各種的醬啊、粉啊,常常吃不忘放到過期。為了打發這瓶價格不便宜的香菇醬,做了這道蠔油香菇豆腐,鹹鮮細化,受到......
2013-04-21
香菇怎麼做好吃 香菇三大做法推薦
香菇可以增強人體的抵抗力和免疫力,也有利於人體機能的強化。香菇有很多種做法,不同的做法對人體有不同的功效。小編今天推薦香菇的做法大全,讓你大開胃喔。香菇燉雞湯材料:整雞1只(柴雞、烏雞、都可以,或用半隻烏雞+半隻......
2014-06-10
香菇洗了以後能放多久 洗過後的香菇這麼保存時間長
香菇洗了以後能放多久低温條件下可以保存一天,最好及時吃掉。香菇是菌類,洗了後如果不立刻吃掉會影響口感和營養價值,且菌類吸收性強,當含水量高時容易氧化變質,發生黴變。因此香菇是不宜在洗後長期保存的,很容易滋生細菌,導......
2017-09-05
怎樣挑選濕香菇
濕香菇就是新鮮的香菇,其炒着食用味道特別好。但市場上的濕香菇質量參差不齊,那麼,怎樣挑選濕香菇呢?下面一起來學習下吧。看菌蓋、菌柄好的新鮮香菇菌柄與菌蓋應該是生長均勻的,其菌肉肥厚、厚薄一致,菌蓋以3~6釐米為好;菌......
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